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2018年6月14日 · 「幸福」是什麼？怎樣的生活能夠稱為幸福美滿，擁有那些事物讓我們獲得真正的快樂？這些問題一直廣受討論，問一百個人會有一百種回答。有人認為平淡的日子最幸福，有人覺得財富自由和社會地位很重要，有人覺得和諧的家庭生活不可或缺。
2017年12月11日 · 我們總是很晚才明白的事：降低「幸福沸點」，才可能真的幸福. 《VO》導讀：如果你常感嘆幸福怎麼那麼難，那也許是你的生活態度有可以調整的地方。. 以下為日本簡單生活作家茶熊的見解。. （責任編輯：李恬芳）. 文／茶熊. 過著幸福生活的人都有一個共通 ...
- 願意為你多做一點
- 願意當你情緒垃圾桶
- 願意陪你去不想去的地方
當兩人一起生活的時候，很多生活上的事情是必須一起去配合妥協，有人會打掃環境，有人會煮飯，生活共同去分配來減輕彼此對生活雜事上的焦慮。 願意多花時間、體力去多做一些事情，來換取你能有多一點時間放鬆來消除疲憊，好比說看誰先回到家就先準備飯菜，讓你在回家第一時間內可以洗洗手就能直接上飯桌，還會在你回家前十分鐘先放冷氣，目的也是希望你可以從炎熱的外頭回家後可以馬上感到清涼舒舒服服。
無論有沒有在上班，每個人都會有情緒，有人刷手機刷沒幾下也會有負面情緒，有人上班遇到一堆鳥事也是會有壞情緒，甚至去外頭辦理一些事情遇到的狀況也會莫名其妙有壞情緒。 但有些人有了壞情緒會選擇不說，因為說了就會被認為是在散播負面能量，擔心另一半聽了也會不耐煩。 然而另一半若主動詢問你：「今天主管沒再找你碴了吧？」、「今天新進同事有沒有出包？」諸如此類的詢問，一來是表達他有在關心你，二來是讓你可以宣洩壓力及負面情緒。 其實那些話只要說出來心裡就會好受些了，反正你也不需要另一半的中肯意見，你要的就是一個情緒宣洩的出口罷了，這些他都懂，所以默默地聽你說話，必要時還會中間穿插幾句陪你一起附和咒罵，你也會覺得他是跟你同陣線上的。
有時候交往久了之後，比較容易會讓其中一方單獨出門，可能是逛街或跟朋友聚會之類的，有的另一半會覺得『我跟你那些朋友都不熟，我幹嘛去？』、『你去的那些地方大家都在抽菸，我幹嘛去？』…等等，因為都是另一半不想去也不喜歡的地方。 可是另一半也不是完全都不去那些地方，在幾個重要節日的時候，還是會耐著性子陪你出席，甚至整場聚會都陪著你，然而你也知道他真的對你想去的地方不感興趣，但是他還是願意花時間陪你。 以上只是舉例拿出一些幸福瞬間的小事跟大家分享，但我相信不只這些，畢竟每個人對幸福的定義不一樣，只是我們必須要懂得感謝另一半的付出以及體恤，因為另一半很愛你，所以願意這樣做，當你得到了這些幸福，也請務必適時地表達你的感謝，因為沒有什麼幸福是理所當然的。 （本文經 babyou 姊妹淘授權轉載，並同意 Vi...
2017年6月16日 · 真的會讓你過著理想生活的準則是，意識到「人生的幸福，取決於你的想法」的想法。 如果一個本性貪婪的人，相信他值得並有能力創造財富，有這樣想法的他，就會有符合想法實際的行動。
2022年1月25日 · 月光裡的飛霜，月光下的白沙，都是視覺的空無了。. 「白」在東方美術裡從視覺轉向內在的心境，宋代畫面上出現「留白」，「留白」是不畫，但是比「畫」更重要的存在。. 領悟了畫面如同生命，都不要塞滿，留一點空間，多一點餘裕。. 「留白」是心境上的 ...
2019年9月16日 · VO 精選好書 2019-09-16. 《VO》導讀：. 「一個人快不快樂，有50％由基因決定，有10％因境遇而起，還有40％可以透過行為和想法增進我們的快樂！. 快不快樂其實並非天生，而是可以透過日常練習來掌握自己的快樂。. 一起來打造屬於自己的快樂方案，並在生活中 ...
2018年10月25日 · 圖片來源：《只是相愛的關係》劇照. 擁有越多的人，是否越幸福？. 幸福究竟需要汲汲營營，還是只在一念之間？. 心理治療師，同時也是暢銷書作家、人氣 TED 講者以及國際公認的精神力專家 Amy Morin 個訴我們： 「你要相信，真正能讓你感到幸福的人 ...
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