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懷孕體重計算機是什麼?
2020年7月3日 · 懷孕後體重逐漸增加是必然的，但對於過重的懷孕媽咪們，若在 孕期 想控制體重，可別用錯方式了！ 有過重與肥胖問題的孕婦，需要特別留意運動與飲食的均衡，以降低產生併發症的風險或是影響寶寶的健康，例如 早產 、 死胎 、胎兒心臟缺陷、 妊娠糖尿病 (Gestational diabetes)，以及往後可能罹患 第二型糖尿病 (Type 2 diabetes)、子癲前症 (Preeclampsia，妊娠高血壓的一種)或 睡眠呼吸中止症 (Sleep apnea)等。 懷孕期間的理想體重. 大多數孕婦在第一個月會增加1~2公斤，接下來每週增加0.5公斤，但實際增加的重量因人而異。
- 懷孕體重計算機：孕期體重增加表、孕婦體重控制小幫手 - Hello 醫師
《Hello醫師》懷孕體重計算機，能幫助您了解各孕期體重是否 ...
- 懷孕體重計算機：孕期體重增加表、孕婦體重控制小幫手 - Hello 醫師
2020年3月9日 · 適齡婦女約2成過重或肥胖 需注意孕期體重控制. 美國醫學會雜誌 (JAMA) 文獻指出，若孕婦於懷孕期間低於建議體重，其胎兒成長發育不良之風險將增加53%，且其早產風險將增加70%；而孕婦於懷孕期間若高於建議體重，其胎兒大於一般大小之風險將增加85%，另英國醫學期刊 (BMJ) 文獻亦指出，肥胖女性於妊娠後期易出現葡萄糖不耐及生出巨嬰。 因此，建議懷孕期間，孕婦應以孕前身體質量指數（Body Mass Index，以下簡稱BMI）為基礎，視當次懷孕胎數及懷孕週期逐漸增加體重，若BMI大於30者，建議增重約5-9公斤；BMI介於18.5到24.9之間者，建議增重約11.5-16公斤；小於18.5者，建議增重約12.5-18公斤，且須注意體重增加的速度，懷孕期間不適於減重。
適齡婦女約2成過重或肥胖 需注意孕期體重控制. 美國醫學會雜誌 (JAMA) 文獻指出，若孕婦於懷孕期間低於建議體重，其胎兒成長發育不良之風險將增加53%，且其早產風險將增加70%；而孕婦於懷孕期間若高於建議體重，其胎兒大於一般大小之風險將增加85%，另英國醫學期刊 (BMJ) 文獻亦指出，肥胖女性於妊娠後期易出現葡萄糖不耐及生出巨嬰。 因此，建議懷孕期間，孕婦應以孕前身體質量指數（Body Mass Index，以下簡稱BMI）為基礎，視當次懷孕胎數及懷孕週期逐漸增加體重，若BMI大於30者，建議增重約5-9公斤；BMI介於18.5到24.9之間者，建議增重約11.5-16公斤；小於18.5者，建議增重約12.5-18公斤，且須注意體重增加的速度，懷孕期間不適於減重。
2024年1月31日 · 孕期體重增加多少才合理？ 高敏敏表示，要了解適合增加的體重範圍，應先計算懷孕前的身體質量指數（BMI）。 BMI 計算公式為：體重（公斤） ÷ [身高（公尺） x 身高（公尺）]。 以下是依據 BMI 值，可增加的孕期體重範圍： 過輕的媽咪（BMI<18.5）： 整個孕期可增加約 12.5 ～ 18 公斤，孕中後期每周增加 0.5 ～ 0.6 公斤。 正常體重的媽咪（BMI18.5～24）： 整個孕期可增加 11.5 ～ 16 公斤，孕中後期每周增加 0.4 ～ 0.5 公斤。 過重的媽咪（27>BMI≧24）： 整個孕期體重建議控制在增加 7 ～ 11.5 公斤內。 肥胖的媽咪（BMI≧27）： 整個孕期建議體重增加 5 ～ 9 公斤以下。
2021年1月15日 · 內容目錄. 懷孕體重控制怎麼做？. 懷孕期間增加的重量到底是重在哪裡？. 懷孕時體重控制的五個秘訣：. Healing Daily小叮嚀： (孕婦飲食指南+常見迷思一次破解！. 懷孕到底不能吃什麼？. 懷孕時體重增加多少是身為媽媽們都相當關心的事，而到底在還 ...
《Hello醫師》懷孕體重計算機，能幫助您了解各孕期體重是否正常、過輕或過重，只要輸入您的懷孕週數、孕前體重、當前體重及身高，即可得出結果。
2020年2月13日 · 馬偕醫院婦產科部婦女泌尿科主任黃文助表示，一般建議整個孕期增加10～14公斤為宜，最少需增加7至9公斤，而前中後三個孕期的體重增加建議分別為「2、5、5」，也就是第一孕期最多增加2公斤，第二及第三孕期則分別增加5公斤。 確定懷孕，就該進行體重管理. 黃主任建議從懷孕初期就要多注意自己的體重，孕期最重要是均衡攝取營養，同時也需適度的運動。 黃主任表示孕期前三個月胎兒體重成長速度不快，只要有足夠均衡的營養即可。 延伸閱讀：貧血就是要補鐵？ 營養師教你孕期產後這樣吃！ 小心你的飲食習慣，增加超重風險. 飲食習慣是影響孕期體重超重的重要因素，黃主任表示，若飲食習慣較喜歡高油、高糖、高鹽、高澱粉類的人，相對來說可能會有超重的風險。
