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台灣人一年吃20億顆胃藥！胃藥、胃乳、胃散成分是什麼？會有什麼副作用？打好「保胃戰」就快看
胃食道逆流（也稱火燒心，Gastroesophageal reflux disease，縮寫為GERD）是台灣人常見疾病，根據統計，台灣胃食道逆流的盛行率極高，約為25%，每四人就有一人飽受困擾。到底我們胃不舒服時能怎麼改善疼痛 ...
良醫健康網 via Yahoo奇摩新聞
4 天前
健康網》不只薑茶！ 緩解酒後胃不適 醫推「6飲食」 - 自由健康網
羅碧／核稿編輯社交活動時，有可能會需要喝點酒應酬，然而一杯黃湯下肚卻感到胃不舒服？桃園鴻林診所腸胃科醫師鄭泓志表示，飲酒過量必定影響消化系統的正常運作，建議可以適當補充燕麥、雞蛋、香蕉、薑茶、清雞湯、水。有助緩解胃不適，或頭暈、口乾舌燥、注意力不集中、宿醉等狀況。酒精刺激腸胃蠕動 導致胃酸分泌鄭泓志
自由時報電子報
3 天前
2022年10月10日 · 畢竟，逆流食療不必是含有過量單一碳水化合物和糖的高碳水化合物飮食。 延伸閱讀： 喉嚨卡卡有異物感，就是胃食道逆流？ 醫曝「聲帶水腫」有3大原因. 薑. 如果適量，薑對於逆流來說是最好的食物之一。 縱使人們對於薑味的喜好趨於兩極，但是它富含風味；它就是如此與眾不同。 薑在歷史上一直被用做抗發炎藥，而且是治療胃腸疾病的處方。
2023年3月7日 · 胃食道逆流 易發生在進食後、平躺時 ，當胃腸內容物逆流回食道，胃中的胃酸逆流上去，造成胃、食道、咽喉及呼吸道的不適症狀或食道黏膜受損的疾病，就是胃食道逆流。 主要和胃與食道交接處肌肉 (下食道括約肌)不當的放鬆有關。 胃食道逆流症狀有哪些？ 根據台大醫院胃腸肝膽科劉志銘醫師指出，胃食道逆流 可分為典型及非典型症狀 。...
2022年6月8日 · 慢性咳嗽. 延伸閱讀》 曾寫下遺書…全明星女神曝當時「覺得快死了」 就醫卻傻眼：只是胃食道逆流. 胃食道逆流的診斷方式有哪些？ 診斷方式可分為以下五種診斷方式： 專科醫師進行症狀評估. 上消化道內視鏡檢查. 上消化道顯影檢查. 下食道括約肌壓力測量. 24小時持續食道酸鹼質監測.
2023年6月2日 · Yahoo奇摩顧健康. 2023年6月2日. 常常胃食道逆流、火燒心嗎？ 黃君聖Sunny營養師 分享胃食道逆流飲食調整5方法，以及胃食道逆流改善5招式，從日常飲食和生活習慣下手，改善惱人的胃食道逆流。 防範胃食道逆流的關鍵在於避免生成太多胃酸，以及防止胃部壓力過大，導致賁門括約肌被打開。...
2022年11月11日 · O選擇全穀根莖類，例如馬鈴薯、地瓜、糙米、燕麥等都是高纖的好來源，高纖食物能夠減少胃食道逆流風險。 X避免精緻同時又是高脂肪的澱粉類食物以免加重症狀，像是炸薯條、鬆軟的肉鬆麵包、菠蘿麵包。 蔬菜. O大部分蔬菜葉菜類、綠色蔬菜、黃瓜等都沒問題。 X避免生大蒜、生洋蔥、辣椒（有些人吃這些食物胃食道逆流灼熱感會加劇）。 水果....
2022年8月22日 · 廣告. 4成人有胃食道逆流！ 營養師「3招緩解」加碼飲食清單教你吃. 馮逸華. 2022年8月22日. 現代人工作壓力大、作息不正常，很常發生心灼熱、喉嚨異物感，這就是常聽到的「胃食道逆流」！ 台灣有4成的民眾都有這樣的症狀。 營養師 張宜婷 就提醒「3招」可幫助症狀緩解，以及飲食避免辦法，找出適合自己的方式。...
2020年4月14日 · 敏盛醫院研究副院長江坤俊說明，胃酸屬於酸性，而蘇打餅乾是鹼性，兩者能酸鹼中和，確實可以改善胃食道逆流的狀況。 小蘇打水漱口 改善胃酸逆流口苦. 另外，許多胃食道逆流患者，早上起來都會覺得喉嚨苦苦，原因就是平躺睡覺時，胃酸更容易逆流。 江坤俊提供一招，只要在500c.c.的水中，加入1湯匙的小蘇打粉，用小蘇打水來漱口，就能幫助改善口苦的問題。...
