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2018年12月20日 · 很多人去日本旅遊，一定會去藥妝店購買日本保健食品，而B群更是最受歡迎的品項，但在琳瑯滿目的品牌之中，哪幾種是大家最推薦的呢？ 今天就來跟大家推薦，去日本旅遊最受歡迎、必買的B群牌子！ 圖片來源. 【DHC維他命B群】價格親民、成分單純又完整. DHC維他命B群以均衡的比例，添加維他命B1、B2、B6、B12、葉酸、泛酸、菸鹼酸、生物素、肌醇等9種營養素。...
2022年10月7日 · 優活健康網. 2022年10月7日. 現代人都知道要吃B群來補充營養素，但你知道原因為何嗎？ 以及怎樣才是正確攝取方式？ 睡前吃會不會失眠？ 營養師提醒，不同的維生素B群有不同的效用，以下提供正確攝取B群懶人包，一解民眾疑惑。 維生素B群作用與建議食物. 維生素B群 （Vitamin B...
2021年8月11日 · 維生素 B 群是國內最受歡迎的保健營養食品，僅次於益生菌，而市面上的 B 群種類多，有些人甚至會特別選擇「藥品級」 ，藥...
2022年7月22日 · 市售的B群產品琳瑯滿目，你吃的B群選對了嗎？國人因生活忙碌、工作壓力大，加上經常性外食，普遍飲食都不均衡，不少人會食用B群來補充營養，維持各項生理機能正常運作。但你知道嗎？每個人的體質、需求不同，適合的產品其實也不一樣，蔡侑臻營養師就表示：吃對B群能讓你事半功倍。到底B ...
2022年4月6日 · 單品or複方好？ 「挑選要點」曝：飯前、飯後吃也有差. 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識. 2022年4月5日 · 4 分鐘 (閱讀時間) 小張最近幾天覺得非常疲倦，上班一點都提不起勁來，同事好意遞給他一顆維他 命B群，並告訴小張：「吞一顆維他命B群可以消除疲勞。 」小張看著手中的維他命B群，心裏想著：「維他命B群真的可以消除疲勞嗎？ B群複方好，還是單品好？...
2022年1月21日 · 一、容易感到疲勞，一直打哈欠. 二、有貧血的現象. 三、有口角炎、腳氣病的狀況. 四、易怒，走路不平衡. 當睡眠不足時，體內的維生素B群就會被大量消耗。 （示意圖／pexels）...
2022年6月9日 · 非常時期不少民眾會選擇補充B群來增加自我保護力，但你知道B群怎麼吃才對嗎？ B群可以每天吃嗎？營養師蔡侑臻帶你來了解B群功效，以及正確的B群吃法！B群是什麼？吃B群提升保護力？B群全名為「維生素B群（Vitamin B Complex）」，也稱「維他命B
