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3.國民體適能指導員檢定考試相關業務請電洽 中華民國體育學會蔣小姐 02-7749-6876、翁小姐 02-7749-6879 以上業務異動說明，如造成您的不便，敬請見諒。
(一)擇優採計國中在學期間(七上開學日起，至九下開學前一日止)之檢測成績。 (二)以個人完成四項檢測為原則，經醫院、學校或檢測站認定無法完成檢測者得擇項檢測。
7月22日起暫停登錄運動大撲滿與跑步哩程公告. 因網站改版暫時關閉登錄運動大撲滿與跑步哩程，請同學請於8月1日後再登入新系統填寫資料，謝謝您們.
本署先就國內可供應用之本土性資料，經比較美國運動醫學會指引，及邀集國內有關體育學、復健醫學與在學校、軍中實際從事健康體能促進推廣工作等專家學者，就醫學、統計學及運動訓練等原理，研議多次，而達成以下的建議： 以心肺耐力、肌力與肌耐力、身體組成、柔軟度等為健康體能之四要素，且分別對各要素建議二至三種測量方法以供選擇。 健康體能要素. 建議之測量方法. 心肺耐力. 修正的登階測驗. 十二分鐘跑走. 800公尺跑走 (15~30歲女性，含學生) 1600公尺跑走 (15~30歲男性，含學生) 肌力與肌耐力. 伏地挺身 (男性採伸膝，女性採屈膝) 一分鐘屈膝仰臥起坐. 柔軟度. 坐姿體前彎. 立姿體前彎. 身體組成 (身體脂肪百分比) 身體質量指數 (BMI) 腰臀圍比. 皮褶厚度測量.
2023年6月29日 · 教育部近日預告「國民體適能檢測實施辦法」修正案，其中十歲以上未滿廿三歲檢測項目，將屈膝仰臥起坐，修正為動作安全性較高的仰臥捲腹；心肺耐力檢測項目新增漸速耐力折返跑，讓教學現場得依環境與天候選擇施測。 為建立新式體適能測驗全國性常模，體育署自前年起入校施測。 苗栗縣照南國中有部分班級被選定試行，該校體育老師郭彥成表示，此改變讓體能較弱勢的學生獲得較好成果，測驗過程也不會太有壓力。...
國民體適能檢測之年齡、項目及順序如下： 一、十歲以上未滿二十三歲者： （一）身體組成：身體質量指數及腰臀圍比。 （二）瞬發力：立定跳遠。 （三）肌力及肌耐力：仰臥捲腹。 （四）柔軟度：坐姿體前彎。 （五）心肺耐力：跑走或漸速耐力折返
為了解學生健康體適能的數據變化，體育署去（110）年委託國立中山大學執行「學生健康體適能大數據分析計畫」，分析了1,936萬5,961筆學生體適能檢測項目的數據資料，檢測項目包括身體組成（身體質量指數及腰臀圍比）、瞬發力（立定跳遠）、肌力及
測驗對象：國小男、女學生（測驗800公尺），國中、高中、高職、大專院校男 (測驗1600公尺)、女 (測驗800公尺)學生. (二) 測驗目的： 測量心肺功能或有氧適能. (三) 測驗器材： 1. 計時碼錶、石灰、哨子、信號旗、號碼衣 2. 田徑場或空曠之地面. (四) 測量前準備：.
體重：. (1) 受測者最好在餐畢兩小時後測量，並著輕便服裝，脫去鞋 帽及厚重衣物。. (2) 受測者站立於體重器上，測量此時之體重。. (3) 測量結果以公斤為單位（計至小數點一位，以下四捨五入）. (六) 記錄： 將所得之身高（換以公尺為單位）、體重（以公斤為 ...
隨著國際上體適能檢測方式的不斷演進，同時為了全面提升學生體適能，教育部體育署20日發布「國民體適能檢測實施辦法」修正條文，這項重要的改革將在未來學生體適能檢測中的心肺耐力、肌力及肌耐力2項檢測項目，採取多元且符合國際趨勢的方法，以促進
