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  1. 2021年12月6日 · 芳療專家吳姿誼老師表示,「芳香療法就是利用植物萃取出的精油作為媒介透過吸嗅按摩薰香擴香等方式經由呼吸道或肌膚吸收帶來療癒效果。 新冠肺炎疫情引發的擔憂和憂鬱、焦慮,進而出現失眠、心理等健康問題。 吳姿誼提醒不妨可藉由精油的芳香療法來安撫緊繃情緒紓解情緒進而幫助晚上能好好入眠。 她特別推薦適合放鬆的精油給大家。 薰衣草:幫助睡眠. 吳姿誼老師說,薰衣草品種非常多,最具紓壓效果的為「高地薰衣草」(Lavandula angustifolia),又稱為「真正薰衣草」。 高地薰衣草含有高濃度的乙酸沉香酯(linalyl acetate)及沉香醇(linalool),能為心靈帶來正面的感受,降低緊繃、放鬆紓壓,讓身心變得和緩自在,更能好入眠。 甜橙:帶來快樂.

  2. 2015年10月7日 · 荷荷芭油……8g 採用荷荷芭油調製,常溫下可放置1年做又還是可以使用。 乳油木果油……17g 花類精油(任何喜歡的味道) 若是使用薰衣草精油…..5滴 若是使用玫瑰橙花洋甘菊精油……2滴 保濕霜用的玻璃容易……1個 作法:

  3. 2015年9月11日 · 竹木食器保養的小秘訣. Vo Style 2015-09-11. 文、圖/小事生活. 工業化追求快速方便,塑膠大量普及化之後,現代人脫離了使用竹木材質的習慣,也漸漸淡忘了竹木食器的好處。 天然器皿不僅材質取之於自然,最後也能回歸自然,使用過程中更會和使用者建立特別的關係。 透過食器的狀況,日常的生活習慣將展露無遺。 因此學習如何保養竹木器皿,建立良好的使用習慣,不僅能讓竹木餐具長期陪伴自己,也能學習到與自然共生的生活之道。 怕發霉? 竹木器皿是生活環境前哨站! 很多人聊到要使用天然器皿,立刻會皺眉頭說「會發霉耶! 」其實黴菌無時不刻不存在我們的生活環境當中,沒有了黴菌,大自然的各種資源就無法被分解再利用。

  4. 2021年10月26日 · 喜愛木質調香氣的你對周遭的事物充滿著好奇心, 比起發表自己的想法,你更注重觀察小細節 ,且對於喜愛的事物願意花上更多時間研究所以你往往能在穩重的香調中找尋到專屬於木質調香氣的迷人特性。 推薦單品:L:A BRUKET 222潔膚露雲杉250mlNT$950. 圖片來源:IG @labruket. L:A Bruket的 222潔膚露—雲杉 以恬靜的雲杉作為基底,療癒的木質香氣讓人彷彿置身於一片山林當中,心情跟著放鬆和緩下來。

  5. 2015年3月5日 · 有的請讓我們再看一次玉山國家公園為了解說這些紅檜巨木而立的解說牌的內容: 「台灣海拔 2500 公尺以下面積廣大的檜木林主要由紅檜與台灣扁柏所構成,『 經歷日治時期的大規模伐木幾乎被砍伐殆盡 』,八通關越道西段對關至觀高間(海拔約 2000-2500 公尺),因地質脆弱、交通不便,而使珍貴的千年檜木得以保存……」 玉山國家公園啊玉山國家公園,你好樣的,林務局的官方資料清楚記載台灣從日治時期一直到民國 78 年間的伐木總量資料: 日治時期 1918-1945 原木生產總量: 833 萬立方公尺. 民國以後民國 35-78 採伐立木總量: 4496 萬立方公尺.

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  6. 2016年3月7日 · 光是調顏料就讓人心情放鬆》給油畫初學者的實用小祕技:帶畫作出門曬曬太陽. Tony 2016-03-07. 油畫本身的繪畫技巧可說是深富變化性的。 可以有厚塗的技法,抑或是較輕薄的釉彩畫法;也可以有不透光或是透明的著色方式。 以下梳理了油畫技巧,讓讓你在盡情的作畫過程當中,對於技巧的掌握更加得心應手: 祕訣 1. 把每個油畫塗料井然有序地排在調色盤上 固定的位置 ,這樣時間久了以後,你就能不假思索直接選取正確的塗料。 祕訣 2. 在油畫中,使用調和的比例(不包含松節油稀釋劑)應該讓每一塗層都比前一塗層還要增加,這就是所謂的「 肥蓋瘦 」,因為較底層的顏料會吸取蓋在上層的,若是上層乾得比下層還快,那們就很有可能會風乾龜裂。 祕訣 3.

  7. 2021年5月17日 · 蘊含天然植物潔淨因子以及薰衣草精華油的薰衣草泡泡浴遇水轉化成豐富綿密的柔滑泡沫溫柔包覆著因久坐和悶在家導致的緊繃肌肉讓泡澡後的肌膚變得滑嫩而細緻散發舒心迷人的薰衣草淡雅香氣

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