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2023年2月8日 · 一直放屁、放屁很臭是大腸癌警訊嗎?一天放屁幾次算正常?放屁是腸道釋放多餘空氣的正常現象,但一直放屁怎麼辦?6招改善放屁困擾,避開4個讓你放臭屁的原因。
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2024年3月4日 · {DS} 放屁是人體的正常生理反應,不過過去曾流傳「連環屁恐怕是大腸癌前兆」,引發網友熱議。 別太緊張! 連環屁與大腸癌之間並非劃上等號,很多原因會導致連環屁,其實每天排氣十來次都算正常喔~以下為您介紹一直放屁的原因,以及改善方法。 一直放屁的5大原因. 臺北市立聯合醫院忠孝院區消化內科主任蕭奕宗進一步分析,以下幾種情形可能影響增加放屁頻率: 飲食:吃進太多容易產氣的食物,像是豆類、肉類、蛋、牛奶等,使得排氣增加。 腸道細菌分解蛋白質後,會產生不好的氣味。 吃太快:進食速度太快,或是邊吃邊講話,大量空氣一併跑進腸道,會造成排氣變多。
2021年8月18日 · 2021/08/18 12:21. 長安醫院大腸直腸外科醫師王愷晟提醒,排氣量異常應進一步就醫檢查。 (長安醫院提供) 〔記者何宗翰/台中報導〕「醫生怎麼辦? 最近我怎麼一直放屁? 」門診不時會有「滿肚子氣」的病患就醫,長安醫院大腸直腸外科醫師王愷晟表示,每人每天正常排氣的範圍是5到20次,「屁」在醫學上叫做「腸氣」,是食物在腸胃道裡面被細菌消化分解過程中產生的氣體,過量的排氣,除了造成生活上的困擾,也可能是腸道疾病的症狀之一,排氣量異常應進一步就醫檢查。 王愷晟指出,排氣頻繁多半和飲食有關,如豆類、堅果類、十字花科蔬菜、乳製品、碳酸飲料等比較容易產生腸氣。
- 腸道好壞菌分布不平衡:人體腸道中的壞菌約占了20%,壞菌主要特點就是會分解沒完全被吸收的脂肪跟蛋白質,進而 轉成具有臭味的「硫化氫」、「氨」,也就臭屁。
- 腸道消化能力不佳:長期的 腸道消化不良會造成食物殘渣停留在腸道的時間太久,容易形成毒素、助長腸內壞菌的滋生,而壞菌的發酵速度加速,就會產生氣體,使得放屁頻率增高,並伴隨著腐臭味。
- 食用某些產氣食物:例如白色、綠色花椰菜等十字花科蔬菜,豆子、全穀物食物,含有特別高的纖維,較難完全消化,當纖維完整地到達大腸,腸道中的細菌會利用纖維獲取能量,進而產生氣體,排出體外。
- 吃飯速度太快:狼吞虎嚥、進食速度過快,或是在用餐過程中不斷說話,都可能造成吞嚥時吸入大量的氣體,一旦累積到一定的量,便會以打嗝或放屁等方式排出,而且放屁的頻率較高而密集。
- 平常吃喝就會放屁 吃太快放更多。多數人可能不知道,平常的吃喝都能造成放屁,因為我們在 飲食 的過程中,或多或少都會吸進一些空氣,雖然身體會藉由打嗝把多餘的氣體排出去,但有部分的氣還是會進入腸道,然後以放屁的形態排出體外。
- 吃這些利放屁 臭屁因動物蛋白質。有的食物很難被身體分解,包含高 纖維、高澱粉、或含棉子糖(Raffinose,一種複合糖)、糖醇(Sugar alcohol)的食物,以纖維為例,它要在大腸中才能經由酵素分解,進而形成放屁,但大部分的氣體本身並無氣味,只有特定的動物蛋白質(Animal protein)才會散發難聞的臭味,像是雞蛋、肉類及高硫質食物,包括蒜類和花椰菜。
- 食物未分解是原因 便祕和腸躁症別輕看。除了吃東西吸入空氣會引起放屁,一些疾病感染、藥物治療,甚至手術併發症也可能是原因之一,包含像糖尿病(Diabetes)和神經肌肉病變,紐約大學朗格尼瓊蒂希婦女健康中心(NYU Langone Joan H. Tisch Center for Women’s Health)麗貝卡格羅斯(Rebekah Gross)解釋,當未被分解的食物成分停留在大腸中過長,腸道細菌就會將其分解,並釋放氣體,這就是放屁了。
一直放屁可能是身體在發出一種訊號,表明著一些潛在的健康問題。放屁本身是一種正常的生理現象,但如果頻繁或伴隨一些其他症狀,這可能需要一些關注。如果一直放屁伴隨著其他症狀,如腹痛、腹部脹脹感、體重減輕等,建議咨詢醫生。
2021年8月30日 · 最近我怎麼一直 放屁 ?」門診不時會有「滿肚子氣」的病患飽受困擾而就醫。 長安醫院大腸直腸外科王愷晟醫師表示,每人每天正常 排氣 的範圍是5到20次。 我們平時說的「屁」,醫學叫做「腸氣」,是食物在腸胃道裡面被細菌消化分解過程中產生的氣體,然而過量的排氣,除了造成生活上的困擾,也可能是腸道疾病的症狀之一,應進一步就醫檢查。 脹氣食物容易導致放屁頻繁 抽菸喝酒也會造成排氣量大增....