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1. 影片

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     1:18

     youtube.com

     【一分鐘中風復康運動】上肢篇：一飛衝天

     2018年7月8日

     觀看次數：1.7萬

   • 

     1:51

     youtube.com

     【一分鐘中風復康運動】扶行篇：中風患者學步行

     2018年7月8日

     觀看次數：2.5萬

   • 

     14:49

     youtube.com

     中風後行走的6個關鍵下肢肌力訓練

     2019年3月17日

     觀看次數：47萬

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2. www.youtube.com › watch4階段平衡訓練｜坐站皆適用｜中風復健 - YouTube

   www.youtube.com › watch

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   2021年3月9日 · 4階段平衡訓練｜坐站皆適用｜中風復健. 練習前，請留意周圍環境（桌子、櫃子、牆壁等），不要撞到頭或眼睛，尤其是身體後方和患側邊，可以 ...

   • 影片時長: 5 分鐘
   • 觀看人次: 24.4K

   • 作者: 多C多健康｜復健的好夥伴

3. www.youtube.com › watch【一分鐘中風復康運動】上肢篇：一飛衝天 - YouTube

   www.youtube.com › watch

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   2018年7月8日 · 經常運動，能令中風患者保持身心健康！ 建議每一組練習最少10次，每次維持10秒，初學者可仰臥著進行，如想進行進階練習，可手持水樽以增加重量#中風 #中風運動 #椅上運動 #中風運動訓練#坐式運動 #伸展運動 #伸展治療 #伸展 #長者椅子運動 #復健運動#e2care康程式 #香港復康會 #社區復康網絡 =====...

   • 影片時長: 1 分鐘
   • 觀看人次: 17.5K

   • 作者: e2Care 康程式

4. www.youtube.com › watch中風復健手部下肢平衡動作訓練全示範－中風復健這樣做 - YouTube

   www.youtube.com › watch

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   2021年11月27日 · 此部影片為《中風復健這樣做，提升自我照顧力》一書示範動作更詳細的動作說明與其他中風復健照護相關資訊請參閱書籍內容特別提醒1.運動時請 ...

   • 影片時長: 28 分鐘
   • 觀看人次: 6.5K

   • 作者: 吱吱復健

5. 其他人也問了

   中風怎麼復健?

   • 中風後最常見的就是動作障礙，需要大量的復健訓練，很多中風患者雖然可以將手臂抬起來但卻無法自由控制，今天這篇就是要來介紹幾個可以在家自主訓練的復健動作。 腦中風後最常見的後遺症就是手腳無力無法做出動作，很多人心急常用甩的方式、或是一直好手帶壞手的方式希望趕快讓手腳動起來，但這終究只是看起來手臂有在動而已，究竟該怎麼訓練才可以讓復健的效果最大化呢？ 好手帶壞手有用嗎？ 中風偏癱可以做甩手功嗎？

   中風復健 - 手臂動作訓練，五招居家上肢自我復健 - 吱吱復健

   relive.tw/stroke-upper-limb-exercise/

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   中風可以運動嗎?

   • 中風後手腳動作障礙，該如何居家運動復健訓練呢？ 中風後腦神經受傷之後，身體的動作不受控制，僅能靠不斷的復健訓練才能慢慢進步，因此除了到醫院復健科尋求治療師的指導，回家後更要自己多加訓練。 在住院期，職能治療師與物理治療師會針對中風患者的情況提供適合的復健訓練，但返家後可能就有患者因為交通不便等因素，就無法定期回到醫院進行復健訓練，因此居家訓練就顯得格外重要！ 中風後該如何居家復健訓練呢？ 中風情況每個人都不太一樣，適合的運動與訓練方式也就不一定會相同，請依照您的進度選擇適合的復健方式唷！ 腦中風後，很多人都只在意手腳的動作，但其實身體軀幹的核心肌群也是重要的一環，透過在床上的翻身與坐起訓練，可以協助腦中風患者未來坐得穩、站得更挺唷！

   中風後手腳動作障礙，該如何居家運動復健訓練呢？ - 吱吱復健

   relive.tw/stroke-home-exercise/

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   中風後復能復健的最佳時間是什麼時候?

   • 中風後開始進行復能復健的最佳時間，你知道是什麼時候嗎？ 中風後積極復健已是達成良好療效的基本知識，所有疾病的恢復狀況、恢復順序與時間，都會取決於腦區受損程度，修復成效與每個人條件息息相關。 中風前3個月，此時處於神經自我修復期，治療上先配合醫療處置、視恢復狀況逐漸加強復健強度，原則上及早安排復健，但需視身體恢復程度設計復健強度。 但到第4-6個月後，則可以將復健任務融合在日常生活動作、以自立為目標，開始讓身體收到正確資訊、知道可以做到怎樣的效果，學會如何運作、而逐漸重建正確身體動作及姿勢。 中風半年後，則可以開始「運動」、透過生活中的「復能」達到恢復日常生活的效果，治療效果也會更加凸顯。 學會透過用復能與身體溝通，有心持續是關鍵

   中風後在家復能重建自立生活能力，輕鬆做得到!-照顧達人-銀髮照顧百 …

   www.cscccare.com/zh-tw/blog/detail.aspx?SID=6&pid=175

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   什麼是「中風復康」?

