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那麼，蔬食、素食早餐可以吃些什麼呢？ 以下分享 10 道素食中式早餐及西式早餐食譜，在家就能輕鬆做，讓你不用出門也能享用營養、美味的素早餐！ 小提醒：食譜中若有用到松珍冷凍食材，可提前一晚取出放置於常溫 6～8 小時，或在料理前以微波爐（700 W）加熱 2 分鐘解凍。
中式素食 早餐 可以充滿活力又美味！您是否也渴望每天早晨都能享用營養均衡、口味豐富的早餐？這份指南將帶領您探索中式素食早餐的奧妙，從經典的粥品到營養滿分的豆製品，讓您在家輕鬆打造健康美味的早晨！
【 中式早餐 素食 】料理大全 - (240) 篇家常食譜與做法. 南瓜玉米黑芝麻豆漿濃湯（純素） 中 型南瓜 • 玉米粒 • 水 • 無糖豆漿 • 黑芝麻粉. 40分鐘. 5人份. Lemon Hui與哦媽的家常蔬食料理. 南瓜咖哩粥/素. House 素食 咖哩塊1小塊 • 白飯1碗 • 南瓜1碗 • 玉米筍3根 • 菠菜20克 • 香菇2朵 • 豌豆10個 • 水800cc. 15分鐘. 3人份. Helen. 咖哩新鮪魚飯糰 蛋素. 好侍 素食 咖哩 • 白米 • 水 • 洋蔥末 • OMNI新鮪魚 • 雞蛋 • 鹽 • 味醂. 2人份. 晶晶. 豆乳苦瓜（方便素） 苦瓜 • 蒜末 • 豆腐乳 • 二砂 • 香油 • 溫水 • 調理油. 15分鐘. 5人份. Sophie廚坊.
2022年7月7日 · 素食者的早餐一點都不單調，其實可以很多變！ 以下將分享四種中／西式菜單，讓素食者可以在家輕鬆煮、營養吃！ 適合全素：飯糰（中式）
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