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植化素是人體健康的好幫手，被譽為「21世紀的維他命」，近幾年來，有越來越多的科學實驗證實，對人體有下列防護功效： 1抗氧化、抗發炎 2減緩老化 3防癌抗癌 4調控基因表現 5避免肥胖 6調節免疫、抗過敏 7預防心血管疾病 資料來源：天下文化《植物營養素
正在化療，卻不知道什麼能吃、什麼不能吃？蛋白質、總熱量到底每天要攝取多少？大豆、山藥、咖啡……乳癌患者能吃嗎？10個關於乳癌飲食的問題，讓營養師為你解答。
