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葡萄王LGG特益菌每盒包有30小包，每包2公克，外盒上雖有標示有效日期，但粉包上卻沒有印製，若有拆開外盒保存習慣的人，要特別留意 葡萄王LGG特益菌的菌粉是長條顆粒狀， 打開後香味明顯比其他家刺鼻，實際吃的口味上特別甜 ，建議加進飲品中稀釋後再吃
- 從學理上來說，智利酒果可以【避免淚腺發炎】&【延緩淚腺老化】，達到維持淚液分泌的作用
- 而在人體實驗中也證實，智利酒果可以幫助乾眼症患者【提升50%的淚液分泌量
- 綜合以上結論，智利酒果對於眼睛保養有以下好處
- 綜合以上結論，如果你吃葉黃素是希望改善『眼睛乾澀、癢、流目油』等問題，那務必要選擇有添加【智利酒果】的葉黃素產品，幫助才會最大
- 原因 1：配方時代還另外添加了舒緩成分，因此能同時滿足【改善眼睛疲勞】的需求
- 原因 2：在一般的【抗藍光、延緩眼睛老化】等需求上，配方時代也添加了對應的足量成分
- 原因 3：價格cp值更划算，長期補充更符合經濟效益
前面提到，引發乾眼症的常見原因包括『淚腺發炎 & 老化』造成的淚液分泌不足，而智利酒果富含一種名為【飛燕草素】的花青素成分 這種成分不僅可以有效降低淚腺組織因為藍光引起的發炎反應，還可以有效抑制淚腺中自由基的產生，達到延緩淚腺組織老化的效果 簡單的講，智利酒果可以同時從【避免淚腺發炎】 & 【延緩淚腺老化】這兩個層面，改善淚液分泌不足的問題
在一項人體實驗中顯示【1】，針對患有中度乾眼症的患者，每日食用 30 mg的智利酒果持續 1 個月，幫助淚液分泌從原本的 16 mm增加至 24 mm，等於增了50%的淚液分泌量 而在這篇實驗中也進一步表示，如果持續食用智利酒果 2 個月，可以幫助減少75%的乾眼症症狀( 症狀包括：眼睛乾燥、灼熱、刺痛、異物感、癢 ) 總結而言，在人體實驗中，證實了智利酒果對於【增加淚液分泌】以及【改善乾眼症狀】，有非常顯著的效果
透過減少淚腺發炎以及延緩淚腺老化，幫助提升 50% 的淚液分泌量在淚液分泌顯著提升的情況下，有效改善乾眼症帶來的『眼睛乾澀、灼熱、刺痛、異物感、癢』等不適症狀智利酒果不論在是學理或是人體實驗上，都被證實可以有效幫助淚液分泌，進而達到【舒緩眼睛乾澀、癢、流目油】等功效智利酒果比起其他舒緩成分，改善眼睛乾澀、癢、流目油的效果更強、改善時間更快配方時代除了能夠舒緩眼睛乾澀外，在針對【改善眼睛疲勞】需求上，也添加了目前最有效的成分『蝦紅素』，根據人體實驗證實，最快只要4周，就能幫助改善日常眼部疲勞、模糊 而威而潤在舒緩眼睛疲勞方面就沒有添加相關的對應成分，因此如果你希望在幫助舒緩【眼睛乾澀】的同時，還能兼顧改善【眼睛疲勞】，那麼『配方時代』會比白蘭氏更適合你
除了添加了前面提到的『蝦紅素 & 智利酒果』這 2 種舒緩成分外，在幫助【抗藍光 & 抗氧化】的需求上，配方時代也添加了足量的『葉黃素、玉米黃素、花青素』，可以有效保護眼睛避免受到藍光的傷害、延緩眼部功能老化 所以說，配方時代葉黃素除了俱備舒緩眼睛疲勞、乾澀的功效外，也能達到維持眼部健康、延緩眼睛老化的保養功效
眾所皆知葉黃素是需要長期補充的成分，依據人體實驗結果，最少也要食用6個月血液中的葉黃素濃度才會有顯著的提升，因此選擇一款CP值高的產品，長期下來才可以節省下許多不必要的花費 而從上表可以看到，無論是『單價 or 優惠價格』，配方時代的價格都比其他威而潤優惠許多，長期食用下來可以省下不少費用！以上 3 個原因就是我們更推薦配方時代的理由 ~ 最後提供上述兩個產品的【價格 & 購買連結】如下： 1. 配方時代葉黃素：配方時代 官網 ( 智利酒果含量：30 mg /單價 890 ) 1. 白蘭氏葉黃素：威而潤 官網 ( 智利酒果含量：30 mg /單價 1,216 ) 1.當眼睛因為淚液分泌不足，或是淚液揮發過快時，都會導致眼睛感到『乾澀、發癢、流目油』等症狀，想要有效改善這些乾眼症狀，就要食用可...
