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1. 其他人也問了

   為什麼要坐月子?

   • 為什麼要坐月子？ 談談產後調養的重要性 無論是自然產或是剖腹產，剛生產完的媽咪們都會經歷產後傷口照顧、體力恢復的過程，而「坐月子」即為產後調養身體的關鍵期，若沒調養好，輕則延緩傷口恢復，重則不利於子宮復原，進而造成子宮脫垂、尿失禁以及宮頸機能不全等疾病，因此我們不能忽視坐月子的重要性，而在坐月子期間，最重要的就是飲食，以下整理出坐月子期間的飲食重點，讓媽咪們吃對食物，順利恢復體力。

   產後補品吃什麼？了解坐月子飲食及5大送禮推薦

   www.qchicken.com.tw/產後補品吃什麼？了解坐月子飲食及5大送禮推薦

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   如何平價坐月子?

   • 如果大家沒有好幾十萬去月子中心，又沒有人幫忙坐月子的話( 沒人煮飯、顧小孩)，那就訂個合理價位的月子餐，然後去住「徐文良婦產科」，多休息把身體調好，算是一個平價坐月子的好去處。

   我在「中壢-徐文良婦產科」坐月子的日子---平價月子中心的首選 - 非 …

   verywed.com/forum/wedlife/2364246.html

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   產後坐月子可以吃什麼?

   • 如果能抓住生產機會調整體型或治療某些生產以前身體上的症狀，按照正確方法坐月子，好好補充營養，充分休息，就能帶來往後幾年的健康身體。 產後坐月子期間如果有哺乳，全親餵或頻繁擠奶，這時候別急著產後瘦身減肥，坐月子期間哺乳需要每日增加約500大卡的熱量，營養攝取不足恐導致傷口復原速度減緩，母奶營養不足。

   生產後不能吃什麼？坐月子飲食營養｜2024最齊全哺乳飲食重點 - 亞尼 …

   www.yannigo.com/baike-detail/2/2/165

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   為什麼坐月子不能洗澡?

   • 傳統習俗坐月子不能洗頭、洗澡，其實是因為生產完的媽媽身體較虛弱，加上過去的生活環境和醫療水準不足衍生而來的。 而現代有較高的醫療水準、熱水器和吹風機，因此自然產後只要體力恢復可下床走動，是可沐浴的；剖腹產的媽媽，只要傷口沒有感染並且使用防水材質的傷口敷料，也可在產後三至五天後淋浴，只要沐浴後迅速擦乾吹乾即可。

   產後坐月子懶人包｜正確坐月子，恢復產前身材、體力｜親子天下

   www.parenting.com.tw/article/5086835

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2. mamilove.com.tw › guide › 28新手媽咪最想收到的彌月禮推薦｜2024年最新版 - Mamilove

   mamilove.com.tw › guide › 28

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   「朋友、親戚生小孩，送什麼比較好呢？ 」好的禮物代表一份為對方著想的貼心，而送給新生兒的禮物，又該怎麼送到新手媽咪的心坎裡呢？ 媽咪愛除了替你整理好彌月禮物的選購重點，也幫你列出大家容易誤以為不錯的地雷禮物，和許多媽咪其實內心最想 ...

3. mamaclub.com › learn › 產後媽媽坐月子-營養補充品產後媽媽坐月子，營養補充品推薦、送禮怎麼挑？

   mamaclub.com › learn › 產後媽媽坐月子-營養補充品

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   2024年7月15日 · 無論是剛生完寶寶的新手媽咪，或是身邊有好友生小孩要送禮，不少人都會好奇什麼樣的補品適合坐月子的媽咪呢？ 以下是營養師針對產後媽媽的補品推薦：

4. 影片

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     10:32

     youtube.com

     坐月子如何正確飲食? 專家告訴你!! 150518 Part3 現在才知道 "Know How"

