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2024年3月4日 · 營養師推薦葉黃素與益生菌軟糖 幫助小孩補充營養又無負擔！ 旅食樂 2 小時 35 分前. 生活中心／綜合報導 小孩愛吃糖在所難免，但很多家長又擔心小孩吃太多糖果不健康怎麼辦？ 高敏敏營養師建議家長選擇兼顧「營養」、「健康」、「美味」的機能軟糖，幫助小孩補充營養又能享受吃糖的樂趣，快往下看專業營養師怎麼說！ 機能軟糖新炫風來襲！ 營養師：解決傳統零食太甜及添加人工色素等問題 高敏敏營養師表示，大多數傳統零食是做來「好吃」的，並不會考慮營不營養，其中最需要注意的就是過多添加糖對孩子的健康造成影響，此外人工色素及各種添加劑也並非我們需要的成分，多食無益，吃太多零食也容易排擠到正餐的食慾，造成孩子的三餐大亂。
2024年4月9日 · TOP 9超人氣葉黃素大評比！. 葉黃素推薦品牌1：達摩本草 專利游離葉黃素 葉黃素型態：美國專利FloraGLO游離型葉黃素 葉黃素含量：10毫克/份 複方成分：玉米黃素（黃金比例10：2）、日本專利黑豆皮C3G花青素、美國專利USDA認證蝦紅素、山桑子萃取花青素、決明子 ...
2023年9月27日 · 葉黃素推薦的建議攝取量 根據美國食品暨藥物管理局建議，每天應攝取葉黃素 6〜10mg；根據衛福部進一步建議，每日不超過 30mg。每天持續攝取、穩定累積體內葉黃素濃度約 3～6 個月，就能感受保健效果。
2023年8月1日 · 葉黃素 (Lutein) 是脂溶性的類胡蘿蔔素，單靠人體無法自... 長時間盯著 3C 產品，會大大增加眼睛的負擔，補充葉黃素成為不少人保護雙眼的選擇。 不過葉黃素該怎麼吃也是有學問的，跟著本文一起繼續看下去。
2022年6月30日 · 由於人體無法自行合成出葉黃素，所以我們只能夠藉由日常飲食來補充所需的葉黃素，才不會出現葉黃素缺乏的情況。不過，市售葉黃素保健品有各式各樣的配方，其功效各有不同，葉黃素推薦搭配其他關鍵成分，才能對晶亮健康有更好的助益。
2024年2月15日 · 補充葉黃素有效吸收有害光線 可預防黃斑部病變 為預防黃斑部病變提早發生，平時除了應改變錯誤的用眼習慣，每使用3C產品30分鐘，就應休息10分鐘，且應避開在低光源使用螢幕的機會，也可藉由適當補充葉黃素，來預防黃斑部病變與多種眼疾。 由於葉黃素為組成視網膜與黃斑部的重要物質，也是視網膜的色素來源，可維持眼睛良好的血液循環，而葉黃素的功效不只如此，它還能有效增強視覺敏感度與黃斑部功能；同時葉黃素也是1種抗氧化物，可抑制自由基，減少體內活性氧化物質生成，藉以調節免疫系統與發炎反應。 此外，葉黃素更如同天然的太陽眼鏡，可為眼睛阻擋因陽光曝曬所造成的危害，吸收藍光、紫外線等有害光線，但人體無法自行製造葉黃素，必須從飲食或保健食品當中攝取。 葉黃素什麼時候吃？ 要吃多久才有效？
2022年2月25日 · 生活中心／綜合報導市面上的葉黃素除了膠囊、錠劑、粉狀等傳統劑型外，隨著消費者需求日益增大，也多了飲品、咀嚼錠及果凍條等多種選擇。葉黃素推薦的劑型應該選哪種？哪種型態的葉黃素更適合我們呢？葉黃素推薦劑型...
