失眠解決方法 中藥 相關
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搜尋結果
2 天前 · 失眠影響全身 中藥治療較無副作用 失眠不僅要忍受輾轉反側的痛苦，還會引起一連串生、心理的不適反應，容易加劇憂鬱與焦慮、造成認知功能與 ...
2024年5月17日 · 原文出處：問8線上健康諮詢_【張鈺鈞醫師】睡眠障礙看中醫3大優勢、改善睡眠可從四大面向著手 前言：睡眠障礙、失眠是現代人常見的問題，據 ...
2021年8月19日 · 而中醫治療失眠的方法，有以下幾種： 1. 中藥:① 緊張、焦慮、情緒不穩、壓力大所導致的不易入眠→柴胡加龍骨牡蠣湯② 五心煩熱、口乾津少、舌紅少苔、脈細數的失眠→黃連阿膠湯③ 長期熬夜讀書、用腦過度、心肝血虛，虛熱內擾之失眠→酸棗仁湯、天王補心丹④ 因驚恐多噩夢，易於驚醒而失眠→安神定志丸⑤ 心氣不足、心陽虛寒，虛寒性體質，畏寒的失眠→柏子養心丸⑥...
2015年5月10日 · 中醫治療失眠主要有三大方面──一、採取全身調理，導致失眠的情況有很多，用中醫的中藥材不但可改善症狀，同時針對主症和兼症一起治療，像是耳鳴、頭痛、頭暈等。 二、中藥沒有副作用，有些成藥在治療失眠的同時，往往伴有頭暈、頭痛、口乾舌燥等副作用。...
2023年10月23日 · 陳郁茹 報導. 2023年10月23日. 【NOW健康...
2023年1月12日 · 2023年1月12日. 記者黃韵涵／綜合報導. 睡不著好痛苦！ 許多人都深受失眠所苦，因此會吃安眠藥來幫助入眠，但是其實還有中醫可以改善睡眠問題。 中醫師表示，常見的安神中藥包括茯苓、大棗、龍眼肉、遠志等，建議由醫師診斷，依照自己體質選擇。 而失眠也有5大奇穴可以試試，包括天皇穴、地皇穴、人皇穴和鎮靜穴、正會穴，能達到安眠效果。...
2021年3月12日 · 許多人一碰到失眠，第一印象就是跑去藥房自行購買『褪黑激素（Melatonin）』幫助睡眠；就連前高雄市長韓國瑜都想藉著『褪黑激素除抹黑』，而這也在去年造成一股google搜尋風潮。 但，褪黑激素真的那麼神奇嗎？ 褪黑激素（Melatonin）主要是夜間在黑暗條件下由松果體合成分泌的一種激素。...
