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2022年9月26日 · 膠原蛋白食物來源. 許多人會認為平常多吃豬腳、豬皮、牛筋、魚皮等食材，就能補充到足夠的膠原蛋白。 但需注意的是，這些食材通常伴隨大量的脂肪與膽固醇，對身體健康負擔很大，有可能在變美之前，體重就先直線上升。 且天然食物的膠原蛋白分子量較大，需要酵素協助切割成小分子才能吸收，但可能在人體還沒完全消化、吸收前就已排出，因此可能不若直接補充保健品來得有效率。 再者，也有人認為含有「膠質」的食物就可以提供膠原蛋白，如：木耳、山藥等，但其實膠原蛋白只會來自於動物性蛋白質，屬於葷食。 而木耳的黏稠狀膠質其實是水溶性纖維，屬於碳水化合物並非蛋白質。 所以如果聽到市售標榜「素食膠原蛋白」，應當做膳食纖維去看待，而非用作補充膠原蛋白。 何時要吃膠原蛋白粉？ 「這個歲數」開始要注意.
2024年2月1日 · 為了改善這些問題，Yuri決定嘗試了四款不同品牌的膠原蛋白保健食品，分別是 WEIDER威德海洋膠原粉+鐵、m2超能膠原飲、三得利 蜜露珂娜膠原蛋白、BHK’s裸耀膠原蛋白錠，但這麼多的膠原蛋白品牌，究竟要如何挑選，怎麼吃呢？
威德海洋膠原粉+鐵 嚴選 專利海洋於膠原蛋白 ，使用有獲得 ASC 國際漁場認證之純淨魚皮來源，每包含有3000mg水解魚皮膠原蛋白，小分子膠原蛋白粉末，利用率更佳！ 3效美顏成分：穀胱甘肽、玻尿酸前驅物、維生素C. 除了愛美成分， 威德膠原蛋白 裡面有加入「 專利LipoFer焦磷酸鐵 」，鐵質是女性必備補充營養素，獨家微膠囊化製程沒有金屬味，每包含量 6mg維持紅潤好氣色。 威德海洋膠原粉+鐵｜膠原蛋白這樣吃.
威德WEIDER 膠原蛋白粉 450 公克，美國原裝進口，全球熱銷好評。 零脂肪、少負擔、好吸收，幫助維持肌膚彈性與健康，輕鬆補充每日膠原蛋白需求，在忙碌生活為保養打好內在基礎，留住青春美麗。
WEIDER 膠原蛋白粉 內容量/入數 450公克 成分 水解膠原蛋白 (豬來源) 劑型 粉劑 使用方式 每日1次，每次10公克(1 1/2湯匙)。與180至240毫升的熱或冷液體(果汁、湯、牛奶或水)混合後食用，或加入熱麥片中。請依照指示食用，多食無益。保存方式
2016年6月29日 · 水解膠原蛋白的成分來自於豬， 品質最好的膠原蛋白是魚，價格會更高一點， 日本的膠原蛋白好像比較多是來自魚類， 所以價格也會偏高些，購買時可以注意一下成分說明。
2024年2月2日 · 認真做功課才發現膠原蛋白的眉角很多，這篇先挑選4款膠原蛋白： WEIDER威德海洋膠原粉+鐵、m2超能膠原飲、三得利蜜露珂娜膠原蛋白、BHK's裸耀膠原蛋白錠 跟大家分享。 我自己食用膠原蛋白的時機統一為早上起床空腹時吃！ M2超能膠原飲｜一天1包
WEIDER威德零污染魚膠原蛋白勝肽含專利穀胱甘肽，添加鐵、葉酸、卡姆果萃取，幫您高效補充天然維生素C與生物類黃銅，給您青春紅潤好氣色，由內產生自信與美麗。
WEIDER 威德 膠原蛋白粉 450g：【商品名稱】WEIDER威德膠原蛋白粉450g【內容量】450g【商品成分】 ．水解膠原蛋白(豬來源)【使用方式】 ．每日1次，每次10公克(11 2湯匙)
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