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2024年9月5日 · 聖約翰草（St. John’s Wort）是一種有助於舒緩壓力、抗憂鬱的藥草。 聖約翰草除了經常被製作成保健食品，也能作為香氛精油、按摩油使用。 受到許多自然療法愛好者的親睞。
貫葉連翹（學名： Hypericum perforatum ）， 又名貫葉金絲桃、聖約翰草（St John's wort），金絲桃科 金絲桃屬植物，是歐美的常用草藥，主要用於婦女調經，亦有寧神、平衡情緒的作用，臨床上發現對抑鬱症患者有療效 [1]。
貫葉連翹 （學名： Hypericum perforatum）， 又名 贯叶金絲桃 、 聖約翰草 （St John's wort）， 金丝桃科 金絲桃屬 植物，是歐美的常用草藥，主要用於婦女調經，亦有寧神、平衡情緒的作用，臨床上發現對 抑鬱症 患者有療效 [1]。.
2024年3月13日 · 聖約翰草（St John’s wort）又名貫葉連翹、金絲桃，是一種多年生草本植物，花為黃色，花蕊為橘紅色，命名的由來為開花日（六月二十四日）與宗教歷史人物John the Baptist（聖者施洗約翰）的生日（又有一說是處決日）為同天，因而得名。
- 概述
- 研究表明
- 我们的看法
- 安全性和副作用
- 相互作用
圣约翰草（贯叶连翘）是一种原产于欧洲的开花灌木。由于它经常在圣经中的施洗者圣约翰生日那天开花，因此而得名。 圣约翰草的花叶均含活性成分，如贯叶金丝桃素。圣约翰草可作为补充剂添加到茶、片剂、液体和外用制剂中。 人们使用圣约翰草治疗抑郁症和更年期症状。
针对特定状况使用圣约翰草的研究表明： 1. 抑郁症。有几项研究支持圣约翰草对治疗轻度至中度抑郁症有疗效。事实上，一些研究表明，这种补充剂与几种处方抗抑郁药一样有效。其是否对治疗重度抑郁症有益尚不清楚。由于圣约翰草会与许多药物发生相互作用，它可能不是合适的选择，特别是如果您还在服用处方药，则更是如此。 2. 更年期症状。一些证据表明，单独服用圣约翰草或与黑升麻或其他草药联合使用可能会减少更年期症状，如潮热。 3. 躯体症状障碍。一些研究表明，圣约翰草可能对治疗引起对身体症状（如疼痛、虚弱或气短）重度焦虑的此状况有益。
注意事项
圣约翰草可以有效治疗轻度至中度抑郁症。但是，该补充剂会与许多药物相互作用，并可能导致严重的副作用。如果您在服用任何其他药物，请在服用圣约翰草补充剂前先咨询医生。
以适当剂量口服圣约翰草不超过 12 周通常是安全的。但可能会引起： 1. 躁动和焦虑 2. 头晕 3. 腹泻、便秘和胃部不适 4. 口干 其他副作用可能包括： 1. 疲劳和失眠 2. 头痛 3. 对阳光的敏感性增加（光敏性） 关于外用圣约翰草的安全性，尚没有足够信息。 怀孕和母乳喂养期间，请勿使用圣约翰草。
下面的列表包括一些公认的相互作用。但是，其他药物也可能会与圣约翰草发生相互作用。在将圣约翰草与任何其他药物（尤其是处方药）联合使用之前，请咨询医生。 1. 阿普唑仑（Xanax）。圣约翰草与用于缓解焦虑症状的药物联合使用可能会降低该药的药效。 2. 抗抑郁药。圣约翰草与抗抑郁药联合使用可能会增加体内高水平血清素蓄积的风险。血清素过多可引起轻度至重度副作用。服用这种补充剂和抗抑郁药需要医生的监督。 3. 巴比妥类。圣约翰草与一种中枢神经系统抑制剂（巴比妥类）联合使用可能会减少巴比妥类诱导的睡眠时间。 4. 安非他酮（Wellbutrin SR、Forfivo XL）。圣约翰草与这种抗抑郁药联合使用可能会降低该药的药效。 5. 某些化疗药物。圣约翰草与伊立替康（Camptosar、Onivyde...
貫葉連翹又名聖約翰草（St. John’s Wort），是一種灌木狀多年生植物，有很多鮮艷的黃色花朵。 Wort是古英語的一個詞，意為植物。 它以聖約翰的名字命名，據說是因為在聖約翰被斬首的忌日，植物的葉子上會出現紅點，這些紅點被視為聖約翰之血的象徵。 貫葉連翹原產於歐洲、亞洲和美國，現在被種植於世界各地。 在加州北部和俄勒岡州南部的生長尤其茂盛。 貫葉連翹如何幫助優化情緒？ 貫葉連翹發揮作用的機制很複雜。 對於免疫系統和控制情緒的腦部中樞之間的通信，它具有調節作用。 它還可以提高腦部關鍵區域的血清素濃度。 血清素是在腦細胞之間傳遞信號的化學信使（神經遞質）之一。 如果血清素含量低，人們會感到沮喪、焦慮，並傾向於渴望碳水化合物。 貫葉連翹會阻斷腦細胞對血清素的再吸收（再攝取）。
2015年3月9日 · 聖約翰草油 (浸泡油) St. Johns Wort 由來：金絲桃科學名：Hypericum perforatum 萃取方式：浸泡萃取調油比例：可100%作為基礎油功效作用：主要針對皮膚創傷、燒燙傷、割傷、蚊蟲咬傷及瘀傷都有很好的效果。. 具有止痛、抗發炎的功效，對肌肉疼痛、關節炎、痛風 ...
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