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  1. 2020年5月6日 · 「吉祥臥」就是佛教的一修行姿勢,意即朝右側臥躺,也是佛教里主張的臥躺姿勢,世上許多臥佛佛像也都是右側臥姿。 當人體在吉祥臥的姿勢睡眠時,明顯身體能得到能量補充,而人體在左側臥(非吉祥臥姿)時,休息效果就相對較差,而且還會流失氣血 ...

  2. 什麼是吉祥臥?. 吉祥臥:身體向右面側臥,兩腿合攏、微微彎曲,左手輕放在左大腿外側上,右手拇指伸開,把右手大拇指放在耳垂後面的凹陷中,食指和中指貼著左太陽穴,無名指、小指自然分開附於頭側,右肘彎屈貼近胸肋,附枕而眠。. 這個姿勢就叫做 ...

  3. 「吉祥臥」就是佛教的一種修行姿勢意即朝右側臥躺。 佛說《長阿含經》卷第三遊行經記載:「爾時,世尊自四牒僧伽梨,偃右腋如師子王,累足而臥。 」說明釋迦牟尼臥著時采右側臥姿勢,世上許多臥佛佛像也都是右側臥姿。 方法. 「臥須右脅,名吉祥臥」,睡覺的時候,右脅而臥,這個兩個腳要彎一點把它合攏,合起來。 右手大拇指壓放在耳垂珠後邊,手掌置耳前,這樣生理的氣血會整個從背後往上延伸,即使你是在睡覺當中,還是處在一種用功修行的狀態裡面。 舌頭頂上齶,跟修定一樣,舌頂上齶,上頭頂住。 右手做個枕頭,擺在頭下面,左手放在身上,這樣右脅而臥是吉祥臥。 智敏上師對右臥的講解: 這樣子睡眠,可以使身體安穩,沒有動亂,晚上也不會睡得太沉,也沒有惡夢等等。 這個經上講了很多好處。

  4. 2019年1月26日 · 「吉祥臥」就是佛教的一修行姿勢,意即朝右側臥躺,也是佛教里主張的臥躺姿勢,世上許多臥佛佛像也都是右側臥姿。 當人體在吉祥臥的姿勢睡眠時,明顯身體能得到能量補充,而人體在左側臥(非吉祥臥姿)時,休息效果就相對較差,而且還會流失氣血 ...

  5. 養成睡前梳頭刷牙、洗腳、下身,不僅是清潔衛生的好習慣,也是最簡單易行的養生之道,是促進良好睡眠最好的方法。. 中國古代養生曾提倡「發宜常梳」,因為睡前梳頭有按摩頭皮、改善頭部血液循環的作用。. 梳頭可用梳子或是用兩手的手指,以分開如 ...

  6. 有關論典中記載,吉祥臥有四種功德 (不同論典的說法也不同):第一,身體不放鬆,不會因散亂而產生不如法的念頭和行為。 第二,不失正念,獅子是百獸之王,睡眠中不會失去正念,我們依此臥式而睡,也不會忘失修持善法的正念。 第三,不會入於酣睡、深度昏沉,而能時刻保持警覺的狀態。 第四,不起惡夢,經常做吉祥之夢。 釋迦牟尼佛能徹知一切萬法,他涅槃時在所有行為中選擇這種姿勢,必定對後學者有極大的利益。 分享好文,利人利己,功德無量! 相關文章: 佛門吉祥臥. 索達吉堪布:積聚大福德資糧的關鍵是什麼. 索達吉堪布:當今社會最需要的一種價值觀,這會直接決定你未. 索達吉堪布:一福壓百禍,菩薩也要積累資糧. 索達吉堪布:前因和後果是如何聯繫起來的呢? 索達吉堪布:積聚大福德資糧的關鍵是什麼.

  7. 吉祥卧,是佛教的一种修行姿势,意即朝右侧卧躺。 佛说《长阿含经》卷第三游行经记载:“尔时,世尊自四牒僧伽梨,偃右腋如师子王,累足而卧。 ”说明释迦牟尼卧着时采右侧卧姿势,世上许多卧佛佛像也都是右侧卧姿。

  8. 2023年3月7日 · 佛教的吉祥臥」,是因應修行所設制的方法。 這種右側臥的睡姿有很多好處,第一是不會壓迫內臟,影響健康;第二是不會壓縮喉嚨氣管,因此打呼聲會小一些,甚至根本不會打呼;第三是可以保持頭腦清楚,不會有惡夢和亂夢;第四是容易清醒、容易恢復疲勞,否則頭腦與肌肉處於緊張狀態,睡醒後,人還是迷迷糊糊的。 右側臥的方法很簡單,首先是讓身體朝右側躺下來,枕頭高度與肩膀同高,右手放在頭的前方,左手放在身體的左側;兩腿微彎,膝蓋和腳踝這兩個部分不要重疊,右腳要比左腳微彎一些。 (摘自聖嚴法師《只要文明不要病》) 「吉祥臥」的姿勢因為類似獅子睡姿,所以又稱為「獅子臥法」。 延伸閱讀: 佛陀涅槃紀念日:雖然佛陀已在多年前入滅,但法身仍流傳至今,深植人心⋯⋯. 分享: 相關明覺專稿文章:

  9. 2019年10月21日 · 吉祥臥」是佛教提倡的一種睡姿,意即朝右側臥躺。釋迦牟尼佛臥著時采右側臥姿勢,世上許多臥佛佛像也都是右側臥姿。具體方法:「臥須右脅,名吉祥臥」,睡覺的時候,右脅而臥,兩個腳要彎一點把它合攏,合起來。

  10. 臥如弓,古人佛家叫吉祥臥,睡眠不仰、不俯,右臥如弓。 右臥是一個健康的姿態,為什麼要右臥? 我們可能知道的一個常識是心臟在左邊,更重要的是我們睡覺的時候要仰著、俯著,俯著會壓迫我們的臟腑,仰著我們的臟腑會打開,食物吃了之後壓在上面 ...

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