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2015年9月2日 · 妊娠霜怎麼擦？ 擦哪裡？ 你都搞清楚了嗎？ 2015年09月02日 89K. 資料來源：大邑文化. 文：林昭慧. 對於孕媽媽來說，看見像哈蜜瓜紋一樣的妊娠紋長在自己身上那可真是晴天霹靂！ 所以，預防妊娠紋，刻不容緩！ 然而到底孕媽咪會不會有妊娠紋，其實牽涉到先天遺傳和後天產期保養兩面向。 你可以先問你媽媽有沒有妊娠紋，如果她沒有，恭喜！ 你「可能」比較不容易產生妊娠紋，但還是要在孕期勤抹妊娠霜，才能萬無一失的走過孕期卻不留下痕跡。 圖片來源／pixabay. 我很慶幸自己遺傳媽媽的絕佳肚皮彈性，兩胎肚子超大卻都沒留下妊娠紋，不過我自己也是非常勤勞擦妊娠霜喔！ 以下是我從一懷孕開始，肚皮都尚未隆起時，每天必做的「妊娠紋擊退3步驟」 ：
不清楚妊娠霜何時擦嗎？那快來看看本篇文章！內容包含妊娠霜的使用守則、妊娠霜妊娠油順序、妊娠霜該如何挑選，還會將好用的妊娠霜推薦給你，讓你解決對妊娠紋的所有疑惑！
孕媽咪知道「妊娠油、妊娠霜」第一次應該什麼時候擦嗎？. 研發師教你完整的「孕婦肚皮保養指南」，並分享使用時機、部位、順序、次數，讓孕媽咪輕鬆淡化妊娠紋！.
2022年1月2日 · 懷孕後，最棘手的便是如何挑選適合的妊娠保養品。到底何時該開始擦？整個孕期又需要準備多少妊娠霜、妊娠油？妊娠油真的比妊娠霜更有效？都會在這篇詳細的為妳解答。若對妳有幫助，不要忘了轉傳給朋友或是收藏到網頁書籤複習：）
預防妊娠紋是每個孕婦的必經課題. 1、懷孕期間維持良好運動習慣，控制體重不要胖太快. 預防妊娠紋最根本且有效的方法，就是不要急速發胖，孕媽咪的孕期體重應該是漸進式的增加，妊娠紋產生主要的原因是腹部皮膚隆起，因此，把體重控制在合理的範圍內能有效減低妊娠紋的產生。 2、肚皮乾癢千萬不要抓. 無論是氣候或是皮膚的延伸，都容易造成肚皮的皮膚癢，很多孕婦會忍不住去抓肚皮，這是千萬不可以的啊！ 抓癢的時候，很容易破壞真皮膠原纖維的結構，導致斷裂形成妊娠紋。 3、多補充水份及富含膠質的食物. 富含膠質的食物有助於增加皮膚的彈性，所以孕媽咪要預防妊娠紋，不妨嘗試多吃一些富含膠質的食物，以增加肌膚的彈性。 4、搭配適「肚」的局部按摩及妊娠油＋妊娠霜保養.
2019年7月14日 · 許多孕媽咪對「妊娠紋」聞之色變，擔心自己會因為懷孕而產生妊娠紋，而拼命補充膠原蛋白，或塗妊娠霜，但真的有效嗎？ 有什麼方法可以預防產生妊娠紋呢？
2022年2月10日 · 妊娠霜和妊娠油的使用順序以及如何搭配 先擦後擦不會影響成分效果，這邊提供3種方式，歡迎參考。 （一）妊娠霜+妊娠油混合使用 先擠出10元硬幣大小的霜，再滴入1-2滴油，即可混出完美比例，再塗抹於孕肚上按摩使用，可讓妊娠霜變得更滑順好吸收。
妊娠霜怎麼擦？ 其實就跟按摩的概念是一樣的，在塗抹妊娠霜之前，可以先用熱毛巾熱敷，幫助毛孔張開，接著按摩各部位，不僅幫助吸收，還能有瘦身的效果。
2024年4月16日 · 妊娠紋霜怎麼擦?隨著孕期體重與身型出現明顯的變化,胸,腹及腿部的妊娠紋會悄悄找上門,奇妮帶媽咪掌握3個部位妊娠紋霜的塗抹方法,並了解妊娠紋霜何時擦,
2023年2月6日 · 擦妊娠霜的方法. 在評比之前先來跟大家分享我擦妊娠霜的方法，除了好用的妊娠霜外、如何正確使用也是很重要的一環— 先擠足夠份量的妊娠霜在手心上，一般我會建議從10元硬幣大小開始，肚子越大用量要越多喔！
