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1. parents.hsin-yi.org.tw › Library › Article孕婦可以吃人參進補嗎？|信誼好好育兒|信誼基金會|分齡教養，父 ...

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   孕婦可以吃人參進補嗎？ 不少長輩會鼓勵孕婦，不時喝碗參湯或以人參燉雞來進補，以滿足「一人吃兩人補」的需要。 然而，人參真的有那麼神奇的功效嗎？

2. www.commonhealth.com.tw › article › 88073人蔘功效和禁忌一次看，感冒、孕婦6種人不適合吃人蔘 - 康健雜誌

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   2023年5月5日 · 什麼人不能吃人蔘？ 孕婦和哺乳產婦： 人蔘會讓血壓升高，對患有姙娠毒血症的孕婦不利；亞洲蔘所含的物質則可能與胎兒出生缺陷有關。 嬰幼兒和兒童： 人蔘對嬰幼兒的安全性仍不明，兒童服用也恐過早發育。

3. gooddoctorweb.com › post › 1595人參好處多、禁忌也多！別亂補、別亂送，注意4點避免副作用。 - ...

   gooddoctorweb.com › post › 1595

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   人參好處多、禁忌也多！. 別亂補、別亂送，注意4點避免副作用。. 2023-02-03. 人參是不論養生或送禮都相當常見補品，不過用人參養生可有不少須注意的細節，以免補過頭、甚至引起副作用。. 嫚嫚營養師指出人參的營養、好處和禁忌，並提醒送禮時也多留意 ...

4. 其他人也問了

   懷孕後期可以吃人參嗎?

   • 但是對於 某些實熱體質的孕婦 ，或懷孕後期孕婦一般體質偏熱，屬於中醫的血熱或陰虛火旺體質，此時如果濫服溫熱補品 (如人參)，卻有可能 助火動胎，加重妊娠不適症狀 。 妊娠後期部分孕婦有下肢水腫情況，有的甚至出現妊娠毒血症 (高血壓、水腫和蛋白尿)，此時服用人參不得法，有可能升高血壓，且人參有抗利尿作用，對於水腫患者亦不利。

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   懷孕前可以喝滴雞精嗎?

   • ●孕婦懷孕前可以喝滴雞精嗎？ 以調理體質的角度來看，推薦用烏骨雞搭配食補，用來調整懷孕前的體質狀態。 營養學則認為，精胺酸、肌醇、B群、葉酸，可以是補充的重點營養。 畢竟，把身體底子打理調整好，才是最根本的健康之道。

   懷孕喝滴雞精，常見的12個關鍵問題，一次解答。 - 牧田MU10 官網-烏 …

   www.mu10.com.tw/blogs/news/34576

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   雞精什麼時候喝最好?

   • 雞精的主要成分是蛋白質，並且是經過萃取成為較易為腸胃吸收的小分子的蛋白質，所以可以在喝下去之後，可以迅速補充體力，並且可以提升新陳代謝，增加工作效率。 來自台灣的營養師建議，喝雞精效果最好的時候，就是空腹時喝，吸收效果最快。 如果想要維持一整天的精力，則會建議早上喝雞精。 營養師也表示，其實任何時間都可以喝雞精，因為雞精是一個營養密度高的產品，含有豐富的胺基酸、維生素B群，可以讓體力快速恢復。 不過，針對不同需求的人，也建議不同的時間點喝雞精，就能達到個人期望的效果。

   什麼時候喝雞精效果最好？營養師爆：早上空腹喝！ - HMI Talk

   hmitalk.com/2020/05/什麼時候喝雞精效果最好？營養師爆：早上空腹喝/

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   吃雞精會影響食慾嗎?

   • 另外也同時發現補充滴雞精可以降低這些實驗動物在運動後血液乳酸的含量，因此可以降低肌肉疲勞感（連結），達到對抗肌肉疲勞的效果！ 滴雞精能幫助病人促進食慾與提振精神 生病臥床的親友，是不是常常食慾不振或者精神不佳呢？ 其實是與發炎反應有關！ 生病通常伴隨著發炎，而這些發炎物質會進入腦部中就容易引起情緒低落、精神不振等等問題，連帶也使食慾降低。 然而，生病的人需要補充足夠營養才能幫助身體修復！ 食慾低落的問題就可能會讓病情更加重！ 過去有些消費者的反應指出，喝滴雞精後感覺食慾有變好，所以病患若是可進食，未有特殊限制狀況下，可以攝取滴雞精來促進食慾，再加上滴雞精所含的支鏈胺基酸、肌肽等營養素可以提振精神，所以可以讓病人可以攝取足夠食物來補充營養！

   滴雞精有功效嗎？營養師解密「總支鏈胺基酸」是關鍵 - 元氣網

   health.udn.com/health/story/11189/5188375

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   孕婦容易燥熱,喝滴雞精會更上火嗎?

