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2024年4月8日 · 來月經期間可以喝人參湯嗎？. 人參的主要功效是大補元氣、補脾益肺、生津、安神益智，女性在月經期能不能喝人參湯，關鍵是要看其體質和具體情況對人參湯是否對症。. 一、可以喝的情況：. 1、氣虛證：若女性平素氣虛明顯，表現為精神倦怠、氣短、常自汗 ...
2013年8月14日 · 華人健康網 記者駱慧雯／台北報導. 每到生理期，女性容易因大量流失血液和營養素，身體變得虛弱，經常有精神緊張、失眠、腹部疼痛等不適症狀，因此平時應該特別注重身體保養，每日補品不間斷，但中醫師提醒，月經期不宜吃太補，以免行氣過強造成子宮 ...
兩種人參營養成分略同，差異在比例，包括人蔘皂苷、多醣體、多酚化合物、生物鹼、脂肪酸、礦物質等，對於健康功效最受注目的就是人蔘皂苷。 亞洲參較適合長者、體虛者，
人參依產地、栽種方式及炮製方法不同，分類可達十餘種之多，每種有不同的性味、歸經和功效，但主要活性成皆為多糖體、皂苷、多肽、脂肪酸等，被認為具有免疫調節，抗疲勞，抗衰老，抗糖尿病，抗癌等潛在效果. 依產地分：長白山參、高麗參. 依栽種方式分：野山參（自然生長）、園參（人工栽培） 依炮製方法分：鮮參、白參、紅蔘、生曬參. 人參的實證功效 (好處)有哪些？ 某種程度上來說，人蔘 (高麗參)的作用較難評估，而最主要的因素，是不同種類/產地/炮製法的人蔘，其中的藥性成份不盡相同. 此外，人蔘的相關研究中，多屬小型短期研究、設計並不嚴謹，採用的劑型與劑量也各不相同，因此很難進行比較（而以下列出目前可得的研究成果） 1．人參有益勃起功能障礙.
2022年12月17日 · 人蔘怎麼吃？ 人蔘建議在「早上」服用，因為人蔘吃下去吃後，人蔘皂苷Rb1和人蔘皂苷Compound K大約分別在在4小時和9-12小時後達到血中最大濃度，所以在服用人蔘後的12小時內都會有提振精神的作用，如果太晚吃可能就會影響到睡眠，甚至導致失眠。
2019年5月31日 · 高麗蔘的好處甚多，根據研究指出，高麗蔘中含有30多種人蔘皂苷、酸性多醣體、生物鹼、活性苷、麥芽醇、維生素、微量元素等豐富營養素，高麗蔘就是適應原（adaptogen），具有對人體進行「調節作用」的功效，因此能夠將異常的生理變化，導回正常 ...
2021年12月28日 · 中醫師建議，寒性體質的人很適合喝薑湯、薑茶，也可在料理中加點薑絲，特別是較寒性的蔬菜湯，如果有 抗癌醫學 台灣女性不菸不酒 患肺腺癌比率卻特高！
