橘黃色的南瓜不僅顏色亮麗,更有豐富的營養價值。泌尿科醫師呂謹亨指出,南瓜是公認的「減肥聖品」,熱量低、纖維質高,有助於減重和控制血糖。以下分享吃南瓜7大好處還能防癌。 南瓜功效:有助減重 控制血
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞
6 小時前
少吃水果也有好處?這種水果夏天吃會「傷陽氣」 中醫揭水果真相
3 天前
伊能靜分享三伏天減肥餐!三伏天這樣吃幫身體除濕 做好1件事防心肌梗塞
三立新聞網
5食材=抗發炎聖品!喝1物「降低3癌發生率」醫激推 驚人功效曝
1 天前
過期肉流向高雄知名酒店 吃過期肉會影響健康嗎?醫曝真相:4徵兆千萬別吃
造咖 via Yahoo奇摩新聞
關於百變天后「鄭秀文」20件事!感謝抑鬱症讓她不再害怕失敗
台灣好新聞 via Yahoo奇摩新聞
每月平均加班13.4小時 AI世代資訊過勞更需關鍵營養
2 天前
檢視全部