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2018年4月8日 · 美容油膠囊：急救修護秘方 這種滿滿的美容油膠囊最適合緊急時刻加一顆，例如婚禮前、醫美術後，因為美容油成分親膚性高又穩定，可以修護皮脂膜，立即改善乾荒、脫皮，還能與乳霜、粉底混合使用，搭機時更可以隨時緩解全身乾燥，CP值超高！
2019年2月25日 · 既然有美容油天后之稱了，這幾顆小膠囊也不容小覷！ 這瓶剛上市沒多久，就獲得許多不錯的評價，成分天然、溫和，連眼周不刺激；質地偏精華油，清爽不黏膩，但滋潤、吸收度都很棒，小小一顆的延展性還很好～擦完整張臉還有剩！
2021年11月13日 · 10種超實用美容油用法. 臉部按摩. 吸嗅紓壓. 肌膚保養油、指緣油. 泡澡放鬆. 提升粉底保濕度. 修護髮絲. 混搭乳霜. 混搭化妝水. 自製眼膜、護手膜. 妝前打底. 美容油用法.1：臉部按摩. 為什麼常常做保濕卻無感？ 問題很可能是我們的肌膚屏障──皮脂膜出毛病了，而皮脂膜正是由天然油脂、汗水與角質乳化融合而成，因此我們可以多多使用美容油按摩臉部，幫缺乏油份的乾肌、熟齡肌加油一下，還原飽水柔嫩的雙頰。 圖片來源：BEAUTY大美人. 美容油用法.2：吸嗅紓壓. 現代人生活步調忙碌，實在很需要好好舒壓放鬆，這時候就可以拿出美容油精露，在手掌心滴1~2滴均勻搓熱後，靠近鼻子輕聞一下，芳療精油的味道自然擴散，一瞬間煩惱也被拋到九霄雲外。 圖片來源：BEAUTY大美人.
- Celine Lin
- 1. 為什麼常常做保濕卻無感？問題很可能是我們的肌膚屏障──皮脂膜出毛病了，而皮脂膜正是由天然油脂、汗水與角質乳化融合而成，因此我們可以多多使用美容油按摩臉部，幫缺乏油份的乾肌、熟齡肌加油一下，還原飽水柔嫩的雙頰。
- 2. 現代人生活步調忙碌，實在很需要好好舒壓放鬆，這時候就可以拿出美容油，在手掌心滴1~2滴均勻搓熱後，靠近鼻子輕聞一下，芳療精油的味道自然擴散，一瞬間煩惱也被拋到九霄雲外。
- 3. 不只用在臉部，市面上大部分美容油也可以作為肌膚保養油使用，塗抹在背部、手肘、頸部等平時容易疏忽的部位，甚至也可以作為指緣油使用，軟化老廢角質、解決指甲甘皮問題。
- 4. 外出旅行忘了帶家裡最愛的沐浴球或是入浴劑？沒關係～～小小一瓶美容油簡單滴幾滴，也能在泡澡時增添療癒香氣，營造舒適儀式感。
- 5. 冬天最怕粉底怎麼上都不吃妝！趕快請求美容油支援吧～以粉底、美容油2:1的比例調和，就能將夏季愛用的持久型底妝全面升級，不用再多花錢買新粉底，也能輕鬆Get韓妞同款奶油肌。
- 6. 乾枯稻草髮試遍了各種護髮乳還是沒救？因為市面上部分平價護髮品都含陽離子界面活性劑，反而容易造成掉色、掉髮問題，不妨可以拿出成分更為精純的美容油急救，均勻塗抹在髮尾，再稍微梳理一下，效果簡直媲美專櫃等級護髮乳。
- 7. 即將邁入奔三的年紀，一個不小心臉也準備崩山嗎？輕熟齡、乾肌常常在冬天使用乳霜覺得不夠力，也可以混搭美容油，讓保濕修護再升級。
- 8. 這幾年來美容圈吹起一股「精華水」風潮，許多新上市化妝水也開始加入美容油、精華油成份，輕輕擦拭全臉就能達到濕敷10分鐘的超強補水效果，看了真的是好勸敗，不過現在不花大錢，我們也可以自己混搭！拿出化妝棉，倒入1~2滴美容油（建議挑選含角鯊、神經醯胺等天然成分）再倒入化妝水即可完成。
- 9. 除了DIY精華水之外，我們也能透過化妝水、美容油、保鮮膜等等道具，自製眼膜及護手膜！
- 10. 因為保養品、飾底乳的劑型不同，導致妝前打底常常打架？換成成分單純、無色無味的美容油就可以解決這個困擾，透過油份親膚性高的特點，即可一瓶替代妝前保養及打底步驟，真的是超級萬用！
