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2018年3月6日 · 但內臟脂肪卻依然高高在天邊沒有明顯改變 後來決定去找日本減內臟脂肪產品來搭配輔助踹看看 希望可以發現新大陸啊~ 做功課的時候 發現大部分只有在拍賣或是蝦皮看到代購 有一個台灣有網頁..淘寶也有.. 發現幾個不同的產品...但淘寶我比較不敢買@@ (退換貨麻煩) 看到比較有名的.. 大概是DHC、富士fujifilm、FANCL、HELASLIM好速纖、ONAKA這幾個牌子~ 比較以後發現成份大致分成這幾種： 光甘草定萃取&葛花異黃酮萃取&益生菌 在文末做一份簡單比較表,給需要的人一起參考 (圖片來源：官網) DHC這款,在包裝上有Exercise Die (運動飲食)的字樣 不知道是不是代表需要搭配運動才有它的成效? 在包裝袋使用說明上沒有明確指出這部分..
2020年8月6日 · 目前最大的疑慮在如何降低「內臟脂肪指數」，因為這個是肥宅大叔目前比較在意的， 其它數據都有慢慢的在下降中，唯獨內臟脂肪就是不動如山，一直在11~12之間跳動著， 是因為飲食的關係嗎？ 還是有其它因素造成的？ 飲食方面有改善的建議嗎？ 需不需要加喝乳清來保持肌肉量？ 另外健身房是否如我爬文後的方向：先重訓 再接 半小時有氧，還是有更好的方式？ 以上問題再請各方大德不吝指教，謝謝～ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊 (ptt.cc), 來自: 210.244.58.88 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1596695289.A.E86.html. 推 royroy666: 戒掉精製糖 甜點飲料 跟啤酒 08/06 14:47.
2016年11月8日 · 我在一個月前發現朋友想買某個在臉書或IG上可以輕易買到的減肥藥， 但賣家怎麼可能說這是減肥藥，她會告訴妳這燃脂，幫助消化，是什麼中藥配方。 我勸過朋友別買，會有副作用，會復胖。 朋友反問我什麼副作用，它看起來很健康，都是中藥材。 我回答不出所以然。 所以我想嘗試看看，或許就像有些國外什麼幾年都吃麥當勞的實驗之類。 但我沒認真算過我的數據，我只是想分享我在服用的過程是甚麼狀況。 謝謝，希望大家能明白我的想法。 --------- ※我很明白我在幹嘛，服用什麼東西，我知道它不會幫助我減肥、減脂、減重 ※一個過程兩個月後我會完全停藥 ---------- ※用量為兩個月份，期間不能飲用咖啡，奶類茶類。 ※月事來潮停用。 -------- 目前我服用半個月左右不到，約莫10天而已。
2023年4月16日 · 時間 Sun Apr 16 15:56:25 2023. 各位早安午安晚安，我的朋友今日上fb時看到了健康食品廣告 [img] https://i.imgur.com/nIx6Myi.jpg [/img] 該廣告帳號為自己是「杏一北區忠明藥局」，並且販賣「小林製藥內臟燃脂丸」 價錢標示為268台幣，但我朋友自己買過，他的原本價格大概是 ...
2015年3月30日 · 小弟在板上受益良多 跟大家分享一下幾款燃脂劑的心得 MUSCLE TECH Hydroxycut Hardcore Elite 這是冬天的時候吃 吃完會身體會非常熱 幾乎不會感到飢餓 還會大量冒汗 但按照上面建議的份量吃 身體會不太舒服 運動時也是大量冒汗 MusclePharm Shred Matrix 也是按照建議的劑量吃 吃了兩罐 一大一小 完全無感 可能是我個人體質吧 JYM 覺得有用 按照劑量吃 一開始肚子會辣辣的 看了成分似乎有加了辣椒 不過有配合運動 體脂有消 吃完難入眠 似乎沒有感到其他不適 或是副作用 CLA 一開始看到 是在朋友的FB 一直說超有用 還有XX專家背書 我估狗一下 好像有副作用 是脂肪肝?
2018年9月8日 · 本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用 基本資料 性別：男 年齡：31 身高：176 體重：70.7 BMI：22.8 體脂率：19.0 (inbody BC-418) 參考照片：（可免填，但抱怨自己太壯或肌肉太大塊者必填） 三餐內容：熱量估算易受餐飲的原物料、份量、製程手法影響，請儘可能量化並描述 例：使用直徑「30~40mm之貢丸或桌球體積」為度量衡參考標準 吃了2貢丸炒A菜，油度還好；吃了3貢丸魯肉.....etc...
2022年2月23日 · 標題. [閒聊] 吃葉黃素感到無感…日本的有比較好？. 出社會以後確實體力跟精神不像學生時代一樣 默默的走上吃保健品的路 剛開始先從綜合維他命再到魚油、葉黃素、人蔘精等 基本能補充的都有在吃 但後來發現有些吃了根本沒什麼感覺 像是維他命C吃久確實有 ...
