搜尋結果
有經驗的受保自由潛水教練可以幫助您提高技能，避免重大風險。 如果您已經有了一定的自由潛水經驗，PADI Freediving Instructor 所教授的專業技術可以幫您快速下潛到更深處並延長您在水下停留的時間，同時還能提高您個人和同伴的安全技能。
PADI自由潛水員課程包含三個階段-知識學習、平静水域練習 和開放水域練習。 在知識學習過程中，您將瞭解身體如何對憋氣做出反應，以及在潛水時水壓如何影響您。 您還可以瞭解自由潛水裝備，重要的安全規則和潛伴程式 。 在平靜的水域，如游泳池，您可以學習呼吸技巧，然後在漂浮（靜態呼吸暫停 ）和游泳（動態呼吸暫停 ）時練習呼吸暫停 。 您也會練習基本的救援技巧，並學習作為潛伴的角色。 在至少兩次開放水域訓練期間，練習屏住呼吸時潛水，或者沿著一條線（自由浸入 ）拉動自己或沿著一條線鴨式頭朝下潛入水中。 （恒重 ）通過放鬆和享受每次潛水，您將學會逐漸增加深度。 救援練習是開放水域會議 的另一個關鍵部分。 需要多長時間才能獲得認證？
PADI 基礎自由潛水員課程是發展自由潛水技能的第一步。 要學習這門課程，你必須年滿12歲，有足夠的游泳技能。 你將會學到什麼？ PADI 基礎自由潛水員課程主要包含兩個階段： 1.通過學習理論課程來獲得 PADI 自由潛水所需的知識。 （教練可能會選擇課堂授課） 2.在平靜水域課程中，你將學習屏住呼吸的技巧及靜態與動態閉氣。 目標：靜態閉氣90秒，動態閉氣25米/80英尺. 如何開始學習自由潛？ 現在就聯繫你身邊的 PADI 自由潛水中心 諮詢吧。 Photo: Perrin James. PADI 自由潛水員證書是開啟人生探索旅程的通行證。 找您身邊 的 PADI 自由潛水中心.
學習PADI自由潛水課程是您瞭解自由潛水為何成為探索水下世界的最佳方式的第一步。 您必須年滿12歲才能報名參加PADI自由潛水員課程。 您需要有足夠的游泳技巧和良好的健康狀況。
2024年1月29日 · PADI 自由潛水員課程中有專門的裝備章節，在PADI 自由潛水員教練的幫助下，您將學習如何選擇、調整、使用和保養您的裝備。 自由潛水裝備的三件必備裝備： 面鏡. 呼吸管. 腳蹼. 自由潛水面鏡. 面鏡是自由潛水裝備中最重要的一件，因為它可以讓您在水下有效地看到東西。 當您的眼睛直接接觸水時，它們無法正確聚焦，一切都顯得模糊。 面鏡在水和眼睛之間形成一個空氣空間，使它們能夠正確聚焦並在水下看到東西。 自由潛水面鏡覆蓋在鼻子的部分必須始終易於捏擠以實現平衡。 選擇自由潛水面鏡的3 個重點： 容量. 自由潛水時，我們一口氣潛水。 當您下降時，您的面鏡需要平衡。 這是透過鼻子呼氣來實現的。 然而，當您呼氣以平衡時，這意味著可供應給您身體的氧氣較少。
2023年2月22日 · 自由潛水是一項要求很高的活動，會給身體和心靈帶來很大壓力，潛水員必須訓練有素並配備適當的裝備來應對這些挑戰。 自由潛水的主要風險之一是黑視昏迷，這是由於缺氧導致的意識喪失。
雖然自由潛水看似相對簡單，但若想安全地進行自由潛水，您需要具備由合格的教練傳授的知識和技能。 PADI 自由潛水課程將教給您寶貴的技術，幫助您提高潛水信心，同時幫助您對自己的身心有更多的瞭解。
PADI自由潛水課程，是針對休閒自由潛水設計的。 培養基本的靜態閉氣、動態平潛、攀繩下潛以及恆重下潛知識與技巧，包含基本入水姿勢、基本技巧、潛水安全和潛伴制度。
2020年5月24日 · 不管你上的是哪個系統的自由潛水課，除了最初階體驗性質的 Basic Freediver 和 AIDA1 等階層外，第二階以上課程都得達到考核標準才能領取證照，不過由於自由潛水有太多跟控制身體相關的變因（ 套句課本的說法：自由潛水是一項注重身體和心理素質養成的
您必須年滿15週歲才能參加 PADI 自由潛水員課程。您需要有足夠的游泳技能並且身體健康。無須呼吸管浮游、浮潛或自由潛水經驗。 聯繫您所在地的 PADI 自由潛水員中心或 PADI 自由潛水員教練，獲得 PADI 自由潛水員eLearning 移動應用程序。
