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2022年8月22日 · 做夢是一件很神奇的事情，自人類有文明以來，夢境被當作徵兆、預言、惡魔誘惑的手段等，也有人認為夢境是幻覺，近代有些心理學家認為，夢境是一種意象語言，是潛意識宣洩的出口，當我們在睡覺時，大腦仍會繼續處理資訊，這時就會產生夢境。
2023年2月20日 · 做夢原因是什麼？. 做夢是睡眠時產生的影像、思緒或感受。. 科學家很早就透過腦波圖發現，人類的睡眠分成快速動眼期（rapid eye movement, REM）和非快速動眼期（non-rapid eye movement, NREM），一段完整的睡眠中會經歷4～5次NREM和REM的交替循環，而且不論是REM還是NREM ...
2024年5月31日 · 你也是睡覺必做夢的人嗎？那你曾想過這些夢到底代表什麼含意？心理學家佛洛伊德曾說：「夢境是通往潛意識的道路。」，學習解夢就是解讀自已腦袋深處的潛意識，這是了解自己的第一步。
2019年3月11日 · 正常人一般每天晚上必定會做3-5個夢，一次達5-15分鐘。也就是說，做夢是一種普遍的生理現象，不管你有沒有夢的回憶，有沒有做夢的感覺，正常人晚上都會做夢，這是腦部活動正常的表現， 而不是睡眠不好的表現。 有臨床研究證明，,做夢對人體是有益處的。
為什麼會做夢？什麼時候會做夢？一直做夢睡不好？做夢是為了滿足慾望？做夢是為了記得還是遺忘？原來惡夢可以調節情緒？夢境的神祕色彩，為人類所好奇，他非常的複雜又有趣，至今仍無法斷定究竟人為什麼會做夢，
理解夢：概述. 穿越夢想的迷宮，走向啟蒙。. 每個人都會這樣做——也就是說，做夢。. 無論您是與星星共舞還是逃離霸王龍，夢想都可以像做夢的人一樣獨特和多樣化。. 但在我們深入探討它們的意義之前，讓我們先回答一個基本問題：夢到底是什麼？. 在基本 ...
清醒夢又稱為清明夢，意思是在夢中可以保持清醒，並且知道自己正在做夢。有些人在做夢時會突然醒覺到自己正在做夢，當他知道自己在做夢時，他便可以控制自己的夢境，這便是清醒夢了。
2021年12月27日 · 想要控制自己的夢，首要條件就是要知道自己正在做夢，科學上這稱作清醒夢（Lucid Dreams），指人在意識清醒的時候所作的夢。 清醒夢聽起來很像一種特異功能，但這是一件好事嗎？
2021年3月28日 · 布拉格羅夫教授表示，有人說做夢是因為我們在睡夢中試圖消化和處理情感、記憶和白天經歷的事件；還有人認為，做夢也有點像把白天所經歷的 ...
2019年11月23日 · 甚麼是夢？. 夢是大腦在睡眠中講述的故事，就在上一之講述過的睡眠（REM）的快速睡眠階段非自願地發生的剪輯，圖像，感覺和記憶的集合。. 做夢 ...
