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2023年2月23日 · 過年餐桌上有各式各樣的糕粿，喜歡糕類食物代表步步高升的祝福，但不代表體重也要跟著升喔！. 8種傳統糕粿熱量比一比！. 每單位又含多少碳水量？. 草仔粿 (1顆100g)：350卡/碳水81g 芋粿 (1片150g)：300卡/碳水66g 發糕 (1個100g)：280卡/碳水54g 過年餐桌上有各式各樣 ...
2024年2月9日 · 本文比較過年常見8種糕粿的熱量：草仔粿、芋粿、發糕、紅龜粿、芋頭糕、蘿蔔糕、年糕、桂花糕。 草仔粿外表是綠色的，看似有纖維，但熱量和碳水量卻是第一名。
2023年7月4日 · 芋頭鹹甜皆宜，可做成多種點心，高敏敏營養師為大家整理出芋頭點心熱量排行榜，一些看似天然無負擔的甜點，其實是熱量地雷： 芋頭布蕾塔(6吋635g) 1651Kcal(芋頭熱量冠軍)
2023年1月12日 · 芋粿 133kcal 沒想到看起來相對健康的堅果竟然高居傳統零食熱量排行榜前三名。 然而，比起加工肉品、精緻甜品，仍然建議多吃堅果類零嘴，只是要適量，並減少調味，比如將蜜汁腰果改為原味腰果，減少熱量、糖分攝取。
2020年5月10日 · 經典芋頭小吃: 芋粿巧、芋頭水晶糕 (芋簽糕) Taro Cake, Taro Crystal Cake. 芋頭狂熱者的冰箱裡，一定會囤一顆大芋頭，切塊後分裝冰在冷凍，平常想念芋頭家鄉味時，就拿一包出來煮芋頭排骨湯、香菇芋頭鹹粥、 芋頭米粉湯 。. 除了芋頭鹹食以外，做成甜口味的芋泥 ...
2024年2月7日 · 李婉萍營養師. 過年餐桌上有各式各樣的糕粿，喜歡糕類食物代表步步高升的祝福，但不代表體重也要跟著升喔！ 8種傳統糕粿熱量比一比！ 每單位又含多少碳水量？ 草仔粿 (1顆100g)：350卡/碳水81g. 芋粿 (1片150g)：300卡/碳水66g. 發糕 (1個100g)：280卡/碳水54g. 紅龜粿 (1個140g)：269卡/碳水56g. 芋頭糕 (1片150g)：180卡/碳水42g. 蘿蔔糕 (1片150g)：150卡/碳水36g. 年糕 (1片50g)：126卡/碳水31g. 桂花糕 (1片25g)：77卡/碳水19g. –. 小編本來以為紅龜粿至少會前三名，因為之前吃到甜膩的紅豆餡，沒想到竟然只在第四名！ 草仔粿綠色的皮裡不是有纖維嗎？ 熱量和碳水量居然是第一名耶！
2019年12月6日 · 剛好最近家裡芋頭超多，她便做了至少五次以上的芋頭糕（芋頭粿、芋粿），自己吃或是送親朋好友都很經濟實惠又料好實在唷！ 之前windko自己也拿芋頭做了 芋粿巧 、 水晶芋籤粿 ，但對於做芋頭粿這件事還是留給阿母吧，哈哈。
