台灣新生報 via Yahoo奇摩新聞
羊肉忌與南瓜同食 兩者相剋恐氣滯
節氣立冬來臨，立冬特重食補。中醫師公會全聯會七日召開「順時養生立冬補冬」記者會，台北慈濟醫院中醫內科主任謝伯駿表示，羊肉為冬季進補首選，具有「暖中補氣」作用，適合虛寒體質及孕產婦，通常烹調成羊肉爐。羊肉應適量避免上火，多食恐將動氣生熱，也不宜與南瓜同食。簡單來說，羊肉與南瓜相剋，兩種食物一起吃恐會氣滯、壅氣發病。 此外，薑有助去濕、散風寒，還能驅寒暖身，但喉痛及陰虛火旺不宜吃薑。薑母鴨也是常見冬令補品，能夠驅寒、補氣血，但陰虛、孕婦則...
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