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      • 美國心理醫師安妮．卡特勒表示，惡夢多半是焦慮情緒引起，女性比男性更容易產生焦慮情緒，可能是這原因，導致女性較容易做惡夢。 英國西英格蘭大學精神科學者珍妮．帕克指出，女性更容易將心思聚焦於焦慮情緒，對於這些焦慮所引起的夢境，女性記憶也會特別深刻。
      www.moneydj.com/KMDJ/News/NewsViewer.aspx?a=4ada00a5-7d55-4167-b201-1bf32de4de9d

      《健康醫療》女人容易做惡夢？ - MoneyDJ理財網

  2. 其他人也問了

  3. www.luvsleep.com.tw › blogs › 幫助睡眠小教室一直做惡夢的原因是什麼：帶你從頻繁的惡夢裡逃開 |愛睡

    2024年1月17日 · 在不同性別中，女性 則比男性更容易做惡夢，特別是青春期到中年的這段期間。 為什麼我們會做惡夢？ 睡眠醫學專家和神經科學家，對於我們為什麼會做惡夢，仍然在持續的討論，沒有確定的解釋。

  4. health.ettoday.net › news › 1005453你常被惡夢嚇醒？ 「夢境8大真相」原來男女差很大 | ETtoday健康 ...

    2017年9月7日 · 研究找來100名年齡介於18～25歲的男女，要求他們記錄自己每天晚上睡眠的情況，結果發現，有19%的男性受測者表示自己受惡夢所苦；而女性受測者則有30%。發現女生更容易把現實生活中的煩惱帶進夢中。 3. 在惡夢裡，女生會比男生更容易變受害者

  5. enews.tw › Article › 768678女人比男人更容易做惡夢？！醫師這麼說.... - ENews新聞網

    2016年8月24日 · 帕克醫師分析，女性不但容易做惡夢，與男性相比，女性所做惡夢往往帶有更多激烈情緒。 若合併焦慮或憂鬱 應尋求專業治療 楊聰財醫師補充，在夢境中，大腦會將壓力源或平常所擔心事物象徵化、抽象化，夢魘症患者中，很高比率合併焦慮症、憂鬱症。 醫師除了透過心理治療，幫助患者釐清壓力來源、自己情緒狀態，也可以透過低劑量助眠藥物幫助患者舒緩壓力、讓情緒更為平穩，患者睡眠品質也能獲得提升。 資料來源：健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=28746 喜歡本文請按讚並分享給好友！ 健康醫療網 http://healthnews.com.tw 更多健康資訊.

  6. news.everydayhealth.com.tw › 2016/08/24 › 28207-女人容易做女人容易做惡夢？ | 早安健康NEWS

    2016年8月24日 · 帕克醫師分析，女性不但容易做惡夢，與男性相比，女性所做惡夢往往帶有更多激烈情緒。 若合併焦慮或憂鬱 應尋求專業治療 楊聰財醫師補充，在夢境中，大腦會將壓力源或平常所擔心事物象徵化、抽象化，夢魘症患者中，很高比率合併焦慮症、憂鬱症。

  7. www.healthnews.com.tw › news › article女人容易做惡夢？ - 健康醫療網 - 健康養生新聞資訊網路媒體

    美國一項研究發現，女人比男人更常做惡夢，女人做惡夢時，常夢到另一半劈腿、外遇，而男性所做的夢多半與飛翔、快樂事物有關。 國外精神科醫師認為，女性往往將焦慮情緒看得較重，且女性較容易記住惡夢夢境，可能因為這些因素而有這樣的結果。

  8. heho.com.tw › archives › 136623做惡夢是心理出現警訊！美國睡眠醫學會：憂鬱症、失眠早期發作指 ...

    2020年9月8日 · 做惡夢並非少見，根據《睡眠》期刊中指出，大約有 2-6% 的成年人經常做惡夢，35-45% 的成年人至少每個月做一次惡夢，且女性做惡夢的比例高於男性，特別在年輕人身上時性別差異變得更明顯。

  9. www.commonhealth.com.tw › article › 87055中年後常做惡夢可能是失智警訊，男性尤需注意 - 康健雜誌

    2022年10月3日 · 做夢很常見，但頻繁的惡夢可能是健康警訊。. 國際醫學期刊《刺胳針》子刊近來一篇大型追蹤研究顯示，每週至少做1次惡夢的中年人，日後認知衰退的風險是他人的4倍；常做惡夢的年長者，也更易走向失智。. 睡眠中許多時候會做夢，特別在快速動眼 ...

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