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2022年1月18日 · 把握「20-20-20 護眼原則」，每用眼 20 分鐘，就要望 20 英尺（約 6 公尺）遠處 20 秒鐘，讓眼睛得到放鬆，18 歲以前應積極控制近視、預防高度近視，18 歲以後，若不想戴眼鏡及隱形眼鏡，則可選擇近視雷射，但近視雷射只能矯正度數、擺脫眼鏡束縛，無法改善高度近視所造成的眼球退化。 詳解 3 種雷射術式，依個人需求做選擇. 而該如何選擇適合的雷射手術呢？ 楊舒雲醫師指出，目前市面上的近視雷射手術主流有三種：全智能零接觸近視雷射 Smart transPRK、飛秒無刀雷射 LASIK，以及全飛秒無刀雷射 Smile，各有其優缺點，可視個人需求評估。 【關鍵 1】 是否掀瓣，有角膜瓣位移風險. 楊舒雲醫師表示，近視雷射手術可分為深層手術和表層手術。
2018年6月15日 · 2018-06-15. 分享本文. 自從雷射手術普遍起來，所有近視的人心中都躍躍欲試。 這手術的幾分鐘，可以改變他們的人生。 早上起床不用再找眼鏡，喝湯的時候不會因為起霧看不到麵，跑步流汗不需要一直推眼鏡。 然而，雷射手術的安全性提高就代表他不會有危險的地方嗎？ 手術後的後遺症還有不適你了解了嗎？ 2008 年 FDA（美國食品藥物管理局）發現，許多經過雷射手術的人會產生視力受損、以及眼球疼痛。 這些後遺症最後導致失去工作、與社會隔離、憂鬱症以及自殺。 這份研究對大家來說多少會有些虛張聲勢，並且現在已經 2018 年，過了 10 年的雷射手術應該會更好了吧。 雷射手術的風險：乾燥、疼痛、多重視覺. 其實是的，手術本身變得更精確，成功率變高。 甚至被眼科醫生們視為最安全的眼睛手術之一。
- 即可改善近視，可望解決全球 25.6 億人近視困擾
- 每天戴 60~90 分鐘即有機會矯正視力！
- 延伸閱讀
日本久保田製藥股份公司近日開發出一種穿戴式設備，可幫助人們像戴眼鏡一樣將其放在眼睛前來改善近視。該設備取名為 Kubota Glasses，目前仍是處於測試階段的原型機，不過至目前為止測試成果均相當樂觀。 久保田的首要目標為攻下亞洲，發展其智能眼鏡的目標，解決當地多數人的近視困擾。正如該公司所統計，在 20 歲以下的人群中，就有 96% 為韓國人、95% 為日本人、87% 香港人、85% 台灣人以及 82% 新加坡人可能會有近視矯正眼鏡的需求。 若放眼全球，全球約有 25.6 億人有近視的困擾，若能成功推出矯正視力的設備必能大受歡迎。
近視的產生是因為眼球內的角膜與視網膜的距離過遠，導致眼球無法正確聚焦光線，而使得物體的影像只能模糊地呈現。 久保田眼鏡的運作方式係透過將圖像從鏡片投射到配戴者的視網膜上，以矯正近視的度數問題，該公司表示只要每天配戴眼鏡 60 至 90 分鐘即有幫助矯正視力問題。 但是它尚未研究出配戴者每天須配戴多少天數才能夠使其發揮作用，也就是說，這項設備能否根治或長期改善視力問題都仍是未知數。久保田計畫更進一步的臨床試驗和測試，從中找出相關或是其他的潛在問題。 最後，團隊總裁 Ryo Kubota 表示：「團隊已在美國開展一項涉及 25 人的臨床試驗，目前計畫在近視比率最高的亞洲首先銷售自家產品。」 最初臨床試驗於夏季開始，而團隊目前也正在研究矯正隱形眼鏡開發的可能性。若像視力矯正眼鏡這樣「非侵入式的矯正...
2020年7月31日 · 基本上只要有通過合格檢驗的產品都不會有問題，但要注意光線避免直射眼睛與螢幕，燈光也不要太黃或太白，以自然光色為佳。 另外，也 有父母以為把螢幕調暗就可以減少對眼睛的傷害，但事實上這樣反而更糟，因為瞳孔會因物品亮度而調整縮放，如果螢幕太暗會讓眼睛更吃力，甚至用瞇瞇眼才看得清楚，加重眼睛負擔。 所以3C產品的亮度調到中間值就好，不要太高也不能偏低。 二、充分的戶外運動。
2020年8月3日 · 因為不少中高齡的人會接受近視雷射手術、白內障手術，但手術會有一個很討厭的後遺症，就是「夜晚眩光」，看東西的時候都會有一圈一圈的光圈；也有些人的眼睛退化是從「夜晚眩光」開始，所以眩光也是一個警訊。
2017年9月4日 · 雙眼會左右互補，所以即使一隻眼睛變壞，另一隻眼睛也會彌補，讓人產生兩隻眼睛都看得清楚的錯覺。 即使左、右眼的視力都各只有 0.5，但雙眼一起看的視力就有0.7，這是很常見的現象。 因此在實踐改善方法前，建議大家先嘗試一個很簡單、而且可以早期發現眼睛異狀的方法，就是用單眼看。 用牆上的日曆或時鐘都可以，一樣用單眼輪流看一個目標，這樣比較容易發現左眼（或是右眼）看起來有點怪。 視力恢復法：利用通勤時間轉動眼球. 我要介紹兩種一邊通勤一邊訓練的「視力恢復法」。
2020年9月11日 · 生活報橘. 【小學生近視比例將近50%】眼科診所院長：影響兒童視力的「4大關鍵」 健康醫療網 2020-09-11. 兒童近視治療最大目的是控制度數增加，不要變成高度近視，因為容易產生併發症，除了配戴眼鏡之外，醫師也會使用散瞳劑輔助治療。 （圖片來源： 健康醫療網 ） （本文經 健康醫療網 授權轉載，並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題，原文標題為 〈 兒童視力大魔王 醫：姿勢、時間、距離、光線 〉） 【為什麼我們要挑選這篇文章】 根據國健署調查，接近半數的小學生都有近視，而且還有比例愈來愈多的趨勢。 眼科診所院長王孟祺醫師表示，造成近視的原因中，除了遺傳還有4大關鍵。 （責任編輯：陳致加） 文/健康醫療網 記者黃心瑩報導. 開學了，你家小孩近視了嗎？
