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bmi代表什麼?
身體質量指數(BMI)是什麼?
bmi超過27會怎樣?
根據國民健康署的建議，台灣成人BMI標準的正常理想範圍落在18.5~24之間。 BMI < 18.5為過輕，18.5 ≦ BMI < 24 為正常體重，24 ≦ BMI < 27 為過重，BMI ≧ 27 即為肥胖。 BMI為男女通用，計算的算法一率是「體重 (公斤)/ 身高2 (公尺)2」。 所以BMI男女差別是不存在的。 BMI算法公式是： 「體重（公斤）/ 身高2（公尺）2」 BMI算法 (圖片取自國健署影片) 目前BMI也是世界上通用用來「輔助」參考一個人的身高及體重是否健康的統計數據。 之所以說BMI是「輔助」的參考資料，因為像是健身的人可能有高BMI低體脂；久坐吃很多甜食的人可能BMI正常，但是體脂很高或是腰圍較大的情況。
- BMI計算機
BMI的計算方式是由身高與體重計算所得出。但是每個人的身體 ...
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2018年10月24日 · 判斷自己是否屬於健康體重. 世界衛生組織（WHO）建議以比較簡單經濟，便於推廣的方法--身體質量指數 (Body Mass Index, BMI)來判定肥胖程度，BMI指數愈高，罹患肥胖相關疾病的機率也就愈高。 BMI＝體重 (公斤)÷身高 (公尺)÷身高 (公尺) 我是18歲（含）以上的成人，要如何判斷體重是否正常？ ※根據世界衛生組織指出，BMI是判定體位常用的簡易方法，然而對於不同個案可能有所差異。 除了BMI，還有其他判讀肥胖的簡易指標嗎？ 腰圍能反應腹部脂肪的多寡，也是判斷代謝症候群、心血管疾病罹患機率的一種方法。 因為堆積在腹部的脂肪組織會影響身體代謝，導致血液三酸甘油酯濃度、血糖升高，增加罹患心血管疾病和糖尿病的風險。 腰圍在哪裡?
- Bmi計算出來過高的風險
- Bmi計算出來過低的風險
- 不適用bmi值的例外
由上述可知，BMI值超過 24 代表過重，超過 27 則代表輕度肥胖，過重和肥胖都會影響血壓、膽固醇、三酸甘油酯和胰島素阻抗等代謝狀況。 在疾病方面，隨著BMI值上升，不僅會增加冠狀動脈心臟病（又稱冠心病）、缺血性中風和第二型糖尿病的風險，也會提高罹患乳癌、大腸癌、攝護腺癌、子宮內膜癌、腎臟癌和膽囊癌的機率。
如果BMI低於 18.5，代表體重過輕，這樣的人可能會有營養不良的情況，並且容易發展成免疫功能受損、呼吸道疾病、消化系統疾病、癌症和骨質疏鬆症等。 無論是過輕或過重，控制體重在健康範圍 18.5~24，是最重要的事情，想知道如何健康控制體重，請多利用 Hello 醫師健康小工具 －BMR / TDEE 計算器：計算基礎代謝率、每日消耗總熱量，配合代謝率和 TDEE，能清楚知道一天應吃進多少熱量，幫助體重控制。
您可能會覺得BMI的數值，和真正的胖瘦有些出入，其實這樣想沒錯，因為 BMI 的公式只用身高和體重來計算，沒有列入體脂肪和肌肉的重量，所以有些人，即使 BMI 值在標準範圍內，也是體脂肪過高的「泡芙族」，或是 BMI 超標，但其實是脂肪超少的「筋肉人」，所以光用 BMI 來判斷胖瘦，其實也不全然準確。以下是一些例外： 1. 有大量肌肉的人：健美選手或是和有大量肌肉的人，他們的 BMI 值會比較高，但他們並不算超重或肥胖。 2. 殘障人士：肢體障礙者或無法走路的人，因為無法經常運用肌肉，容易使肌肉量減少，所以他們的 BMI 可能會偏低，但這並不一定代表他們的體重過輕。若是因為肢體行動不便，使肌肉流失的話，建議可以諮詢營養師，獲得有益健康的飲食建議。 3. 身高太高或太矮：如果根據 BMI 的計...
2024年1月20日 · 因此，BMI的計算公式如下： 根據台灣衛生福利部國民健康署的資料，理想的BMI值應介於18.5～24之間。 如果BMI值小於18.5，通常被認為體重過輕；而如果BMI值超過24，就意味著你該開始注意自己恐怕已越過了標準體重的界線，要多加注意肥胖問題與健康了。
2018年10月24日 · 發布單位：社區健康組. 點閱次數：371637. 更新日期：2022/07/12. 發布日期：2018/10/24. 身高 (公分) 正常體重範圍 (公斤) 18.5≦BMI<24. 體重過重範圍 (公斤) 24≦BMI<27.
身高體重指數（又稱身體質量指數，英文為Body Mass Index，簡稱BMI）是一個計算值， 用來判定肥胖程度，BMI指數愈高，罹患肥胖相關疾病的機率也就愈高。
2024年3月8日 · 身體質量指數（BMI）是大眾作為衡量身體肥胖與否的指標，不少人知道可以用它來衡量體重配上身高是否合宜。 世界衛生組織也建議以BMI來衡量肥胖程度，BMI值越高，罹患肥胖相關疾病的機率也就越高。 BMI值是什麼？ BMI值要如何計算？ BMI值的男女標準？
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