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2021年12月30日 · 20歲到40歲的凍齡方法：保濕、撫紋、緊緻、醫美. 【抗老不能等】不管你幾歲，只要「懂抗老」看起來就是比同梯的年輕！. 20+、30+、40+的凍齡秘技 ...
2021年3月23日 · 50歲爆紅凍齡媽媽卻擁有27歲的肌膚年齡！. 親授7大保養秘訣、少女感的關鍵在這. 50歲卻擁有27歲的皮膚狀態！. 小紅書又一爆紅凍齡媽媽，傳授7大 ...
2021年12月1日 · 由此推估：希冀凍齡，可從維持肌膚含水量、減少經皮水分散失、增加緊實度及彈性做起。 而由於色斑、皺紋，以及肌膚質地對他人的年齡印象影響最大，當你立志成為一個 無趣的老人 美魔女，請盡力避免皺紋生成、保養肌膚質地，並做好防曬以預防色斑形成。
2020年12月11日 · 凍齡的第一步當然就是臉部肌膚的保養啦～除了每天勤擦保養品以外，還有以下的小重點必須注意，快檢視一下自己平常是不是在無意間加速了肌膚 ...
2024年1月1日 · 想要凍齡，除了健康的生活方式和飲食外，選擇合適的凍齡保養品也是必不可少的。 在眾多的保養品中，以下幾種是凍齡保養必備的： 防曬霜：防曬霜是凍齡保養的基礎，它可以有效阻隔紫外線對肌膚的傷害，防止光老化。
2023年9月27日 · 有「台灣第一美人」稱號的蕭薔，今年已經年過半百、52歲了，但絲毫不見歲月痕跡，擁有23吋螞蟻腰，甚至2019年因為外貌超級凍齡，登上英國《每日郵報》！
2023年6月14日 · 破解「抗老」4迷思 這樣做才能凍齡！. 醫師建議養出5好習慣 老化不再來. 梁萱琪 整理 ｜ 2023/06/14 14:30. 字體放大. 許多人對「抗老化 」都有迷思，認為只有年輕人或是有皺紋後，才需要來進行抗老，聖宜診所美容主治醫師吳易儒指出，抗老是無論年齡，每個人 ...
2020年12月28日 · 究竟她們有甚麼凍齡秘訣？ 其實除了正確的保養方法，還要避免生活上的一些壞習慣，就可打造出逆齡膚質，讓你的皮膚看起來有如年輕少女般柔滑有彈性。
2022年3月29日 · 想要凍齡抗老不只是靠外在保養，內在的調理更重要！ 近年來人們越來越注重「健康飲食」，正是因為飲食與身體健康、肌膚狀態息息相關，只要吃對、絕對能從身體與肌膚上看到好成果！ 現在跟著《吃出逆齡好膚質》一書，看看要如何從調整飲食做起，輕鬆養膚、吃出凍齡美肌！
2021年8月21日 · 蘇慧倫的凍齡秘訣1：規律的運動習慣. 蘇慧倫 TarcySu. 維持良好的運動習慣，絕對是凍齡的好方法！ 蘇慧倫每周運動兩次，長期做重訓、瑜珈，透過規律的運動，提高新陳代謝，讓身體保持健康年輕狀態。 >>專業教練示範「爆燃脂」間歇性運動+影片推薦清單！ 每天十分鐘高強度間歇性運動，讓妳狂瘦小腹、手臂和大腿. 蘇慧倫的凍齡秘訣2：每天睡滿8小時. 蘇慧倫 TarcySu....
