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  1. 2012年11月1日 · 我看很多網站都不衣樣 有350也有600大卡的 我是很愛把總匯當早午餐吃的人!!! 我想請問各位大大 我平常吃的熱量大概多少!!! 4片吐司+蛋+火腿1片+豬肉片1片 我會叫店家任何醬料都不加!!!!!! 這樣大概是多少大卡呢?

  2. 2005年8月15日 · 最近愛上燒餅~ 覺得酥酥的很好吃~ 我都是吃燒餅包蔥蛋∼ 上網查燒餅的熱量是230~250卡∼ 那跟一般的早餐店東西比起來! 是不是熱量比較少吶? 希望喜歡吃中式早餐的人也一起來討論 各種東西的熱量︿︿

  3. 2005年11月10日 · 後來改採低熱量飲食計畫,以每天飲食不超過1000大卡為目標, 加上固定的運動,以維持身體的基礎代謝,同時體重也能漸漸的down下去。 【每天喝∼綠茶優酪乳、檸檬水】

  4. 這是一般上班族典型的三餐:早上吃三明治加奶茶、中午選擇排骨便當、下班後跟同事相約吃火鍋。 三餐之外,偶爾還是忍不住買鹽酥雞當宵夜,總計下來纖維攝取不到正常量的一半,油

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  6. 華人健康網作者: 華人健康網 記者王姿尹 /台北報導 | 華人健康網 – 2014年8月25日 上午9:46 三明治裡若是包錯餡料,就變成一個飲食大地雷。美國營養師提出5樣三明治餡料,美味又有助減重 三明治好吃又方便,但是若選錯餡料,再塗上滿滿1大匙美乃滋,營養美味的餐點瞬間變成一個飲食大地雷 ...

  7. 不知道有沒有水水知道 7-11賣的三明治 跟早餐店賣的三明治 熱量有差很多嗎? 最近想減肥 想從飲食先下手 都買7-11的三明治(2百多卡,不超過300) 那早餐店賣的三明治跟蛋餅 有人知道熱量多少嗎? 因為常常吃7-11也很想換>"<

  8. 拜託大家: 請問"Kid-O 巧仁三明治" 熱量有多少? 脂肪佔幾克? 《是藍色包裝的,不是紅色包裝的巧克力三明治喔...》 《因為我於量販店買到大包的,上面並無標示,且購買後就出國了,現在在美國無法查到,所以前來請教...

  9. 作者: 華人健康網 記者黃子倫/台北報導 | 華人健康網 – 2013年7月22日 下午1:02 想在夏天減重,吃得飽又能均衡低卡是重點。營養師指出,發揮自己動手做的精神,自製輕食料理是相當不錯的選擇,推薦一道無油煙料理「陽光三明治」,只要準備簡單的食材,不用10分鐘就能輕鬆完成,且一份僅282 ...

  10. 因為有看到社長說我們第一個水水發言區滿五百了,現在開了第二個,所以為了不使版面雜亂,她會在下星期一把第一個水水發言區刪除,因為我之間有在那裡po一些要給水水們看的資訊,所以我想我還是把它們另外開一篇po出來好了...這樣也方便大家查詢!

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