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肌肉在休息、靜止情況下緊繃的程度
- 肌肉張力指的是肌肉在休息、靜止情況下緊繃的程度，一般人即使是在放鬆、休息的狀態下，肌肉也會有一定程度的張力以維持身體骨骼的排列，也方便我們在做主動動作時，肌肉收縮的啟動！
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2018年11月13日 · 肌肉張力是什麼呢？ 人的身體能夠動作或是維持姿勢，是因為 肌肉 、骨骼、 關節 的共同運作，肌肉負責拉動骨頭，骨頭則帶著身體組織們一起移動。
2017年11月24日 · 肌肉張力指的是肌肉在休息、靜止情況下緊繃的程度，一般人即使是在放鬆、休息的狀態下，肌肉也會有一定程度的張力以維持身體骨骼的排列，也方便我們在做主動動作時，肌肉收縮的啟動！
肌肉張力是肌肉在放鬆狀態下的基本力量，是維持人體直立姿勢、維持關節穩定、保護內臟的重要因素。 與神經系統有著緊密的關聯，神經系統向肌肉發出信號，告知肌肉放鬆或收縮，進而影響肌肉張力; 肌肉張力太低會導致肌肉無力、協調性差、容易跌倒；肌肉張力過高則會導致肌肉僵硬、疼痛、活動受限。 適當的肌肉張力可以增強人體的平衡能力、協調能力以及穩定性。 肌肉張力太高會造成肌肉僵硬、疼痛，甚至影響關節活動度，因此放鬆肌肉張力是臨床治療上常見的目標之一。 所以，維持適當的肌肉張力，可以確保我們的身體能夠正常運作並保持健康. 肌肉張力除了在日常生活中發揮重要的作用外，在運動表現中也扮演著關鍵的角色。 高水平的肌肉張力可以幫助運動員發揮出更強的力量和速度，並能提高協調性和技巧性。
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在人體的肌肉也有這樣的彈性張力，稱為「肌肉張力」。 肌肉因為有這樣的彈性張力維持肌肉形狀，才能把關節骨頭拉在固定的位置。 低肌肉張力的孩子容易出現以下狀況：
什麼是肌張力？. 肌張力是肌肉休息時所產生的張力程度。. 肌肉張力的維持得益於支配肌肉的神經活動，以及肌纖維與周圍結締組織之間的相互作用。. 肌肉攣縮是肌張力的增加，可以是局部的，也可以是全身性的。. 肌肉攣縮可能是由外傷、用力過度、受傷或 ...
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