搜尋結果
如果想要提高情感管理能力,並且讓自己和家人、朋友、同事更加理解彼此,那麼「百變情緒卡」絕對值得一試!來二心創意看看百變情緒卡吧 ...
- 45 秒
- 29
- 二心創意
為當故事媽媽買的、但一直沒有用到 原價450 百變情緒卡包括56張強弱正負不同的情緒卡片,協助受輔個人或團體進行情緒之辨識、指認、溝通、表達與轉換;「使用說明書」則包含豐富的活動進行建議,助人者可依據進行目標選擇適當活動。
百變情緒卡 是一套專為情緒教育與管理所設計的輔助工具, 希望可以提供個人、伴侶、家庭、團體簡易有效的溝通架構, 以協助進行情緒的辨識、整理、表達、同理、調適與轉化。. 本套工具包含兩組卡片, 一組卡片為56種強弱正負不同的情緒卡;另一組為 ...
2024年2月27日 · 接著,再透過討論發表,利用氣象報告(含溫度及天候)的方式來比擬及呈現情緒狀態(讓孩子畫天氣、貼情緒卡),不但有趣,也可以讓孩子透過討論及書寫過程,思考自己對情緒的感受,進而幫助自我情緒管理,孩子對情緒感受的覺察力當然會更加提升囉!
2018年9月17日 · 卡卡居 ~ 陳雅婷心理師 第47集 情緒變化的魅力 ~ 百變情緒卡每周一晚上9點在卡卡居FB粉絲頁與YouTobe 上架唷!卡卡居FB粉絲頁:https://www.facebook.com ...
- 22 分鐘
- 3.9K
- 卡卡居
牌卡提供了一個安全的媒介,讓我們能夠更自由地表達自己的情緒,尤其是在言語表達困難或情緒壓抑的情況下,我們可以透過牌卡上的圖像或詞語來描述自己的情感,以減輕壓力和情緒釋放。
讓情緒變得可見的卡牌活動設計,6種不同類型情緒卡的延伸活動,幫助學員看見情緒、辨識情緒、接納情緒、整頓情緒,找回正向情緒。.