   • 「中風復康」是中風復康治療的特別護理計劃，專為中風患者出院後首三至六個月的「中風黃金復康期」提供門診及住院的復康治療服務，以全面改善身體機能、活動能力、言語表達及自理等方面的獨立能力，幫助患者盡量回復到中風前的生活。 透過現代針灸、電療及復康運動刺激中風患者的肢體活動，如步行、坐姿及站立平衡訓練等。 為患者提供日常生活訓練 (飲食、穿衣及梳洗)、思維訓練等。 進行不同感官刺激的訓練和治療活動，刺激患者肢體及加強他們的學習及參與。 通過復康心理輔導及關懷支持，讓患者保持心境開朗及積極面對復康之路。 評估患者飲食習慣，配合低鹽、低脂、低糖、高纖飲食，改善患者身體狀況。 透過病徵監測、藥物調控等以確保及改善患者身體狀況，從而達致預期的效果。 駐有醫生診症和處方藥物，為患者提供合適及妥善的治療。

   中風復康治療 - 康健天地 Centre of Wellness

   www.centreofwellness.com.hk/tc/stroke-rehabilitation/

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   中風怎麼訓練?

   • 通常腦中風患者由健側邊撐起會相對來說容易些，不過跟翻身動作一樣，我們仍希望患者能夠練習到左右兩側都可以訓練起身，因此建議兩邊都應該要練習，藉此訓練身體兩側核心肌群的控制與肌耐力。 下面的影片示範的是坐姿動態平衡訓練，建議一開始請家人在旁協助輔助以策安全，慢慢練習在坐姿下的身體穩定度！ 其他更詳細的示範說明可以參考： 中風病人在家也能練習的三招坐姿平衡訓練！ 中風病人在家也能練習的三招坐姿平衡訓練！ 穿衣服其實是非常基本且重要的日常活動，所以我們會盡早讓患者獨立穿起，訓練過程中也可以同時加強軀幹及身體的穩定性，更多詳盡的訓練可以參考 中風後單手穿脫衣褲鞋襪全攻略！ 中風穿脫衣褲指南！

   中風後手腳動作障礙，該如何居家運動復健訓練呢？ - 吱吱復健

   relive.tw/stroke-home-exercise/

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   中風復健要住院嗎?

   • 中風復健 – 該選擇住院與返家後門診復健? 此外近年來也有 急性後期整合照護計畫PAC，若醫師評估後符合資格，就會協助安排轉院至住家附近的醫院進行密集的復健治療訓練，缺點是計畫結束後就必須返家，優點是治療密集且強度高，也有很多患者返家能成功自己照顧自己，不會增加家人的照顧負擔

   如何中風復健?住院治療,回家訓練,長期照顧,恢復功能一次到位 - 吱吱復健

   relive.tw/stroke/

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6. relive.tw › stroke-home-exercise中風後手腳動作障礙，該如何居家運動復健訓練呢？ - 吱吱復健

   relive.tw › stroke-home-exercise

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   2020年6月17日 · 中風後手腳動作障礙，該如何居家運動復健訓練呢？. 中風後腦神經受傷之後，身體的動作不受控制，僅能靠不斷的復健訓練才能慢慢進步，因此除了到醫院復健科尋求治療師的指導，回家後更要自己多加訓練。. 在住院期，職能治療師與物理治療師會針對中風 ...

7. relive.tw › stroke-upper-limb-exercise中風復健 - 手臂動作訓練，五招居家上肢自我復健 - 吱吱復健

   relive.tw › stroke-upper-limb-exercise

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   2020年3月22日 · 中風後最常見的就是動作障礙，需要大量的復健訓練，很多中風患者雖然可以將手臂抬起來但卻無法自由控制，今天這篇就是要來介紹幾個可以在家自主訓練的復健動作。

8. www.commonhealth.com.tw › blog › 4111疫情期間，中風患者居家影音復健運動 - 康健雜誌

   www.commonhealth.com.tw › blog › 4111

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   2021年7月16日 · 疫情期間，中風患者居家影音復健運動. 疫情嚴峻，5月中一宣布進入三級警戒開始，指揮中心就要求「非緊急必要」之醫療，包括醫美及復健治療要醫能降載。. 影響所及，在復健科門診不僅僅是一般疼痛治療，甚至中風、巴金森氏症、失智患者……也 ...

9. www.facebook.com › DaAiTV › videos【志為人醫守護愛】- 中風復健運動(二) | 中風後手腳動作障礙， ...

   www.facebook.com › DaAiTV › videos

   中風後手腳動作障礙，定期到復健科做治療，在家也需要積極運動復健訓練，對肢體功能恢復才有幫助。 第一招 原地蹲站 第二招 原地踏步 第三招 向後抬腿 點開影片，有更詳細的說明和示範 #梁忠詔醫師 #花蓮慈濟醫院 #中風 #復健

   • 影片時長: 3 分鐘
   • 觀看人次: 899

   • 作者: 大愛電視 DaAi TV

10. 圖片

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