     2015年5月27日

     觀看次數：35萬

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     5:55

     tw.news.yahoo.com

     坐月子怎麼選？四種方式一次看懂

     2019年7月25日

   • 

     3:00

     youtube.com

     100種理想《月子》真愛坐月子#2 媽媽篇

     2017年3月15日

     觀看次數：13.5萬

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5. www.popdaily.com.tw › mama › 8519502024最新12樣產後媽媽禮物推薦！媽咪們都想要，保證能送進心坎裡 ...

   www.popdaily.com.tw › mama › 851950

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   2024年1月23日 · 無論送什麼，心意最重要！ 新手媽咪剛開始都會比較無助，比較容易被影響到心情～因此送一些美美又香香的禮物，甚至是直接帶她出門放風，都有助於心情保持愉悅的！

6. mamibuy.com.tw › talk › article實用文-那些坐月子的媽媽沒說的禮物排名！更新2020/3/9｜樂樂老 ...

   mamibuy.com.tw › talk › article

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   2020年3月16日 · 現在！ 免煩惱啦！ 今天就來分享『那些坐月子的媽媽沒說的禮物排名！ 當然，這是我個人的心中排名啦～我分成個人送禮跟團體送禮，大家可以參考、參考. 個人送禮. 1. 尿布：建議買NB新生兒或者S的尺寸啦，剛出生的孩子不管多巨，這二款至少都可以速速穿到啦. （給大家參考，我女兒出生2,796G，S的尺寸孩子四個月才穿到...） 品牌的話，推薦尿布界的愛馬仕『幫寶適 Pure』，送禮就是要送看起來很高檔的啊！ 日本製幫寶適 Pure除了質感超好以外，內在也很強！ 有低敏驗證，更使用全球產量僅1%的有機棉製成的，摸起來超柔軟！ 2. 紅包：最實際就是這個了啦～貪財貪財. 3. 嬰兒洗澡乳：Avenno、Chicco、貝恩都不賴！ 4.

7. blog.tianyiai.tw › sitting-the-month › gifts-for-postpartum6大給產後媽媽禮物推薦！送禮送進新手媽咪心坎裡 - 天一愛專欄

   blog.tianyiai.tw › sitting-the-month › gifts-for-postpartum

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   2021年11月2日 · 在探望新手媽媽總是很困擾，到底要怎麼送才能送到心坎裡呢？ 天一愛整理了6大類給產後媽媽禮物的推薦列表，針對不同面向進行深入剖析，一同助你挑選最適的貼心好禮！

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8. www.qchicken.com.tw › 產後補品吃什麼？了解坐月子產後補品吃什麼？了解坐月子飲食及5大送禮推薦

   www.qchicken.com.tw › 產後補品吃什麼？了解坐月子

   了解坐月子飲食及5大送禮推薦. 送禮推薦、熱門文章、懷孕/產後調理. 你身邊有媽咪們剛生完寶寶嗎？ 在台灣幾乎每個剛生完寶寶的媽咪，都會面臨「坐月子」的問題，長輩們常說如果不坐月子，身體就會變得虛弱，甚至還會引發永久性的疾病，但坐月子真的那麼重要嗎？ 又有哪些需要注意的事項呢？ 接下來我們將為你介紹坐月子的飲食、常見的產後補品以及產後媽咪們最喜歡收到的5大禮物，讓媽咪們開心坐月子。 為什麼要坐月子？ 談談產後調養的重要性.

9. blog.chichichoice.com › the-most-thoughtful-gift-for【營養專欄】坐月子補品推薦-送給產後媽媽最貼心的禮物 - 雞極本 ...

   blog.chichichoice.com › the-most-thoughtful-gift-for

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   2023年8月14日 · 內容目錄. 坐月子可以吃什麼？. 坐月子不可以吃什麼？. 美味營養. 小分子好吸收. 食用方便. 重點整理. 產後孕婦的保養是非常重要的，懷胎十月辛苦的將孩子生下來，在這當中流失了不少營養，透過把月子做好才能將流失的通通補回來，究竟在坐月子過程中有 ...