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吃山藥趕秋燥！山藥5大功效潤肺止咳、降膽固醇 2種人不能吃山藥
山藥可以降膽固醇嗎？秋風漸起，乾燥的氣候讓人喉嚨乾癢、皮膚乾裂，甚至咳嗽連連。中醫表示，秋天多吃白色食物可有效滋潤肺部、改善秋燥，而「山藥」就是一個不可多得的養生食材。山藥有什麼作用？哪些人不能吃山藥
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞
3 小時前
吃哪些「紅色食物」能護心防血栓？中醫推這6種 它還能降三酸甘油酯
炎熱天氣怕血栓找上門？中醫認為夏季屬火，火氣通於心，在氣候炎熱的氣候中，汗液易流失，可能耗損心氣，導致煩躁不安。從陰陽五行的角度來看，紅色屬火，與心臟相關，具有補氣補血的效果。哪些紅色食物可以護心養血
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞
6 天前
