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2024年3月4日 · 臺北市立聯合醫院忠孝院區消化內科主任蕭奕宗進一步分析，以下幾種情形可能影響增加放屁頻率： 飲食：吃進太多容易產氣的食物，像是豆類、肉類、蛋、牛奶等，使得排氣增加。 腸道細菌分解蛋白質後，會產生不好的氣味。 吃太快：進食速度太快，或是邊吃邊講話，大量空氣一併跑進腸道，會造成排氣變多。 腸道環境不佳：腸道是消化器官，也是人體重要的免疫器官，除了負責吸收營養，也要對抗入侵的細菌與病毒，所以全身免疫細胞IgA最多的地方就在腸道，有著精密的神經系統，又有「腹腦」之稱。 理想狀態下，腸道好壞菌需保持恆定，一旦壞菌增多，可能導致頻繁排氣。 排便習慣不良：上廁所時間不固定，使得腸菌增生、排便不順，也容易腹脹、排氣。 腸道腫瘤：阻塞性腸道腫瘤會導致脹氣，容易出現連環屁。
2022年1月23日 · 所謂病態便秘要符合三大要件，第一要件的排便狀況包括：需很用力才能排便、覺得上不乾淨、經常大出顆粒狀的「羊大便」、手挖或壓肚子才能解便、覺得肛門被塞住、每周排便次數少於3次。 上述6種情況，如果1個月內有7天以上出現2種，即符合第一項病態便秘要件。...
2023年2月23日 · 想解便卻「上不出來」怎麼辦？ 小心口臭、皮膚差、三高找上門 李婉萍營養師表示，常見的便秘狀況大致以3種型態呈現：有便意卻無法排便者、大便質地較硬且放屁味道較重者，以及平時習慣大魚大肉、糞便黏性較強的族群。
2021年8月18日 · 健康 > 新聞現時批 > 即時新聞. 一直放屁怎麼辦？. 醫：一天超過20次要就醫. 2021/08/18 12:21. 長安醫院大腸直腸外科醫師王愷晟提醒，排氣量異常應進一步就醫檢查。. （長安醫院提供）. 〔記者何宗翰／台中報導〕「醫生怎麼辦？. 最近我怎麼一直放屁？. 」門診 ...
消化道機能出現問題，容易使食物消化不完全，助長壞菌的滋生，就會產生氣體，使得放屁頻率增高 一直放屁的原因3-食用產氣食物 研究顯示腸胃氣排放量與膳食纖維攝取量有顯著相關 ，如果攝取纖維較高的食物，經由代謝後容易產生較多的氣體，例如：十字花科蔬菜、豆類、全穀類、根莖類等。
2023年2月8日 · 放屁很臭、不臭差別？. 6招改善放屁. 一直放屁、放屁很臭是大腸癌警訊嗎？. 一天放屁幾次算正常？. 放屁是腸道釋放多餘空氣的正常現象，但一直放屁怎麼辦？. 6招改善放屁困擾，避開4個讓你放臭屁的原因。. 為什麼一直放屁？. 10原因解析. 吞嚥空氣： 睡覺 ...
2023年2月14日 · 3種常見的便祕類型及解方. 便祕類型1：想便卻大不出來. 如果你容易緊張、生活工作壓力大、步調快，經常會錯過上廁所時間，食量比較大或經常需要應酬，就要小心遇到「有便意卻無法順利排便」。 此種便祕型態累積久了，容易產生口臭、皮膚暗沉，甚至會有三高風險。 解決方法： 盡量養成固定的如廁時間；每天至少要喝「每公斤X 30～40cc」的水，或大約抓2000cc以上。 飲食建議： 多補充「水溶性膳食纖維」幫助軟便，還有助降低體內膽固醇，如海帶、昆布、紫菜、燕麥、菇類皆含有果膠、β-葡聚醣，這些食材口感軟嫩、濕滑有助軟化糞便。 便祕類型2：便便一顆一顆很硬、放屁好臭.
2024年10月17日 · 5招減少產氣、促進排氣. 多數情況下，屁變多只是飲食習慣出問題，造成身體負擔過重，只要改掉壞習慣，保持良好的生活作息，脹氣與頻繁放屁的問題就會漸漸改善。 以下提供5點改善小建議： 少吃碳水化合物. 吃東西時細嚼慢嚥. 多喝水. 剛吃飽後別躺下. 用加熱墊暖和肚子，幫助放鬆大腸肌肉，促進排氣. 若除了屁變多，還出現腹痛、腹脹、噁心嘔吐、頻繁腹瀉或便祕或體重突然變輕等狀況，建議盡快就醫檢查。 改善放屁的同時，別忘了保養屁股. 當腸胃處於緊張不適的狀態時，排便可能會刺激肛門，排氣也可能排出糞水或汙穢，此時若未妥善清潔與保養肛門，可能造成進一步的刺激，影響肛門健康。 保養肛門最好也最基礎的做法，就是從「擦屁股」做起。
2023年2月23日 · 想解便卻「上不出來」怎麼辦？小心口臭、皮膚差、三高找上門 李婉萍營養師表示，常見的便秘狀況大致以3種型態呈現：有便意卻無法排便者、大便質地較硬且放屁味道較重者，以及平時習慣大魚大肉、糞便黏性較強的族群。
2023年7月28日 · 腸躁症候群 (Irritable Bowel Syndrome, IBS，又稱為大腸激躁症)，是 消化系統 常見的疾病。. 這是因為腸道功能異常，造成大腸的蠕動不正常。. 一般而言，食物在消化道裡從小腸離開後，會進入結腸，結腸會吸收食物裡剩下的所有水分，並且壓縮成糞便後，再往前 ...