   • ●孕婦媽咪容易燥熱，喝滴雞精會更上火嗎? 懷孕媽媽身體負擔增加，經常伴隨體質燥熱的現象，就是俗稱的胎火旺。 伴隨口乾舌燥、怕熱、易流汗、等現象。 孕婦過度燥熱的現象，也不利於生產時的順利。 坊間藥膳補湯大都偏溫補，體質燥熱的媽咪，不適合太過溫補，須以平補方式為好。 冷底體質可考慮母雞、烏骨雞為好。 若是一般體質或體偏熱的孕媽咪，不妨以烏骨雞為首選。 兩全其美的「烏骨雞滴雞精」，不像普通的滴雞精那麼燥熱，所以大多數情況下都適合飲用。 ●孕婦孕期媽咪滴雞精一天喝幾包才剛好? 一天喝幾包: 查看滴雞精營養標示，即可算出。 營養學建議孕期媽咪，每天需額外補充10-15%的蛋白質攝取，用來供應日漸成長的胎兒。 不含脂肪的滴雞精是很好的選擇，養胎沒負擔。

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   孕婦不吃澱粉會怎樣?

   • 陳葵蓉說，這時期的孕婦要注意別吃精緻澱粉的東西，每餐吃全穀類的碳水化合物、優質蛋白質（蛋豆魚肉），還有足夠的蔬菜水果，其實就跟我們平常的飲食差不多，不要刻意補充某一種食物，這樣寶寶就會長得健康了。 而生產後，媽媽們可能都急著減肥，所以不吃澱粉、讓自己快速瘦下來。 但陳葵蓉說，對於產後還在復原的媽媽來說，不吃澱粉反而會很疲倦、身體不舒服，也沒辦法獲得足夠的熱量來修復；而且缺乏全穀類中的大量纖維，「不少人都開始便秘，雖然看起來瘦，但身體卻是不健康的。 陳葵蓉也說，全穀類中的礦物質、維生素B群反而可以幫助代謝，媽媽們常常是不吃澱粉，但又因為肚子餓、沒有飽足感而拚命吃零食或是吃肉，其實熱量並不會比較，不如每餐正常吃，讓身體早點修復，反而能回到正常代謝的狀態。

   懷孕時怎麼吃？營養師教你不胖到自己、寶寶夠營養的吃法 - Heho健康

   heho.com.tw/archives/52111

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5. www.dengyihanyo.com › blog › posts人參功效、禁忌有哪些？孕婦3種人不適合吃人參，再教你區分人蔘品種

   www.dengyihanyo.com › blog › posts

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   2023年10月6日 · 孕婦3種人不適合吃人參，再教你區分人蔘品種. 2023-10-06. 人參功效與禁忌有哪些？. 什麼人不能吃人參？. 人參品種怎麼分？. 本文將介紹人參功效、不同種類人參的區別、需避免使用的族群，文末再分享簡單方便的人參雞湯食譜！. 目錄：. 一、人參功效揭密 ...

6. health.udn.com › health › story孕婦進補看體質 吃人參應謹慎｜懷孕育兒｜該看哪科｜元氣網

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   2015年5月6日 · 【台灣新生報／記者李叔霖／台北報導】 孕婦需要吸收很多的營養，有些人會用人參進補。對此，中醫師羅明宇表示，孕婦吃人參要看體質屬性、

7. www1.cgmh.org.tw › intr › intr6長庚中醫部 - CGMH

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   四、孕婦可以吃人參進補嗎？ 人參名列百補之王，一向深受國人青睞。 為了滿足「一人吃兩人補」的需要，不少長輩會鼓勵孕婦，不時喝碗參湯或以人參燉雞來進補。

8. health.udn.com › health › story吃人參補元氣？孕婦注意這些中藥材別亂吃｜懷孕育兒｜該看哪科｜ ...

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   2018年12月24日 · 像是許多長輩及新手媽媽會在妊娠時期以中醫來調養身體，以最常見的百補之王「人參」來說，經常被使用的人參茶、人參雞，幾乎是孕婦最常使用的補品，但經臨床發現，人參僅適合氣虛的體質，如果使用在體質偏熱、陰虛火旺、血熱的體質，或懷孕後期食用