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4 天前 · 不添加防腐劑、增稠劑、抗結劑等人工添加物. 每瓶含36G優質蛋白質及6800mg BCAAS. 常溫即可保存RTD高蛋白奶茶。. 每瓶熱量180大卡. 商品規格. 品名. Super X 頂級分離乳清蛋白飲 Plus 奶茶風味 450毫升 X 12入 X 2箱. 內容量/入數. 450毫升 X 12入 X 2箱.
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運動健身好手想要增加肌肉或維持體態，攝取優質的乳清蛋白營養品，好市多販售多款熱銷高蛋白品牌及多入組優惠商品，並提供多種口味選擇，適合健身族、運動員及老年人，做為日常蛋白質補充飲品，推薦眾人評價高含有高營養價值的ON黃金標準乳清蛋白粉
【吃Bar】 比168更輕鬆的「 蛋白質 減重法」，連日本醫生大推！ 14天養成易瘦體質. 乳清蛋白 (Whey protein)也叫做高蛋白。 乳清蛋白是什麼？ 由牛奶中的乳清，經由分解後取出其蛋白質的營養，加入調味與加工製成。 本篇WH編搜集多款台灣深受喜愛的乳清蛋白推薦，還沒嘗試過的可以先從懶人包中，挑選自己喜愛的乳清蛋白。
- 高蛋白適合哪些人攝取？即使你沒有每天都去健身房運動，攝取高蛋白也確實對健康有益。未經再次加工的高蛋白具有很高的營養價值，而且方便的是將它倒入水中混合即可飲用。
- 高蛋白還有哪些好處？廣告 - 內文未完請往下捲動。
- 不同種類的高蛋白如何挑選？市面上有各種類型的高蛋白，不同的高蛋白來源有不同的消化率和氨基酸。Hertzler認為，大多數定期重訓的人都可以根據自己的目標和飲食習慣來選擇：
- 1.全脂高蛋白。全脂高蛋白含有乳清蛋白和酪蛋白，它們本身就是優質蛋白質的極佳來源，而且兩者極為互補。乳清蛋白提供了肌肉可以快速使用及消化的蛋白質來源，而酪蛋白則提供了可以減緩飢餓感且較慢消化的蛋白質來源。
健康成人每日蛋白質攝取量以體重來計算，建議至少每公斤要吃到1g蛋白質，而以衛生福利部的國人膳食營養素參考攝取量第八版來看，19-30歲的健康成人建議每日蛋白質攝取量至少是男性60g、女性50g。
2023年12月3日 · SUPER X 頂級分離乳清蛋白飲 PLUS 奶茶風味 #143128. 零脂肪、零糖份、零乳糖，奶茶風味，無乳清味，減少攝取過多熱量，含36克豐富蛋白質，快速、方便攝取蛋白質，不添加防腐劑、增稠劑，常溫即可保存。.
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