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  2. www.edh.tw › article › 13493找回黑髮、防癌抗發炎！超級食材何首烏，5種人少吃 - 早安健康

    2016年11月4日 · 根據《洛杉磯時報》報導，何首烏是近期在國外最流行的超級食物之一，具有維持髮色烏黑、降低膽固醇、維持肝臟與腎臟機能等功效，也能解背痛暈眩。 何首烏最為人所知的功效便是黑髮。

  3. health010.tw › posts › chinese-medicine-10-nurse-my-body-herbal-medicine-dietary何首烏秋冬進補怎麼吃？醫列功效禁忌＋何首烏藥膳做法 - 健康010 ...

    何首烏茶 功效： 改善鬚髮早白失眠，還有良好的預防白髮功效。 另外市面上也有販售磨成粉狀的何首烏，可提供民眾自行沖泡使用，但購買前需再三確認，以免購買到以生首烏製作而成的何首烏粉，食用後容易造成腹瀉。

  4. www.hk01.com › 教煮 › 1016073何首烏功效｜黑髮補肝腎7好處製首烏更有益？4類人不宜亂食可致命 ...

    2024年5月7日 · 製首烏可配搭烏雞一同食用，烏雞具有滋陰清熱、補肝益腎、健脾止瀉等功效，與製何首烏功效相若，對貧血患者有益。 以下補血養腎的湯水，不妨一試。

  5. traditional-worldmedicine.com › heshouwu何首烏-中藥－【中醫道】

    2023年3月7日 · 【何首烏功用闡述】 「首烏之用，生熟迥殊」《本草思辨錄》。 制用「 能養血益肝，固精益腎，健筋骨，烏髭發 ，為 滋補良藥 。

  6. www.cosmopolitan.com.hk › beauty › benefits-of-fallopia-multiflora何首烏功效｜改善白髮脫髮，補腎滋陰忌亂食傷肝｜6款何首烏膠囊 ...

    2024年7月9日 · 何首烏被認為是能讓白髮變黑髮、促進生髮的超級中藥。不過，何首烏具有毒性，如果稍有不慎服用不當，有機會對肝臟帶來損害。服用何首烏時，究竟有什麼禁忌需要注意？甚麼人不宜吃？它與製首烏的功效又有何分別，下文將會一一拆解。

  7. gogohealth.com.tw › polygonum-multiflorum-thunb何首烏 的功效與作用有哪些？完整解析！ - gogohealth

    2023年3月19日 · 本文將從何首烏的功效、作用、食用方式、產品選購技巧、禁忌症和副作用等方面進行全面解析，幫助讀者更深入地了解何首烏的保健效果，選擇適合自己的產品，並注意何首烏的使用注意事項。

  8. yibian.hopto.org › db醫砭 » 常用中藥 » 何首烏 - No-IP

    【功效】 製首烏補益精血，固腎烏鬚；生首烏截瘧解毒，潤腸通便。【主治】 用於血虛而見頭昏目眩，心悸失眠，萎黃乏力，肝腎精血虧虛的眩暈耳鳴，腰膝酸軟，遺精崩帶，鬚髮早白等症。製首烏能補血養肝，益精固腎，烏鬚髮，強筋骨。

  9. www.commonhealth.com.tw › article › 74046天冷進補看體質！「何首烏雞湯」全家都能補 - 康健雜誌

    2017年1月19日 · 過年煮碗「何首烏雞湯」，屬性平和全家都能吃 中醫將藥膳食補分為溫補、平補、清補三種。 中國醫藥大學附設醫院黃升騰主治醫師表示，體質虛寒則溫補，燥熱則清補。

  10. www.kingnet.com.tw › tcm › medicine_info何首烏(交籐、首烏、赤首烏、夜交藤根)-功效、禁忌、副作用 ...

    何首烏 (交籐、首烏、赤首烏、夜交藤根)用法、副作用、功效與禁忌查詢，主治腰痛，腸燥便秘，氣血太和，勞瘦風虛，崩帶瘡痔，癰腫，精血虧虛，高血脂，瘰癧（頸部|KingNet國家網路醫藥.

  11. hk.iherb.com › blog › fo-ti-he-shou-wu-health-benefits何首烏：保持頭髮健康、強化免疫等諸多益處｜ iHerb 部落格

    何首烏又名多花蓼、紫烏藤，是一種中醫草本方劑，享有悠久的方專用（級）歷史，不僅可能有益頭髮健康，還可能有助於體重管理、強化免疫等。一名資深傳統中醫醫師將爲您介紹何首烏的諸多健康益處。.

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