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2023年4月14日 · #健康睡眠. #獨立彈簧床. #乳膠床墊. #記憶床墊. 台灣市面上的床墊種類繁多，你真的知道要怎麼挑選床墊嗎？ 床墊可不是越貴越好，如果選到不合適的床墊不僅令你的睡眠品質下降，長期下來更有可能危害到健康，所以一張適合自己的床墊非常重要！ 儂編為大家整理市面上最常見的三種床墊材質，逐步分析比較，讓你一次搞懂自己到底適合哪一種床墊！ 延伸閱讀：睡不好？ 可能是床墊惹的禍！ 物理治療師告訴你關於床墊5個小知識，半年就要翻轉一次、喜歡軟床的朋友要小心. 床墊材質1：乳膠床墊. Source：伊登家居生活. 乳膠材質的床墊一定是過敏困擾的朋友首選！ 乳膠由橡膠樹的汁液製成，具有防蟎、高支撐性、回彈力佳等優點，非常適合過敏體質的人士和嬰幼兒。
- 問題1「雙人床變單人床」
- 問題2「樂高當成健康步道踩」
- 問題3「冰箱當成存藏室」
Source：Pexels@Andrew Neel 賣床墊的廠商你是不是騙人？為什麼儂編買雙人床隔沒幾天就會變單人！相信各位一定要這煩惱，床有一半的面積堆滿成山的衣服，好好的雙人床都變單人的了！IKEA提出「捨分分」三步驟收納原則。請和不合身及超過兩年沒穿的衣服說再見～再依季節分類衣服，並將換季衣物使用真空密封袋收納，減少空間浪費並放置於床底、衣櫃上方等容易被忽略的空間。 IKEA 推薦用這些！ HAUGA收納組合系列、BAXNA收納盒 HAUGA開放式衣櫃 可同時滿足吊掛和抽屜收納兩種需求，別再把穿過的大外套丟床上！HAUGA的開放吊衣空間，讓穿過的衣服透氣不悶著在外奔波一整天的異味！ BAXNA收納盒幫你解決抽屜關不起來的尷尬問題！運用收納盒隔層的技巧，造型簡約且深度、長度夠，能讓衣服直...
Source：Pexels@cottonbro 各位家中有小孩的爸媽辛苦了～原本簡約舒適的家，寶貝一出生的那刻，回家真的彷彿進入玩具反斗城！堪稱所有父母的共同魔王「玩具」，讓整個家都是收納戰場，一整理好下一刻寶貝又全灑出來，最可怕的是樂高無所不在，在家就像在踩健康步道一樣！除了善用收納產品聰明收拾殘局之外，更要讓孩子能隨收隨玩，減輕爸媽的壓力（淚灑～）。 IKEA 推薦用這些！ FLISAT附輪腳玩具收納箱、TROFAST兒童系統儲物系列 FLISAT附輪腳玩具收納箱就是家中小寶貝的最好收納！邊玩邊收超簡單，不需要太細心地整理，全部豪邁的堆在推車內，放上幾隻心愛的小玩偶，家中拉到處拖著跑！ TROFAST兒童系統儲物系列則最受家庭主婦喜歡，櫃體為實木材質堅固耐用。多種尺寸與顏色的收納盒有安全...
Source：Pexels@Pixabay 別以為只有阿嬤家的冰箱會變存藏室！快去看看自己家的冰箱，是不是也塞滿滿！堆滿萬年食材的冰箱空間，以及塞滿零食雜物的餐桌及廚房檯面。針對冰箱專家則建議妥善利用空間重要外，清楚知道內容物到底是什麼很重要，別總是打開紅白塑膠袋就像在開驚喜包一樣。 IKEA 推薦用這些！ PRUTA保鮮盒系列、SKÅDIS收納壁板 IKEA 365+保鮮盒有塑膠與玻璃兩種盒身材質，多種尺寸，盒蓋有竹製、塑膠、矽膠三種材質可通用，是許多家庭主婦的最愛收納物之一！ PRUTA保鮮盒CP質最高就是它，17件組竟只要149元的超親民價格，多種尺寸能妥善分類盛裝食材，放了什麼東西一清二楚，堆疊放置後可節省冰箱空間。 SKÅDIS收納壁板 可說是新一代廚房救星，面對廚房亂七八糟的鍋杓...
- ／床墊這樣挑！太軟太硬都不行。挑選床墊最重要的是「良好的支撐性」，讓身體各部位能夠在睡眠的過程中徹底放鬆，避免腰痠背痛。所以網購盲選是萬萬不可以的，一定要參考自己的躺姿去實體店面做選擇！
- ／床墊半年要翻轉一次。就算你的床墊是主打耐用不變型的獨立筒、記憶泡綿，但只要固定長期的使用，依然會對床墊造成一定的壓力痕跡，時間長久可能會出現塌陷或是彈簧受力不均發出噪音。
- ／一張床墊可以睡多久呢？台灣很多家庭對床墊的更換其實沒有概念，尤其老一輩的人更覺得買好一點的床墊，本來就可以睡一輩子，只要彈簧沒有插出來都可以繼續睡，但實際上依照台灣的氣候，一張床墊的壽命大概是10~12年，其實一張好的床墊確實沒有那麼容易塌陷損壞，所以主要還是因為氣候潮濕導致的衛生問題，床墊是全家最容易孳生塵蟎或黴菌的地方，容易引發過敏或是呼吸道疾病，對健康產生不良影響，所以更要保持清潔和十年定期替換。
- ／床墊包著封膜睡是大忌。很多愛惜物品的人會不願意拆除床墊封膜，而是直接鋪上床包就睡在上面了，把封膜當做保潔墊使用。這樣做會讓床墊沒辦法呼吸，導致內層發霉，睡在上面也會因為空氣沒有對流而感到悶熱不適，所以切記一定要拆除封膜，如果怕髒就使用保潔墊即可。
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台灣單人床墊尺寸是多少?
如何挑選床墊?
單面床墊可以睡多久?
泡棉床墊好嗎?
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2021年6月2日 · 空間變大變整齊，雙人床不再變單人床！ 這款被單不只看起來很“涼” Vitklöver單人被套組 799元（產品編號: 804.890.58）、 Pimpernöt雙人涼被 1,399元（產品編號: 205.030.00）
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