不過腸躁症益生菌真的有效嗎？ 到底要怎麼挑，幫助才會最大呢？ 本文會： 先分析【腸躁症吃益生菌有沒有效】 再介紹『如何挑選腸躁症益生菌』 最後總結，我們最推薦的腸躁症益生菌品牌. 腸躁症吃益生菌有效嗎？ 如前所述，腸躁症的成因主要跟『腸道菌叢失調』有關，而益生菌的功效正是幫助調節腸道菌叢，因此補充益生菌【 確實可以幫助緩解腸躁症症狀 】，其功效範圍包括： 改善腸躁症導致的 腹瀉問題 ( 糞便稀軟、排便頻次較頻繁 ) 改善腸躁症導致的 腹痛 & 脹氣 問題. 不過要特別注意，並不是所有益生菌都對於腸躁症有幫助，只有少數經人體實驗證實，對於腸躁症真的有幫助的菌種，才能有效幫助改善腸躁症問題 ( 根據實驗，通常是食用 2~3 個月改善 ) 如何挑選腸躁症專用的益生菌？
1.要對保健品的功效有合理期待. 2.選擇劑量充足的主成分. 3.視情況選擇副成分. 4.注意價格的合理性. 總結. 關節保健的基礎知識. 所謂的退化性關節炎，指的是硬骨與硬骨之間的『關節軟骨』磨損，導致產生腫脹、僵硬、疼痛等問題。 而關節軟骨的相關結構包含『軟骨』及『潤滑液』，因此關節保健品的成份通常包括『潤滑液或軟骨的相關成分』&『其它抗發炎、減輕疼痛的成分』。 不過，研究發現關節保健品可能『無法』阻止關節軟骨退化或增生，但某些成分仍被認為 有『消炎止痛』的功效，因此還是可以嘗試的。 9大關節保健成分. 市售關節保健品中，常見的成分包含. 葡萄糖胺. 軟骨素. 非變性 第二型膠原蛋白 (UC-II / UC2) 水解二型膠原蛋白. MSM. 蛋白聚醣. 橄欖多酚. 薑黃素. 貓爪藤.
功效1：改善更年期症狀. 更年期女性因雌激素分泌下降，因而產生【熱潮紅、失眠、盜汗】等更年期症狀，而大豆異黃酮是一種『植物性雌激素』，可以幫助調節雌激素信號，進而緩解症狀。
痛風治療在臨床上通常從兩種層面著手，分別是 【透過消炎止痛藥，緩解痛風症狀】 及 【透過代謝藥物，控制血液中的尿酸】 ，前者主要是針對急性症狀的緩解，後者則是由醫生診斷後，視情況開藥給患者服用，以下列舉幾種實務上常採取的治療方式： 類固醇 : 效果快且能有效抗發炎，適合腎臟功能不佳的患者. 一般消炎藥： 常見藥為【萘普生】，一樣能緩解發炎症狀. 秋水仙素 : 適合對消炎藥過敏的人，但容易產生腹瀉或噁心感.
8種乾洗手成分. 比較乾洗手成分時，先確定抗『套膜病毒』的有效性，再看用於環境或肌膚，並比較持續期間（單次性or長效），才決定適合的用法。 註：因為抗菌產品名稱混亂，因此無論是抗菌液成分或乾洗手成分，都先統稱乾洗手成分。 乾洗手成分1：酒精 (乙醇) 酒精是被證實防『冠狀病毒』有效的成分之一，酒精的原理是破壞病毒的『套膜』，冠狀病毒屬於有套膜的病毒，所以酒精是OK的（但要注意酒精的最佳濃度是75%）。 酒精是可以用於肌膚的成分，但較高頻率使用酒精會使皮膚乾燥粗糙，因此市售酒精乾洗手通常會與甘油或蘆薈凝膠等保濕成分調和。 重點：酒精乾洗手 『可用於肌膚』，但要75%酒精才有效 ，並要注意保濕成分。 乾洗手成分2：次氯酸水.
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