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2017年11月22日 · 記憶力減退，老是忘東忘西！. 當心是這8大原因. 許董常常忙於公司內外，交際、應酬忙得不可開交。. 最近老是被老婆怪說老番癲，才剛說的話說了又說，東西放在哪裡一下子就忘了。. 許董心想：「我該不會得了失智症吧？. 一、 什麼是記憶力減退？. 臺大 ...
2016年6月1日 · 臺灣非營利組織. 至善的成立是個偶然。 一位幼年遭逢越戰的越南裔出家人—─善山師父，年輕時為了躲避戰爭而逃亡到德國，他在1994年來到臺灣學習中文，那年回到越南後，在廣治省的一個小村落裡，看到一位母親一臉擔憂地抱著年約4歲的孩子，孩子正在發燒但沒錢醫治。 善山師父見狀立刻與友人前往城鎮買藥，不料在往返僅約幾小時的路程間，孩子已斷了氣。 受到衝擊的善山師父當下發願，一定要募集更多藥品到越南來，阻止貧窮再度扼殺孩子的生命。 後來，他再度來到臺灣，師大中文班來自美、德、法等各國的同學群策群力，開始向社會各界募款、募藥品和物資到越南救人；就這樣，來自各國的人力、物力因為受到感動而匯聚，形成了一股力量。
2017年4月10日 · 2大步驟演自信. 1》停止和自己宣戰，接受黑暗的部分. 一個人要脫胎換骨，應先從自我信念這一層面著手，要停止和自己宣戰，也不要逼迫自己非要有自信不可，反而是要接受害怕、不自在、害羞、沒自信的真實自我，理解這都是身體智慧的一部分。 張卉湄諮商心理師解釋，「不要用腦袋和自己相處，也不要批判好或不好，要用整個身體自由感受，而且全心陪伴每一個不好或好的多元部分。 」可先學會繪製屬於個人的心理地圖，將所有存在的性格畫在地圖上，而且全然陪伴、聆聽及接受這就是「真實的我」。 關鍵字： 怯場 、 自信 、 上台 、 自信訓練 、 自我成長. 文未完 ，全文請見紙本雜誌。 《大家健康》雜誌網站會員 登入 可線上瀏覽全文。 事前已充分演練，但每回一上場都怯場收尾？
2017年7月13日 · 首先，一定要有車。 然後，只要一上車，被她聞到了煙草和玉蘭花的味道，她就必須要分手的。 那些氣味讓她想起她是如何被「關」在那輛小車子裡八小時，從一個地方，到另一個地方。 她要逃生。 逃出來了，還要被關起來，就不對了。 所以，她後來遇到的這個老公，真的是最棒的。 第一次約會，老公幫她開車門，她便受寵若驚。 然後，老公車子乾乾淨淨，也令她印象深刻，沒有玉蘭花，沒有煙草味，也沒有任何佛像或符咒，只有可愛的布絨娃娃。 還有，他。 她對老公傾訴，她從小到大，是怎麼被關在那輛車裡，那輛車就好像是跑不出去的囚籠，必須要關在裡面，聽那個男人指揮。 還好有了老公，她終於「得救」了。
2017年2月14日 · 總覺得自己不如人？. 2招教你轉換自卑情結. 你常常有「不如人」的感覺嗎？. 其實這不是自卑感，而是「自卑情結」！. 若有自卑情結，如何學會轉換心境，. 讓自己成為一個有自信的人？. 你知道嗎？. 「自卑感」與「自卑情結」是兩種不同的情緒，有 ...
2019年4月19日 · 我們與「善」的距離：用「包容」與「了解」擁抱精神康復者. 台劇《我們與惡的距離》這周即將上演精采大結局，藝人林哲熙因在戲中詮釋「思覺失調症」患者應思聰，演技深受好評，也讓觀眾對這個過去被稱為精神分裂症的精神疾病，有了更深一層的 ...
2018年5月2日 · 如何走出失戀風暴，平靜的轉身？. 「我對你不夠好嗎？. 為什麼要分手？. 」很多人在被分手時，會忍不住逼問對方分手的理由，其實他的解釋並不重要，只是不想這段關係就此結束。. 當一段關係走到盡頭，該怎麼平靜又有尊嚴的畫下句點……. 近年來校園情殺 ...
