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Q:何時吃效果比較好？ 🔸建議白天餐後吃，效果最好！因為B群是協助酵素代謝營養素的輔酶，因此在空腹、身體缺乏營養素的狀態下，補充效果沒有白天餐後食用的效果佳。 Q：極醒EX B群與極濃瑪卡可以一起吃嗎？兩者的區別？
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Q：為什麼要吃粉好妍活力酵母B群+鐵？ A：維持日常活力所需的天然B群，加上更高吸收率的甘胺酸亞鐵，以女性日常所需為出發，足量不過量，非常適合天天補充，有效率替每日紅潤氣色加分。 Q：何時吃效果最好？怎麼吃？
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一、B群什麼時候吃最好？睡前吃可以嗎? A: 早上飯後吃，可幫助維繫一整天的新陳代謝，提振精神。天然B群吸收佳、代謝快，特別是B6、B12睡前補充有助於幫助入睡。 二、我需要額外補充B群嗎? A: 維生素B群可以從食物中攝取，但不良的生活與飲食
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