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  1. tw.news.yahoo.com › 永遠的長腿姊姊-53陳明真 53歲陳明真 美魔女 凍齡 保養 抗老 蜂蜜 蜂蜜水 養身 養 ...

    2020年6月15日 · 今年53歲的女星陳明真，過去憑著氣質清新的長相還有一雙無敵美腿，有著「長腿姊姊」的美名！

  2. woman.tvbs.com.tw › fitness › 52645況明潔「令人羨慕的鉛筆腿」看不出57歲！親授3招甩掉游泳圈、提 ...

    2024年9月26日 · 日前況明潔在社群分享了自己正在運動的影片，姣好身材、纖細的雙腿讓網友大讚「小玲姐好厲害」、「令人羨慕的鉛筆腿」，況明潔則謙虛說：「勤能補拙！

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    • 不老美魔女！53歲溫碧霞超凍齡 白皙鉛筆腿辣翻眼球│性感美女│洋裝│TVBS新聞網
    • 53歲周慧敏也愛蜂蜜水暖牛奶稀飯作正餐！ 6個凍齡瘦身貼士保鉛筆腿 | ELLE HK
    • 53歲周慧敏也愛蜂蜜水暖牛奶稀飯作正餐！ 6個凍齡瘦身貼士保鉛筆腿 | ELLE HK

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  4. woman.tvbs.com.tw › fitness › 41751何如芸鉛筆美腿太吸睛，54歲還有令人羨慕的妹子腿！4秘訣瘦出女 ...

    2023年8月5日 · 一雙又細又長的腿，穿起短熱褲比20來歲妹子還辣，不知讓多少女生羨慕！ 日前何如芸就在《女人我最大》節目分享自己的美腿保養和瘦身秘訣，兒子都比自己高了、身材還如此少女，一定要看！

  5. www.elle.com.hk › beauty_and_health › fitness-tips-for-vivian-chow53歲周慧敏也愛蜂蜜水暖牛奶稀飯作正餐！ 6個凍齡瘦身貼士保鉛筆 ...

    • 周慧敏凍齡瘦身-每餐只吃8分飽。曾經Vivian也熱愛雪糕、蛋糕及甜食，但聽從營養師的健康飲食方法後便把開始戒掉高鹽、高糖及高脂肪的食物也少吃。ADVERTISEMENT。
    • 周慧敏凍齡瘦身-蜂蜜減肥法。蜂蜜水是周慧敏三餐都會飲用的，她會將40至60克的蜂蜜溶於500C.C.的溫水中飲用，伴以暖牛奶或稀飯去代替正餐，每天合共飲用200克左右蜂蜜。
    • 周慧敏凍齡瘦身-最愛簡易瘦手臂。Vivian曾透露自己的手臂比較容變肥，所以瘦手臂運動是她日常。她會利用兩瓶裝滿水1000C.C的保溫瓶，每邊手各握一有如舉重一樣往上舉，然後再慢慢往下放，整個動作要的重點就是慢。
    • 周慧敏凍齡瘦身-運動前後注意飲食。運動前後的飲食是周慧敏特別重視的，運動前她會先喝500C.C.的水，運動後會在半個小時後再喝500C.C.的水。當運動超過30分鐘，每隔15分鐘她便喝一些水補充水分。

  6. tw.news.yahoo.com › 絕對猜不到-鉛筆腿驚艷殺很大絕對猜不到！鉛筆腿驚艷殺很大「超背殺」女星竟是她 - Yahoo奇摩新聞

    2018年4月26日 · 照片中，于美人體態極佳，下身穿著性感的白色熱褲與高跟鞋，穿上露出肩膀與美背的上衣，吹彈可破的皮膚又白又嫩，手臂也非常纖細，絲毫沒有 ...

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  8. health.mingpao.com › 有片-腿變形成因多-運動未必【有片】腿變形成因多 運動未必拉得直 O形：膝退化 X形：或免疫 ...

    2019年9月23日 · 【明報專訊】人人都想有一對又長又直的「鉛筆腿」，偏偏很多人發現自己雙腿往內或外彎；有父母更會擔心孩子雙腿發育不良，長大後變成O形或X形腳。

  9. tw.news.yahoo.com › 不老美魔女-53歲溫碧霞超凍齡不老美魔女！53歲溫碧霞超凍齡 白皙鉛筆腿辣翻眼球 - Yahoo奇摩新聞

    2020年7月9日 · 不老美魔女！. 53歲溫碧霞超凍齡 白皙鉛筆腿辣翻眼球. 林保宏. 2020年7月9日 · 2 分鐘 (閱讀時間) 月底將滿54歲的溫碧霞，是演藝圈著名的美魔女代表 ...

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