2018年8月20日 · 不過大家知道嗎？ 這一顆顆的金黃色膠囊，竟然也是肌膚修護、除疤的超強秘密武器！ 究竟要怎麼使用，就讓小編來為大家一一詳解！ 維他命E能促進睫毛、眉毛生長，將維他命E膠囊刺破後，用細頭的棉花棒沾取塗抹眉毛、睫毛根部，就能讓它變得更濃黑。 出門在外指緣、嘴唇乾裂脫皮時，也可剪一顆膠囊滋潤急救，比護唇膏和指緣油更加滋潤，因為E油本來就是可食用的，不小心吃下肚也無妨。 E油也有修護髮絲的效果，每次護髮時，在護髮霜內加一顆維他命E膠囊，就能讓修補分岔、增添光澤感的效果再升級！ 維他命E消痘疤的功效已獲得眾網友認同，塗抹在已經癒合的痘痘上，用指腹稍加按摩一分鐘，可以加速色素消除，也能預防它變成凹疤。
- 精緻碳水化合物&糖
- 含omega-6食物
- 乳製品
根據研究指出，常吃精緻澱粉跟含糖量高食物的人，比起不吃的人多了30%的長痘機率！精緻澱粉、含糖量高的食物在被人體攝取之後，會造成血糖快速升高，進而導致皮膚狀況不穩定、痘痘粉刺生成的機率提高～ 精緻澱粉包含白米飯、白麵包、餅乾等等，而含糖量高的蛋糕、飲料也建議盡量少碰！
圖片來源：ayurvedum.com Omega-6其實是人體所需的脂肪酸，但是因為現代含有Omega-6脂肪酸的食物太多，所以造成Omega-6、Omega-3的比例不均衡（理想攝取比例應為3:1或4:1），而Omega-6攝取比例過多，會激發身體發炎情形，也會影響皮膚痘痘的發炎狀況！常見含有的Omega-6的食物有沙拉油、葵花籽油、葡萄籽油等植物油，以及雞蛋、腰果、加工零食等。
皮膚科醫師表示，乳製品的攝取和痘痘、粉刺的生成有某程度上的關聯性（但並不確定是否直接相關），研究更顯示，經常食用奶類、乳製品的人，長痘、粉刺的機率多達4倍。 延伸閱讀：孫藝珍零毛孔靠「洗臉」！韓星獨門洗臉法，黑頭、痘痘少一半～皮膚科醫師詳解適合膚質
2023年6月20日 · 「超粹小金心」激透光米植醇特潤膠囊就是為了穩膚修護而研發的極效保養，使用在日常保養最後一步，能封存美肌養分、長時間穩膚並使肌膚保持健康。 「超粹小金心」一次用一顆，膠囊完整保留10大穩膚成分的活性，每次用都是最新鮮的精華，精華油質地很好延展推開、輕盈好吸收，保養完肌膚潤亮不悶黏，一摸臉嫩到手滑！ 很推薦搭配美容導入按摩儀來加乘滲透吸收，或搭配簡單按摩加碼緊緻拉提，以油養膚發揮最大美肌效益，膚質提升肉眼可見！ 圖片來源：美人圈. 像B編習慣熬夜追劇、逛網拍，醒來膚況好糟又垮臉，用「超粹小金心」激透光米植醇特潤膠囊特別有感，把握夜間代謝黃金期，加強賦活肌膚，一覺醒來肌膚透亮有感，妥妥養成水光肌；另外也很推薦妝前使用，立刻撫平乾燥瑕疵，秒造發光嫩臉，上妝服貼又持妝！ 圖片來源：美人圈.
2023年8月15日 · 皮膚科醫師傳授正確A醇用法+溫和A醇精華液推薦. 2023-08-15 16:00 於 6個月前 更新 Tina. 隨著 A醇保養 越來越火紅，近期因「A醇爛臉」而前往皮膚科求診的患者也越來越多了！ 不少人一開始使用A醇時，都遇上了脫皮泛紅，甚至是長痘痘的副作用。 究竟A醇怎麼用才不爛臉？ 一定有爆痘期嗎？ 今天小編採訪到璞之姸診所的「張佳穎副院長」來為大家解答，正在觀望A醇的朋友們絕對要筆記！ 痘痘肌可以使用A醇嗎？ 肌膚正在長痘或有傷口，都不適合使用A醇！ 長痘痘時代表皮膚正在發炎，表面可能也有傷口，這時候使用A醇可能會造成刺激。 建議先做好基本的清潔、保濕工作，將痘痘發炎情況處理好，再開始A醇保養較為適當。 圖片來源：freepik.com. 擦A醇一定會有爆痘期嗎？
