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伊能靜。 62,975 個讚 · 94 人正在談論這個。伊能靜，寫字、唱歌、以表演維生的人。
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伊能靜在台北出生，眷村長大。父親為山東省濟南市人，國共內戰隨軍來台。母親楊淑婉為基隆人，是一名歌星，在國語歌唱綜藝《群星會》節目中，用「藍茜」作為藝名，其外祖父楊元丁曾任台灣基隆市議會副議長，二二八事件時遇害。 出生時原名吳靜怡。後其父母離異，母親改嫁琉球人伊能祥光，將她改名為伊能靜江，伊能靜是藝名。早年母親希望伊能靜學好英語，所以安排她在香港讀小學。伊能靜中學時期就讀位在東京都新宿區四谷東京中華學校，在關東女子高校肄業後便進入了演藝圈。後隨媽媽去了日本東京，由於伊能靜的特殊身世，她會說流利的國語、粵語、日語。
舞台劇
1. 1997年 《未曾相識》 2. 1998年 《面具》 3. 2000年 《拾夢新城》淤 4. 2005年 《周璇》
編劇
1. 2008年11月28日，《愛情呼叫轉移2：愛情左右》（編劇：束煥、伊能靜） 2. 2015年4月15日，《我是女王》（編劇：王安安、顧 奕、伊能靜）
3 天前 · 大方透露「不限男女」：大10歲也行 影片來源：微博.
2023年1月1日 · ETtoday星光雲. 2023年01月01日 14:32. 伊能靜突吐「不管不查」婚姻現況！ 1個月前剛爆婚變：每個人都是來去關係. 記者潘慧中／綜合報導. 伊能靜2015年與小10歲的秦昊再婚，沒想到，2022年11月底因PO出泛淚影片掀起婚變臆測，但她也隨即否認。...
2017年9月12日 · 伊能靜在FB上和粉絲分享喊話：「從準備懷孕到生產，再到恢復，時間好長又好短，但米粒媽就是堅持不放棄，我們都要美一輩子，為了自己。 」她說，或許有人覺得人老了就要認，幹嘛裝嫩？ 但雙魚的她則認為，成熟和天真沒有衝突，女人可以既成熟又可愛，追求美，才是愛自己的證明。 圖片來源：儂儂提供. 一、瘦出線條全靠大量重訓. 米粒媽更在微博分享，她瘦下來的方式就是運動。 每天重量訓練，然後練拳，再跑步40分鐘，喜歡運動流汗的感覺，還有鍛鍊打拳時的專注力，吃該吃的，增加身體熱量燃燒代謝。 她說，每次重訓都很苦，但跨越成了一種意志的訓練，越來越喜歡訓練，曲線改變是基本，但人的內在好像更樂觀、更有力量，為了讓自己更好，你沒有逃走，對自己好像有了更多信任。 圖片來源：儂儂提供. 二、飲食斷醣，吃高蛋白食物.
