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搜尋結果
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2022年2月12日 · 現代人上班整天盯著電腦螢幕，下班繼續滑手機、用平板追劇，時常需要補充保健品維護晶亮有神，葉黃素是市售常見的保健食品，但市售葉黃素品質參差不齊，不只造成消費者的選擇障礙，也容易買到品質不優的產品，所以國際認證的「黃金比例」配方「10mg葉黃素：2mg玉米黃素」，是葉黃素很重要的選購指標。
2021年1月21日 · 07:00 2021/01/21. 中時新聞網. 贏家時代. 全民一定要知道的葉黃素保健小常識。 (示意圖／達志影像shutterstock提供) 字級設定： 小 中 大 特. 近幾年，3C 產品氾濫、追劇熬夜頻 繁、瘋狂手遊電玩，讓葉黃素已成為國人心目中最重要的保健食品之一， 但是市場上品牌百百種，您了解葉黃素的保健小常識嗎？...
2023年11月14日 · 平時不妨透過4種富含葉黃素的蔬菜來獲取，若以每100克的量來看，分別是羽衣甘藍，含18毫克葉黃素；菠菜，含12毫克葉黃素；芥蘭，含10毫克葉黃素 ...
2022年2月18日 · 梁惠明. 過濾藍光 護眼葉黃素哪種劑型、哪時候吃好？ 營養師解答。 (示意圖/Shutterstock) 字級設定： 小 中 大 特. 當強光進到眼部後，會讓眼睛產生大量自由基並造成發炎，這就是眼睛疲勞症狀的來源。 營養師林世航 指出，眼睛視網膜黃斑部有許多葉黃素和維生素E，可以消除強光造成的自由基，也能減少發炎問題，是人體最重要的護眼營養素。...
2021年1月17日 · 台北市立聯合醫院松德院區藥劑科藥師林威廷表示，葉黃素是一種脂溶性類胡蘿蔔素，本身是一種抗氧化物，它和玉米黃素都是眼睛內視網膜黃斑部的重要成分，可抑制自由基，過濾藍光以減少對眼睛感光細胞的傷害，也可抑制與細胞發炎反應相關的傳遞鏈，減少活性氧化物質的生成，藉此調節免疫系統與發炎反應。 但人體無法自行製造葉黃素，必須由飲食中攝取。...
2021年11月14日 · 13:05 2021/11/14. 中時新聞網. 賈恩祺. 江坤俊醫師透露，由於葉黃素是脂溶性的，最好要隨餐吃或飯後吃，吸收效果才會好。 (示意圖/達志影像) 字級設定： 小 中 大 特....
