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    • 372 kcal

      • 熱量：372 kcal 碳水化合物：0 g 脂肪：35.6 g 蛋白質：13.5 g
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      培根 | 營養師杯蓋

  2. 其他人也問了

  3. health.udn.com › health › food培根的熱量及營養成分-熱量查詢｜元氣網

    而從中醫觀點來看，「發物」則泛指「促使身體耗散熱量、誘發疾病的食物」，若未適時適量的攝取，容易造成體內發炎、過敏、代謝異常、免疫力下降，因而使舊疾復發或新病加重。

    • 熱狗

      了解熱狗所含熱量、水分、蛋白質、脂肪... 等營養成分以及 ...

    • 德國香腸

      八個生活習慣讓人多活23年！哈佛研究：60歲開始養成都不嫌 ...

  4. www.fatsecret.cn › 热量营养 › 普通的培根肉 (1 片（中等大小） （煮熟后）)的热量和营养成分簡

    培根肉 (1 片（中等大小） （煮熟后）)含有43卡路里. 热量分解： 71% 脂肪, 1% 碳水物, 28% 蛋白质.

  5. health.tvbs.com.tw › nutrition › 325236培根不是肉？天天吃會得慢性病？營養師教安全用培根變換菜色 - ...

    2020年9月14日 · 煎幾片脆脆的培根，再打上蛋一起煎，是很多人必點的活力早餐，但是有營養師說培根不是肉，有人天天吃各式培根早餐而有了高血脂，成為慢性病患者。

  6. health.ettoday.net › news › 1806539培根只排第4！吐司熱量Top8曝光 「冠軍含1.5匙油」網驚：小孩超 ...

    2020年9月14日 · 正妹營養師高敏敏指出，不同口味的吐司，除了熱量不同外，脂肪和鈉含量都是重要的選擇指標，其中很多人超愛的「肉鬆蛋吐司」，脂肪含量居然有24g，相當於一匙半的油，鈉含量更是有655mg，超過一天可攝取的1/4。

  7. www.healingdaily.com.tw › articles › 早餐店食物熱量早餐店食物熱量高？為您評比熱量最高、最低排行！牢記5原則 - 療 ...

    2022年7月19日 · 根據食品營養成分資料庫，一般起司一片熱量為68kcal，當然不同種類的起司熱量也不一樣，從上方熱量最高前五名排行榜中觀察，就有三種餐點中含有起司這份食材，提醒您，雖然起司也是鈣質的營養來源，但同時也要特別留意它屬於高油脂，切勿因為愛吃起司

  8. kknews.cc › zh-tw › food吃培根會胖嗎？早餐吃最好 - 每日頭條

    首先我們來看看培根的熱量，每100g培根中含有550.00大卡(2299千焦)，是一種高熱量食物。 不過，早餐要吃培根、香腸等高熱量食物，富含蛋白質的食物可讓大腦大量分泌多巴胺，讓人精神愉悅。

  9. news.cts.com.tw › cts › life早餐熱量知多少？營養師曝「培根」驚人身世：不是肉 - 華視新聞網

    2020年9月10日 · 「原型食物」最好. 營養師高敏敏在臉書上貼出早餐店常見的吐司口味，包括蔬菜、豬排、鮪魚、燻雞、培根等，熱量從314卡到426卡不等，加一片起司還會再多68大卡。 高敏敏說，不同口味的吐司，除了熱量不一樣之外，脂肪跟鈉含量都是很重要的選擇指標，很多人超愛的肉鬆蛋吐司，脂肪含量居然就有24g，相當於一匙半的油，鈉含量更是有655mg，超過一天可攝取的1/4。 她說明，衛福部建議一般50公斤的成人，每日脂肪攝取上限為50g，鈉攝取建議不超過2400mg，有高血壓的人要更低，一點點肉鬆脂肪就占了一天所需的一半，而且肉鬆、火腿、培根更是加工產物。 高敏敏建議，選擇食物的時候，選擇原型食物，像是蔬菜蛋吐司、鮪魚蛋吐司、起司蛋吐司，都是她自己的首選。 蛋餅選擇要注意 營養師：培根不是肉！

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