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2018年1月17日 · 人心果怎麼吃1、當水果吃人心果可以當水果，直接拿來食用。 但是，一定要吃成熟的，一般剛摘下來的，要等一周左右的時間，即果肉變軟剝皮後食用。
2016年3月4日 · 人心果的怎麼吃. 1、果實成熟之後可以鮮食。 需要催熟，果肉已經變軟了才可以食用，記得先剝皮，還要把裡面的囊也要去掉。 2、果實可切片曬果乾作湯料，還可作飲料、人心果晶等。 3、人心果還可當做蔬菜食用，可以切片做菜吃，無論是烹、炒、炸，還是拌涼菜等都是很好的做法。 4、還可製成鮮果汁、罐頭、飲料、果脯、果醬等。 吃人心果的食用禁忌. 1、人心果要即買即食，不宜久藏，在常溫下經3天即變色生斑。 若量多過剩時，可密封於塑膠袋中，放冰箱冷藏，約可保鮮l0天左右。 2、不能與海鮮同食，否則會引起食物中毒。 3、不能多吃，不然可能會引起消化系統的不良反應，造成消化不良。 4、人心果含糖極高，糖尿病人忌食。 5、剛採收的人心果質硬，富含膠質及單寧，味道極澀，不能食用，經5～7天後熟，軟化後方可食用。
2017年3月28日 · 人心果怎麼吃. 1、當水果吃. 人心果可以當水果，直接拿來食用。 但是，一定要吃成熟的，一般剛摘下來的，要等一周左右的時間，即果肉變軟剝皮後食用。 成熟的人心果，果肉多汁，口味純正，而且還有一股清香氣，常吃可潤肺。 2、涼拌食用. 人心果可以醃漬後涼拌，選成熟的人心果洗淨，切片後用精鹽醃漬一會，出水後瀝乾水分，再加入蒜泥、調料、香油等，攪拌下即可食用。 3、籠蒸切食. 選大個的人心果，洗淨後縱切幾下，把裡面的瓤挖去後填進肉餡，肉餡是調製好的餡料，然後放到籠屜上蒸熟，等到吃的時候，可以用刀切著吃。 4、製作果醬. 除了人心果原料，還要準備好細砂糖、水、檸檬汁、麥芽糖等。 將人心果去皮後，切丁，然後放進檸檬水裡泡幾分鐘。 撈出瀝乾後，和著水、白砂糖同煮，等到煮軟化時停火。
2017年3月28日 · 本文導讀：人心果是一種營養價值很高的水果，那麼你知道人心果怎麼吃嗎？ 相信還是有很多朋友對人心果並不了解的，今天不如就讓小編來為你介紹人心果的吃法。
2024年5月4日 · 人心果 ，別稱 仁心果 、 赤鐵果 、在 台灣 又稱 吳鳳柿 、 人參果 、 台語 查某李仔 、 查某囡仔 、 英文 稱 Sapodilla 、 馬來文 稱 Basiku 或 Buah Ciku 、 印尼文 稱 Sawo 、 越南 稱 Hồng xiêm 、 寮國 稱 Lamood 或 Rarmood 。. 是一種 山欖科 鐵線子屬 的常綠中喬木 ...
2018年11月25日 · ＃阿里手工坊 ＃人參果原來要這樣吃 ＃人心果 .人參果又稱艷果,香瓜茄,甜茄,是一種熱帶水果。 果實大都酷似人心形狀，果實成熟時，果皮呈金黃色並有紫色條紋，成熟的人參果具有淡雅的清香味，果肉爽甜多汁，風味獨特。 ...more. ＃阿里手工坊＃人參果原來要這樣吃＃人心果.人參果又稱艷果,香瓜茄,甜茄,是一種熱帶水果。...
1.食用：ㄅ.在食療上人心果是解暑清熱的良品，炎夏時節，口乾舌燥，勞動流汗過多，偶爾多吃幾個，可調節生理作用，增加體力。 ㄆ.除生食外亦可製造果醬、果汁。
人心果的吃法介紹. 當水果吃。 人心果可以當水果，直接拿來食用。 但是，一定要吃成熟的，一般剛摘下來的，要等一周左右的時間，即果肉變軟剝皮後食用。 成熟的人心果，果肉多汁，口味純正，而且還有一股清香氣，常吃可潤肺。 涼拌食用。 人心果可以醃漬後涼拌，選成熟的人心果洗淨，切片後用精鹽醃漬一會，出水後瀝乾水分，再加入蒜泥、調料、香油等，攪拌下即可食用。 籠蒸切食。 選大個的人心果，洗淨後縱切幾下，把裡面的瓤挖去後填進肉餡，肉餡是調製好的餡料，然後放到籠屜上蒸熟，等到吃的時候，可以用刀切著吃。 人心果炒肉片。 需要準備好人心果、豬肉、鹽、味精、料酒、蔥姜蒜、食用油等。 把人心果洗淨後切片，豬肉也洗淨切片，先炒豬肉，快炒熟時，放入人心果片及各種調味，即可食用。 製作果醬。
如何吃人心果： 人心果通常新鮮食用，成熟的果實具有甜味和多汁的味道。 食用人心果時，將其切成兩半，挖出果肉，注意中間的大種子。 這種水果也可以添加到水果沙拉、冰沙或甜點中。
人心果是一種高營養水果，果肉清香多汁，風味獨特，具有高蛋白、低脂肪、低糖等特點，富含維生素c和多種微量元素，具有保健功效。果實心形，因而得名。那麼人心果怎麼吃？下面一起來看看吧。人心果怎麼吃 1、果實成熟之後可以鮮食。
