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中華民國健身運動協會. 人人運動、時時運動、處處運動；配合政府防疫標準兩週更新一次防疫活動辦理辦法，如有延期或調整請學員多加配合。 不便之處，敬請見諒。 最新消息. 2024 年度研習認證活動場次搶先公告，部分場次已開放網路報名，請大家踴躍參加！ 2024社區健走教室，即將開始囉!!! 運動好人才 企業動起來 (運動指導員登入說明) more. 教練筆記. [中強度運動或是高強度運動的減脂效果好？ 延遲性肌肉痠痛與乳酸堆積大不同，別再混為一談！ (肌力訓練系列) 高速與傳統阻力訓練對年長者的影響！ (肌力訓練系列) more. 推廣服務. 求才公告欄. 延緩失能照護模組方案編號. more. 報名資訊. 體適能健身C級指導員認證：台北市榮星花園體適能中心VIII.
提昇體適能從業人員之專業技能，推廣國內體適能專業認證制度及正確減重、健身、有氧運動觀念，並滿足民眾對專業健身運動指導員的需求。 對象： 熱愛運動、注重健康、欲學習專業技能、想了解正確健身運動觀念及方法、有興趣從事體適能指導教學、社區 ...
【公告】113年國民體適能指導員證書展延與補發申請要點 暨 展延點數認定標準(更新：7/1)
重訓及伸展研習暨體適能健身 C 級指導員認證，50人 課程： 16 小時含第二天認證考核。包括：體適能概論、基礎運動生理學、解剖學、重訓正確指導技巧與流程、基本動作分析與練習、運動處方、分組實際演練指導。 報名流程 1. 登入帳號 2.
2023年11月1日 · 最近報名了中華民國健身運動協會的「體適能健身C級指導員」課程，主要目的是為了補充健身知識，並學習正確的指導方式。 這門課程涵蓋了運動生理學、解剖學、肌肉構造等基礎知識，最重要的是教學與指導方法的實務。 雖然想成為一名優秀教練還需要更深入的學習，但對於像我這種下班後健身來保持健康的業餘健人來說，這門課程已經足夠了。 健身動機. 前陣子寫了一篇文章： 資安思維、強韌身心：資安人的健康啟示...
2024年4月4日 · 前陣子我去報考中華民國健身運動協會的「體適能健身C級指導員」（簡單來說就是去考健身教練證照），很順利的合格並取得證照了，而且相較於過往考上國家考試或考到汽車駕照，這次考取健身教練證照更讓我有像是參加獵人試驗合格並取
2022年10月31日 · 圖文好讀版↓ https://home.gamer.com.tw/artwork.php?sn=5591457 前陣子我去報考「中華民國健身運動協會」的「體適能健身C級指導員」(簡單來說就是去 考「健身教練證照」)，很順利的合格並取得證照了，而且相較於過往考上國家考試、考 到汽車駕照，這次
