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2023年11月6日 · 百合可做為中藥材使用,不只能潤肺、安神,還能入菜煮成美味料理。百合功效有哪些?哪些人不適合食用?一次看懂新鮮百合與乾百合如何挑選、3道食譜推薦。
2017年9月14日 · 百合分為乾百合、鮮百合兩種,一般中藥行多販售乾百合,可用來熬湯、煲湯;鮮百合則多用來搭配紅棗、蓮子等食材煮成甜湯,或是直接入菜熱炒。 請繼續往下閱讀...
2023年12月1日 · 百合分為乾百合、鮮百合兩種,中藥行多販售乾百合,可用來熬湯、煲湯;鮮百合則多用來搭配紅棗、蓮子食材煮成湯,或是直接入菜炒。 新鮮百合、黑木耳、蓮藕 、四季豆、胡蘿蔔料下鍋迅速翻炒兩分鐘後(想要味道者可以這個步驟加入料酒),加鹽 ...
2023年6月20日 · 這次要做的是 清炒百合食譜 ,百合是一個潤肺很棒的食材,中藥也會拿來入藥,在家將百合跟時蔬炒再一起,一道爽口健康的潤肺料裡就完成了,不過百合價格比較高,在比例上可以自己調整,快收錄這篇難得的百合料理喵。.
2024年2月5日 · 想吃百合怎麼煮?醫推2道養生料理食譜 百合可搭配多種食材,包括黑木耳、蓮子、薏苡仁、紅棗、四季豆、胡蘿蔔等。以下推薦2道百合料理: 【雪耳蓮子百合糖水】 食材:百合12克、雪耳12克、蓮子8粒、紅棗6粒、生薏仁2湯匙、熟薏仁2湯匙、冰糖適量。
2019年11月29日 · 百合是經常用來入菜的中藥之一,其營養價值非常高,而百合又分為乾百合、鮮百合兩種,一般中藥行多販售乾百合,基本上多用來熬湯、煲湯;鮮百合則多是國外進口(當然台灣也有優質農友有種植喲👍👍),多用來搭配紅棗、蓮子等食材煮成甜湯,或是 ...
2010年6月2日 · 在中醫師眼裡,百合可說食療、藥用兼具,不只是養生菜,也是經常使用的中藥材。一般而言,超市、大賣場裡可見到的是新鮮百合、中藥行則是販售乾百合。
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