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有痰、過敏性體質者（蕁麻疹、溼疹、哮喘、過敏性鼻炎)、胃口差、以及糖尿病患者應少食，腹脹胃痛者忌食
- 對於有痰、過敏性體質者（蕁麻疹、溼疹、哮喘、過敏性鼻炎)、胃口差、以及糖尿病患者應少食，腹脹胃痛者忌食。
www.epochtimes.com.tw/n162830/吃芋頭好處多多-但中醫師建議這些人不能吃.html
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3 天前 · 吃芋頭有什麼禁忌. 1、芋頭要熟透. 很多人蒸芋頭或者是煮芋頭的時候會發現芋頭不太好熟，但是有的人總是等不及想吃還沒等芋頭熟透就開始吃，這樣做是不對的，芋頭吃之前一定要確保是熟透的，半生不熟的吃了可能會出現食物中毒的情況，因為芋頭中含有一種黏黏的液體，這些液體對面板會有刺激，只有經過高溫後才能被分解，就不會對人體產生刺激了，所以吃芋頭一要吃熟透的。 2、這些人禁食. 雖然說一般的人都可以吃芋頭，芋頭本身也沒有毒性，但是還是有部分人是不能吃的，比如說痰多的人不能吃，還有過敏體質的人也最好不要吃芋頭，比如溼疹、哮喘、蕁麻疹或者是過敏性鼻炎患者都不要吃，吃了可能會使病情更加嚴重。 芋頭中的含糖量比較高，所以糖尿病患者也儘量少吃，腸胃溼熱或者是經常胃痛的人也最好不要吃。 3、溫馨小提醒.
2023年8月25日 · 因芋頭不含麩質，對於麩質不耐受、飲食有限制的人，可以做為小麥的替代品。 除了上述功效，芋頭有哪些食用禁忌和壞處？ 芋頭中含有草酸，有民眾會擔心若過量攝取會導致身體不適。
2024年10月23日 · 兒電腦存「媽媽」資料夾 她一看嚇壞秒送出國. 250. 芋頭不僅富含膳食纖維，對腸道健康有幫助，還能穩定血糖，特別適合控制血糖的朋友！. 此外 ...
雖然說芋頭沒有特別的禁忌，但大家也可以注意，不管是什麼食物都不要只單一大量的吃，適量攝取、維持均衡飲食才是最重要的。 芋頭怎麼挑 COPYRIGHT: Getty Images
2021年11月22日 · 許秋萍也提醒，若本身容易脹氣，或是腸胃敏感，因芋頭纖維多，建議少吃以免消化不良，且血糖較高者吃芋頭也要控制份量。另外芋頭一定要煮熟吃，其黏液成分帶有毒性，若沒有煮熟恐食物中毒。
芋頭酥、芋圓、芋頭冰、芋泥蛋糕都是很受歡迎的芋頭產品，但你知道芋頭功效與禁忌有哪些嗎？芋頭熱量高嗎？芋頭減肥可以吃嗎？芋頭營養成分如何？想釐清以上疑問嗎，趕快跟著我來看看以下統整吧，馬上讓營養師揭開芋頭的各種秘密功效！
