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2024年3月1日 · 想知道自己的安全期在什麼時候，可以先算出個人月經週期，以此推算出排卵日和排卵期（也稱危險期），排除月經來潮的天數與排卵期天數，剩下 ...
2022年9月28日 · 一次看懂安全期、危險期計算. 安全期算法對想避孕的婦女來說不可不知。 但你知道安全期怎麼算嗎？ 安全期就可不用避孕？ 有人在安全期懷孕？ 危險期3種計算方式由簡至繁，帶你一次看清楚。 2022-09-28. ．文 ／ 林雨蒨. ．責任編輯 ／ 陳祖晴. ．出處 ／ 康健編輯部. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 安全期是什麼？ 安全期是指女性月經週期中一段相對不易受孕的時期。 在月經週期正常規律，排卵日推算準確的前提下，若無保險套、避孕藥或子宮避孕環等其他避孕措施，於安全期內進行性行為的懷孕機率較其餘時間低，因此可說是一種自然避孕法，但也不是百分之百安全。 推薦閱讀：月經週期怎麼算？ 月經週期異常怎麼辦？ 亂經常見8原因. 安全期怎麼算？
計算生理期週期、月經、安全期，排卵期是排卵日的前5天至後3天，月經的第一天就是生理週期的開始日。 正常排卵的女性平均周期天數是28~35天，經期長度約為5~7天，若前後有誤差加減7天都還算是屬於正常範圍內。
2021年10月12日 · 最保險的方法是利用「安全期+正確的避孕方法」至少在排卵期間避免做愛，加上保險套或是事前避孕藥的輔助，可以讓懷孕的機率降低。 【延伸閱讀】
2022年9月8日 · 除了危險期以外都稱作「安全期」，但根據受孕率又可以分為「相對安全期」和「絕對安全期」，絕對安全期為經期來的第一天到第七天，還有下一次經期來的前八天，下次經期來的八天開始增厚子宮內膜，因此會降低受孕機率，比較不可能會受孕。
想知道自己的安全期在什麼時候，可以先算出個人月經週期，以此推算出排卵日和排卵期（也稱危險期），排除月經來潮的天數與排卵期天數，剩下的時間就是相對不易受孕的「安全期」。
安全期與危險期的計算. 1. 排卵日的推算： 一般來說，排卵日會在下次月經來潮的前14天左右。 假設你的月經週期是24天，那麼排卵日大約會在月經來潮的第10天（24天 - 14天 = 10天）。 這意味著如果你的月經是12月21日來的，則排卵日大約在12月31日。 2. 危險期的定義： 危險期是指受孕的可能性較高的日子。 通常認為，排卵日的前後各三天都是危險期。 因此，對於上述的例子，危險期大約是從12月28日到1月3日。 這段時間內，若有性行為，受孕的機會會相對較高。 3. 安全期的定義： 安全期則是指受孕的可能性較低的日子。 根據上述的計算，安全期大約是月經來潮的前7天和排卵日後的7天。 對於12月21日來的月經，安全期大約是12月21日至12月27日，以及1月4日之後的日子。
